Mẹ bầu “khỏe re” nhờ uống nước vối trong thai kỳ

12:05:10 11/05/2016

Nước vối được biết đến như một loại thức uống thanh nhiệt, giải độc, rất phổ biến ở các miền quê Việt Nam. Hơn nữa, nhiều người cho rằng uống nước vối khi mang thai sinh con ra sẽ trắng trẻo. Vậy bà bầu có nên uống nước vối hay không?

Nước vối được biết đến như một loại thức uống thanh nhiệt, giải độc, rất phổ biến ở các miền quê Việt Nam. Hơn nữa, nhiều người cho rằng uống nước vối khi mang thai sinh con ra sẽ trắng trẻo. Vậy bà bầu có nên uống nước vối hay không?

Lợi ích của nước vối

Có một sự thật thú vị mà ít người biết về cây vối là tùy theo vào từng bộ phận của cây, tác dụng của nó đối với cơ thể cũng sẽ khác nhau.

Tác dụng của lá vối tươi

– Tiêu hóa tốt, ăn ngon: Chất đắng trong lá và nụ vối kích thích nhiều dịch vị tiêu hóa. Mặt khác, chất tannin giúp bảo vệ niêm mạc ruột, chất tinh dầu có tính kháng khuẩn cao nhưng không gây hại cho những vi khuẩn có ích cư trú trong ống tiêu hóa. Vì vậy lá và nụ vối kiện tỳ giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt, chữa bệnh đại tràng mãn, chữa viêm gan, vàng da và bỏng.

– Lá vối khi kết hợp với một số loại lá khác còn được dùng làm thuốc chữa các chứng bệnh như đau bụng đi ngoài, viêm đại tràng mãn tính, các chứng đầy bụng ăn không tiêu….

–  Lá vối còn được dùng để nấu nước tắm có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như lở ngứa và chốc đầu. Loại nước tắm này cũng có thể dùng cho trẻ nhỏ.

Khi dùng lá vối làm thuốc thì nên dùng lá vối tươi vì nó tốt hơn lá vối đã ủ.

bà bầu có nên uống nước vối

Nước vối có rất nhiều công dung đôi với sức khỏe của con người

Tác dụng của nụ vối

– Hỗ trợ điều trị tiểu đường: Các hoạt chất trong Nụ Vối (chủ yếu là polyphenol) có khả năng ức chế hoạt tính men alpha-glucosidase, làm chậm quá trình phân giải đường và quá trình hấp thu đường từ thức ăn vào máu. Từ đó, hạn chế việc tăng đường huyết sau ăn, kiểm soát đường huyết lâu dài.

– Chống oxy hóa: Các kết quả được tiến hành trong phòng thí nghiệm đã cho thấy nụ vối có khả năng triệt tiêu các gốc tự do, chống oxy hóa mạnh, phục hồi các men chống oxy hóa trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.

– Hỗ trợ giảm mỡ máu bởi sự có mặt của thành phần beta-sitosterol trong nụ vối, có tác dụng điều hòa chuyển hóa cholesterol trong máu.

Bà bầu có nên uống nước lá vối không?

Câu trả lời là được nhé các chị em, ngoài những lợi ích kể trên, nước vối còn giúp ích cho mẹ bầu rất nhiều cho sức khỏe bà bầu và thai nhi.

Trong loại thức uống này có chứa một số chất kháng sinh có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm cho sức khỏe. Đồng thời, nước vối tươi có những đặc trưng khá giống với nước chè xanh, một nguồn dinh dưỡng và dược tính rất cần thiết đối với thai kì. Do đó, mẹ bầu nên uống nước vối trong thai kỳ của mình nhưng chỉ với một lượng vừa phải thôi nhé.

Cách sử dụng:

Lá vối khô rửa sạch cho vào ấm, cho nước lạnh vào đun đến sôi rồi uống nóng hoặc uống lạnh. Nụ vối cũng được đun trong nước đến khi sôi hoặc, hãm trong nước sôi như cách hãm trà xanh.

Nước vối từ lá khô có màu đỏ nâu nhạt, còn hãm từ lá tươi có màu xanh như nước trà xanh. Khi uống nước vối có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, hương thơm ngai ngái.

Conlatatca.vn

12:05:10 11/05/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.