Mang bầu có nên uống nước dừa và nước mía không?

10:11:48 22/11/2015

Chắc hẳn có nhiều mẹ bầu khi mang thai được mọi người kháo nhau các kiến thức dân gian về việc uống nước dừa và nước mía sẽ mang lại những hiệu quả không ngờ. Nhưng dân gian không phải lúc nào cũng đúng, chính vì vậy câu hỏi đặt ra là: có nên uống nước mía và uống nước dừa khi mang thai không?

Chắc hẳn có nhiều mẹ bầu khi mang thai được mọi người kháo nhau các kiến thức dân gian về việc uống nước dừa và nước mía sẽ mang lại những hiệu quả không ngờ. Nhưng dân gian không phải lúc nào cũng đúng, chính vì vậy câu hỏi đặt ra là: có nên uống nước mía và uống nước dừa khi mang thai không?

Câu trả lời là: Có, nước dừa và nước mía có rất nhiều tác dụng tốt cho thai phụ. Hai loại nước này mang lại rất nhiều lợi ích thiết thực trong quá trình bầu bí. Song, khi sử dụng hai loại thức uống này, các mẹ vẫn cần phải lưu ý để bảo đảm thai kỳ được an toàn, khỏe mạnh.

Lợi ích không ngờ từ nước dừa, nước mía

Nước dừa, nước mía là những loại đồ uống dễ mua, dễ chế biến và có rất nhiều lợi ích đối với bà bầu.

Lợi ích từ nước dừa

– Giải khát tốt và cung cấp chất điện giải cho cơ thể: Nước dừa giúp mẹ bầu có thể giải khát tốt và còn cung cấp chất điện phân cần thiết để giữ cho cơ thể đủ nước như canxi, kali, natri và phốt pho.

– Ngăn ngừa chứng táo bón khi mang thai, ợ hơi, cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hóa như tăng tiết axit dạ dày, viêm loét dạ dày của mẹ bầu.

– Nước dừa là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên và còn giúp tăng tiết nước tiểu, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm đường tiết niệu và hạn chế rủi ro bị sỏi thận.

  • Giúp tăng cường khả năng miễn dịch, tránh các bệnh viêm nhiễm khi mang thai.
uống nước dừa khi mang thai

Nước dừa, nước mía có rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu.

Lợi ích từ nước mía

– Nước mía chứa nhiều canxi, đồng, magie, kali, sắt…, các loại vitamin A, B, C và gần 30 axit hữu cơ khác – là những loại chất cần thiết cho quá trình mang thai của mẹ.

– Giúp bảo vệ da của mẹ bầu nhờ chất axit alpha hydroxyl.

– Tăng cường hệ miễn dịch của mẹ bầu nhờ chứa một lượng chất chống oxi hóa thúc đẩy cơ thể tăng cường chất đề kháng, phòng chống các loại bệnh.

– Tốt cho hệ tiêu hóa: Giảm thiểu tình trạng táo bón, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ở dạ dày.

– Cải thiện các triệu chứng ốm nghén.

Lưu ý khi sử dụng nước dừa, nước mía

Tuy sở hữu nhiều lợi ích là thế nhưng mẹ bầu vẫn cần hết sức lưu ý khi sử dụng nước dừa và nước mía trong thai kỳ.

– Không nên uống nước dừa trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu bởi sẽ làm tình trạng ốm nghén thêm nghiêm trọng. Hơn nữa, nước dừa có thuộc tính âm, sẽ làm hạ huyết áp – không tốt với mẹ bầu ở những tháng đầu.

Mẹ bầu không nên sử dụng nước mía, nước dừa thay nước lọc bởi lượng đường có trong loại thức uống này sẽ khiến mẹ nhanh tăng cân. Do đó, chỉ nên uống một lượng nước dừa, nước mía nhất định.

– Các mẹ bầu bị bệnh tiểu đường nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nước dừa, nước mía một cách thường xuyên.

– Nên lựa chọn những nơi bán nước dừa, nước mía an toàn, sạch sẽ để tránh bị vi khuẩn tấn công, ảnh hưởng đến thai nhi.

Conlatatca.vn

10:11:48 22/11/2015

1 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.

  • Zorofpt Zorofpt

    Zorofpt Zorofpt

    26/06/2016

    Bộ Test thử giới tính thai nhi sớm (6 tuần tuổi, chính xác 99%,hàng xách tay từ Mỹ)

    Test thử giới tính thai nhi, khi thai mới được 6 tuần tuổi, độ chính xác 99%. Thử bằng nước tiểu, sau 5 giây có kết quả. Hàng xách tay từ Mỹ. Hàng mới 100%. Giá cả thoả thuận.

    Liên hệ: 0975039474

    (Tag: Chẩn đoán giới tính, Kiểm tra giới tính, Xét nghiệm giới tính, Xét nghiệm phôi, Xác định giới tính, Phát hiện giới tính, Dự đoán giới tính, Nhận biết giới tính, Thử giới tính, Test giới tính, Biết giới tính, Đoán giới tính, Giới tính em bé, Dấu hiệu mang thai, Que thử giới tính, Xét nghiệm máu biết trai hay gái, Xét nghiệm máu viện 103, Thử nước tiểu biết giới tính, Thử máu biết giới tính, Dấu hiệu nhận biết con trai, Dấu hiệu nhận biết con gái, Dấu hiệu mang bầu con trai, Dấu hiệu mang bầu con gái, Dấu hiệu sinh con trai, Dấu hiệu sinh con gái, Cách sinh con trai, Sinh con theo ý muốn, Bí quyết sinh con trai, Siêu âm giới tính)