Thai nhi 9 tháng tuổi: Bé đã sẵn sàng chào đời

09:12:48 25/12/2015

Thai nhi 9 tháng tuổi sẽ ít hoạt đồng hơn những tháng trước và gần như đã “chuẩn bị” đầy đủ mọi thứ để được gặp mẹ.

Thai nhi tháng thứ 9 sẽ ít hoạt động hơn những tháng trước và gần như đã “chuẩn bị” đầy đủ mọi thứ để được gặp mẹ. 

Sự phát triển của thai nhi tháng thứ 9

thai nhi tháng thứ 9 sẵn sàng chào đời

Thai nhi có thể chào đời bất kỳ lúc nào từ tuần 38 trở đi

Thời điểm này, thai nhi đã nặng gần 3kg và có thể “đòi ra” bất cứ lúc nào vào giữa tuần 38 trở đi.

Thai nhi đã vào tư thế “trồng chuối” và dịch chuyển về dưới xương chậu đồng thời chuẩn bị cho việc thở, khi màng chất lỏng của nước ối đi vào khí quản của bé, em bé của bạn có thể bị nấc.

 

Cơ thể của mẹ ở tháng thứ 9 của thai kỳ

Ở tháng thứ 9, tử cung của mẹ tiếp tục hướng về phía trước và lúc này mẹ sẽ cảm thấy dễ thở hơn trước, vì thế mẹ hãy cố gắng ăn uống đủ chất nhé. Do tử cung gây sức ép lên bàng quang và trực tràng nên khiến mẹ buồn đi tiểu nhiều hơn giống như ở 3 tháng đầu thai kỳ, đồng thời âm đạo bài tiết ra nhiều chất nhờn hơn và thường xuyên khiến mẹ rơi vào tình trạng táo bón.

Vào giai đoạn “nước rút” này, mẹ nên giữ cho tâm trạng của mình luôn thoải mái bằng cách suy nghĩ tích cực, nghĩ về niềm vui và hạnh phúc khi bạn sắp gặp được thiên thần nhỏ của mình.

Hãy thường xuyên đi dạo cùng chồng ở những nơi thoáng mát, có nhiều cây xanh, giúp cho tinh thần thảnh thơi bởi tâm trạng của bạn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi. Khi bạn bị ức chế, buồn phiền, mệt mỏi trong thai kỳ đứa trẻ ra đời rất dễ bị trầm cảm đấy.

Lời khuyên dành cho mẹ bầu tháng thứ 9

– Nạp đủ dưỡng chất, dự trữ năng lượng cho cuộc “vượt cạn” của cả hai mẹ con.

thai nhi tháng thứ 9

Nạp đủ dưỡng chất vào tháng cuối mẹ nhé

– Dành ra 30 phút để đi bộ mỗi ngày, điều này giúp bạn có đủ sức bền để sinh em bé.

Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, lựa chọn các loại thức ăn có khối lượng ít nhưng vẫn chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng như các loại thức ăn có nguồn gốc từ động vật, giảm thiểu các loại thức ăn có khối lượng lớn, nhưng dinh dưỡng lại thấp như đậu nành…

– Kiểm tra sức khỏe hàng tuần như huyết áp, thể trọng, nhịp tim, hoạt động của thai nhi. Thường thì thai hoạt động khoảng 4 – 5 lần trở lên trong một giờ, nhưng càng đến ngày sinh thì cử động sẽ ít hơn. Kiểm tra đo lường đáy tử cung để tiện cho việc phát hiện thai nhi có tiếp tục phát triển hay dừng lại.

– Từ tuần thai thứ 38 về sau, nên xoa bóp đầu vú hai lần mỗi ngày. Mỗi lần từ 15 – 30 phút.

– Bắt đầu sắp xếp quần áo, dọn dẹp phòng ốc…

Conlatatca.vn

 

09:12:48 25/12/2015

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.