Thai 38 tuần nặng bao nhiêu kg là “vừa xinh”?

14:03:27 12/03/2018

Cân nặng của thai nhi phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Tuy nhiên dựa trên mức cân nặng quy chuẩn sẽ giúp bạn trả lời cho câu hỏi thai 38 tuần nặng bao nhiêu kg.

Càng gần đến ngày “vỡ chum” thì các mẹ bầu lại càng quan tâm nhiều hơn đến cân nặng của thai nhi để có sự điều chỉnh kịp thời trong chế độ dinh dưỡng để con chào đời có cân nặng tốt nhất. Vậy thai 38 tuần nặng bao nhiêu kg là chuẩn nhất? Hãy cùng Conlatatca đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.

Cân nặng của thai nhi phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, sức khỏe, chế độ ăn uống của người mẹ mà mỗi bé sẽ có cân nặng khác nhau trong tuần thứ 38. Tuy nhiên, ở mỗi giai đoạn của thai kỳ sẽ một mức cân nặng được quy chuẩn để xác định sự phát triển của thai nhi có ổn định và khỏe mạnh hay không sẽ giúp bạn trả lời cho câu hỏi thai 38 tuần nặng bao nhiêu kg.

Thai 38 tuần nặng bao nhiêu kg mới đạt chuẩn?

Thông thường, thai nhi sẽ có bước phát triển nhất định trong mỗi tuần. Đối với cân nặng thai nhi trong giai đoạn gần của cuối thai kỳ nhất là cân nặng của thai 38 tuần sẽ nằm trong mức cân nặng từ 2,9kg – 3,1kg và chiều dài khoảng 49cm – 50 cm được tính từ đỉnh đầu cho đến gót chân của bé. Lúc này bé có trọng lượng tương đương với một quả bí ngô và  tăng cân trung bình từ 100gr – 300gr mỗi ngày tùy vào chế độ ăn uống và nghỉ ngơi của mẹ. Tuy nhiên đối với một số trường hợp do di truyền mà cân nặng của thai 38 tuần tuổi có thể nhỏ hoặc lớn hơn mức trung bình.

thai-38-tuan-nang-bao-nhieu-kg-la-vua-xinh

Thai nhi 38 tuần tuổi đã phát triển hoàn thiện những bộ phận quan trọng trên cơ thể

Tuần thai thứ 38 cũng là lúc mẹ bầu cảm thấy bồn chồn và lo lắng khi sắp được nhìn thấy hình hài nhỏ bé mà mẹ đã nuôi dưỡng suốt 40 tuần. Lúc này con của mẹ gần như đã phát triển toàn diện và có hình hài của em bé sơ sinh. Da thịt bé đã hoàn thiện đầy đủ, lớp mỡ dưới da vẫn tiếp tục được là đầy bởi nguồn chất béo từ mẹ. Làn da của bé lúc này đã hồng hào, lớp lông tơ và biểu bì cũng đã không còn nữa, mắt, mũi và miệng đã rõ nét hơn rất nhiều.

Các bộ phận bên trong cơ thể như khung xương, hộp sọ hay tim, gan, thận của thai nhi đã cứng cáp và hoàn chỉnh. Chỉ có não bộ, các dây thần kinh và lá phổ của bé vẫn chưa hoàn thiện và sẽ tiếp tục phát triển cho đến khi bé chào đời và lớn lên. Trong giai đoạn này mẹ bầu sẽ rất nặng nề và mệt mỏi vì cân nặng của bé khiến việc đi lại và sinh hoạt của mẹ trở nên khó khăn hơn.

Những điều mẹ cần lưu ý khi mang thai tuần thứ 38

Tâm lý chung của người phụ nữ mang thai trong những tháng cuối thai kỳ là cảm giác bồn chồn, thấp thỏm không yên. Không chỉ đặt ra câu hỏi thai 38 tuần nặng bao nhiêu kg mà còn nhiều câu hỏi khác mẹ bầu thường thắc mắc để đảm bảo thai nhi trong bụng được phát triển tốt nhất. Tuy nhiên, mẹ cần dẹp bỏ những lo lắng và thiết lập chế độ sinh hoạt hợp lý và giữ cho tinh thần thật thoải mái để chuẩn bị cho các ngày kế tiếp khi con yêu chào đời.

Trong tuần thai thứ 38, cơ thể mẹ bầu sẽ gặp nhiều thay đổi đáng kể thể hiện sức khỏe của mẹ và trọng lượng thai nhi lúc này. Cơ thể mẹ sẽ xuất hiện tình trạng phù nề ở mắt cá chân, bắp chân trông to hơn. Tuy nhiên, một số biểu hiện bất thường như mắt cá chân sưng to và đau nhức, bàn tay và chân phù nề, thị lực thay đổi hoặc cân nặng lên xuống bất thường. Đặc biệt là biểu hiện đau bụng dưới dữ dội, buồn nôn và chóng mặt là những biến chứng nguy hiểm dẫn đến chứng tiền sản giật ở mẹ bầu cuối thai kỳ.

thai-38-tuan-nang-bao-nhieu-kg-la-vua-xinh

Chứng phù nề khi mang thai thường xảy ra vào giai đoạn gần cuối thai kỳ

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu mang thai 38 tuần

Để duy trì cân nặng hợp lý cho thai nhi, mẹ bầu cần có chế độ dinh dưỡng khi mang thai tháng cuối hợp lý để cung cấp các chất cần thiết cho thai nhi. Lời khuyên là mẹ bầu vẫn bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng với những thực phẩm đa dạng nhưng cần tiết chế với lượng vừa đủ để không dẫn đến tăng cân đột ngột.

thai-38-tuan-nang-bao-nhieu-kg-la-vua-xinh

Hạn chế ăn thực phẩm tươi sống giúp mẹ bảo vệ thai nhi trước vi khuẩn gây bệnh

Các thực phẩm chính trong thời gian này mẹ nên nạp vào cơ thể là protein có trong thịt, cá, trứng sữa, tinh bột nguyên cám như cơm, bánh mì, ngũ cốc và các loại rau củ, trái cây để bổ sung Vitamin… Nên uống nhiều nước, nước trái cây và hạn chế ăn những thực phẩm có nhiều dầu mỡ, đồ ngọt để tránh chứng bệnh tiểu đường trong thai kỳ.  Bên cạnh đó mẹ bầu nên tránh ăn những thực phẩm tươi sống như cá sống, hải sản, thịt bò tái hoặc các loại nem chua có chứa vi khuẩn dễ gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Hi vọng bài viết trên đã giúp mẹ bầu giải đáp được thắc mắc thai 38 tuần nặng bao nhiêu kg và có thêm những thông tin bổ ích trong việc chăm sóc cho thai nhi vào những tháng cuối kỳ.

Conlatatca.vn

14:03:27 12/03/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.