Thai 34 tuần là bao nhiêu tháng?

06:07:15 08/07/2018

Thai 34 tuần là bao nhiêu tháng và thai nhi đang phát triển như thế nào là điều mà rất nhiều mẹ bầu quan tâm, bởi có không ít các trường hợp nhầm lẫn và có sự sai sót trong quá trình siêu âm dẫn đến những sai lệch về sự phát triển của thai nhi 34 tuần tuổi.

Thai 34 tuần là bao nhiêu tháng và cách tính tuổi thai chuẩn

Thai 34 tuần là bao nhiêu tháng?

Mang thai tuần thứ 34 cũng có nghĩa là mẹ đã bước vào những giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ và câu trả lời chính xác cho câu hỏi “thai 34 tuần là bao nhiêu tháng?” là mẹ đã mang thai được 8 tháng rồi đấy, rất nhanh nữa thôi là mẹ sẽ được nhìn thấy con yêu “bằng xương bằng thịt” chứ không còn nhìn qua màn hình siêu âm nữa.

Mang thai 34 tuần là bao nhiêu tháng?

Để biết được thai 34 tuần là bao nhiêu tháng thì mẹ cần biết ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối là bao nhiêu

Cách tính tuổi thai chung cho tất cả các tháng

Để biết được mẹ đang mang thai bao nhiêu tuần hoặc bao nhiêu tháng thì mẹ cần biết cách tính tuổi thai một cách chính xác. Và yếu tố quan trọng để có thể tính được là dựa vào chu kỳ kinh nguyệt, chứ không phải dựa vào thời điểm thụ thai như nhiều người vẫn nghĩ.

Tuy nhiên, cách tính này vẫn có sự chênh lệch đối với từng người bởi vì không phải ai cũng vòng kinh giống nhau. Thường thì trung bình vòng kinh của phụ nữ kéo dài khoảng 28 ngày và phải mất khoảng 2 tuần sau thì việc thụ tinh mới xảy ra.

Ví dụ, nếu vòng kinh cuối của mẹ rơi vào ngày 1/1 thì đến ngày 28/2 thì khi áp dụng cách tính như trên thì thai nhi đã được 8 tuần 2 ngày.

Không chỉ tính được tuổi thai mà dựa vào chu kỳ kinh nguyệt còn có thể tính ngày dự sinh. Tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cộng với 40 tuần thai thì sẽ ra ngày dự sinh. Tuy nhiên, dựa vào nguyên tắc trên thì sai số trong cách tính tuổi thai là khoảng 2 tuần. Cũng có nghĩa là nếu kết quả là thai được 40 tuần tuổi thì tuổi thai thực tế chỉ mới là 38 tuần thôi.

Thai nhi 34 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Thai nhi 34 tuần tuổi đã có sự phát triển hoàn thiện về các cơ quan, bộ phận trên cơ thể. Lúc này, cân nặng của thai nhi đang ở mức ổn định khoảng 2,1kg và sẽ tiếp tục tăng trong những tuần thai còn lại để chuẩn bị cho ngày chào đời.

Kích thước cơ thể bé cũng đã khá to với chiều dài cơ thể là 45cm tính từ đầu đến chân. Điều này khiến cho bé cảm thấy không thoải mái khi tử cung của trở nên chật chội hơn, kéo theo tình trạng thai 34 tuần ít đạp.

Làm sao để biết thai 34 tuần là bao nhiêu tháng?

Thai nhi 34 tuần tuổi đã và đang tiếp tục phát triển để chuẩn bị cho ngày chào đời đang đến gần

Bên cạnh đó, các cơ quan nội tạng như gan, thận, tim, hệ tiêu hóa, hệ bài tiết, hệ hô hấp…đều đã hoàn thiện và tiếp tục hoạt động hết công suất để đảm bảo cho trẻ có thể thích nghi được với môi trường bên ngoài bụng mẹ.

Chế độ dinh dưỡng trong tuần thai thứ 34 mà mẹ cần lưu ý

Để mẹ có một sức khỏe tốt nhất và thai nhi đạt được các chỉ số hoàn hảo thì yếu tố quan trọng nhất đó là chế độ dinh dưỡng cho bà bầu. Nhiều người cho rằng chỉ ăn thôi cần gì phải lo lắng, ăn nhiều ăn ít thì tùy vào mức độ no hoặc đói thôi. Nhưng thực tế thì không phải như vậy, việc ăn uống khi mang thai phải được đặc biệt chú ý để không mắc phải sai lầm và đạt kết quả tốt nhất.

Quan niệm ăn cho 2 người

Quan niệm “ăn cho 2 người” mà mẹ áp dụng bằng cách ăn càng nhiều càng tốt với mong muốn con mập mạp, khỏe mạnh là hoàn toàn sai lầm. Bởi dựa trên nguyên tắc dinh dưỡng thì trong mỗi giai đoạn của thai kỳ mẹ chỉ cần bổ sung một lượng calories vừa đủ cho thai nhi thôi.

Do vậy, việc mẹ “nhồi nhét” một lượng thức ăn quá mức sẽ khiến các chất dinh dưỡng không vào con nữa mà chỉ dồn vào mẹ. Điều này khiến mẹ dễ bị tăng cân, gây béo phì kéo theo rất nhiều các bệnh khác như tiểu đường thai kỳ, bệnh tim, đột quỵ…

Mẹ đã biết thai 34 tuần là bao nhiêu tháng chưa?

Quan niệm ăn cho 2 người là hoàn toàn sai lầm nên mẹ không được áp dụng nhé

Xây dựng khẩu phần ăn hợp lý, đa dạng

Để khắc phục vấn đề nêu trên thì mẹ cần phải xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, cân đối và đa dạng, đảm bảo 4 nhóm chất chính gồm: bột đường 37%, đạm 25%, chất béo 10%, vitamin và khoáng chất 28%.

Thay đổi thường xuyên các món ăn để kích thích vị giác và không gây dư thừa chất dinh dưỡng.

Nên ăn nhiều cá

Trong cá có chứa một lượng omega-3 rất có lợi cho sức khỏe của hai mẹ con như :

  • Giúp hệ tim mạch của trẻ phát triển khỏe mạnh
  • Giúp mắt bé phát triển tốt
  • Giúp tăng cường trí não cho trẻ
  • Giúp mẹ cải thiện tâm trạng, ngăn ngừa trầm cảm sau sinh.

Cuối cùng, mẹ nên lưu ý bổ sung nhiều nước cho cơ thể, chia nhỏ các bữa ăn để giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng và khám thai định kỳ thường xuyên để theo dõi sự phát triển của thai nhi nhé.

Conlatatca.vn

06:07:15 08/07/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.