Bị huyết áp thấp khi mang thai có sinh thường được không?

06:08:21 01/08/2018

Huyết áp thấp khi mang thai thường xảy ra ở những mẹ bầu thiếu vitamin B12, axit folic,... Bệnh lý này khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi và có thể mang lại những biến chứng nguy hiểm như tiền sản giật. Vậy liệu nó có ảnh hưởng đến việc sinh thường của mẹ hay không?

Nguyên nhân mẹ bầu bị huyết áp thấp khi mang thai

Huyết áp thấp khi mang thai có nguy hiểm không?

Huyết áp thấp khi mang thai thường gặp ở những phụ nữ ốm yếu, gầy, thiếu máu.

Với một người bình thường, huyết áp sẽ từ 110/70 -120/80. Còn với mẹ bầu, huyết áp sẽ dưới 140/90. Nếu mức huyết áp của mẹ rơi vào 140/90.

Bà bầu bị huyết áp thấp khi mang thai thường có tình trạng ốm yếu, gầy, thiếu máu, ăn ít, thiếu vitamin B12 hoặc mắc các bệnh nhiễm trùng cấp tính. Nguyên nhân của tình trạng này là do lưu lượng máu trong cơ thể phụ nữ tăng lên 1.2- 1.5 lần so với bình thường để có thể cung cấp đầy đủ cho cả mẹ và bé.

Ngoài ra, trong 6 tháng đầu thai kỳ, hormone progesterone được sản sinh nhiều hơn nên dễ gây giãn mạch máu và hạ huyết áp. Bên cạnh đó, còn có một số nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này:

  • Suy tuyến giáp
  • Tâm lý căng thẳng, lo âu kéo dài
  • Chế độ ăn không đầy đủ chất dinh dưỡng
  • Mang thai đôi hoặc đa thai

Dấu hiệu nhận biết mẹ bị huyết áp thấp khi mang thai

Thường thì các trường hợp huyết áp thấp sẽ là mạn tính. Do đó, nhiều người đã quen và thích nghi với các triệu chứng của huyết áp thấp. Tuy nhiên, khi mang thai các triệu chứng huyết áp thấp có thể xuất hiện nhiều hơn, chẳng hạn như:

  • Luôn cảm thấy mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi
  • Hoa mắt, chóng mặt, đầu lâng lâng, nhất là khi thay đổi tư thế
  • Đau đầu, thiếu tập trung trong tất cả mọi công việc
  • Buồn nôn, nôn
  • Tinh thần bất ổn, dễ cáu gắt, tức giận
  • Cảm thấy lạnh nhưng cơ thể lại vã mồ hôi
  • Da xanh xao, nhợt nhạt, thiếu sắc hồng

Huyết áp thấp khi mang thai có sinh thường được không?

Khi khám thai, mẹ bầu sẽ được bác sĩ tiến hành đo huyết áp. Nếu mẹ bầu bị huyết áp thấp, bác sĩ sẽ chỉ định một số phương pháp điều trị như mang kẹo ngậm khi ra đường, uống 1 tách cafe hay trà mỗi bữa sáng, hoặc nếu mẹ bầu bị huyết áp thấp do mất nước thì có thể truyền nước thêm.

Nếu mẹ bị huyết áp thấp ở mức độ nhẹ, mẹ có thể chỉ bị hoa mắt, chóng mặt. Ở mức độ nặng đáng báo động, tình trạng huyết áp thấp sẽ làm mẹ bầu có thể ngã bất cứ lúc nào và gây chấn thương và ảnh hưởng cho bé thậm chí có thể sảy thai ngoài ý muốn.

Theo một kết quả nghiên cứu cho thấy, 80% mẹ bầu bị huyết áp thấp khi mang thai thường phải sinh mổ mà không phải chờ đến khi xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ. Mẹ bầu sẽ được quy định thời gian khám thai định kì trong suốt thai kỳ theo đúng sự hướng dẫn của bác sĩ.

Làm gì để hạn chế tình trạng huyết áp thấp khi mang thai?

Làm gì khi bị huyết áp thấp khi mang thai?

Tập thể dục giúp hạn chế huyết áp thấp khi mang thai

Uống nhiều nước

Việc uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp tăng lưu lượng máu trong cơ thể và khắc phục tình trạng huyết áp thấp khi mang thai.

Không nên đột ngột thay đổi tư thế

Mẹ nên tránh tư thế ngồi dậy hay đứng lên đột ngột vì cơ thể chưa kịp thích nghi với điều này, máu chưa được đưa tới khắp cơ quan trong cơ thể.

Ăn mặn hơn

Natri trong muối có thể làm tăng huyết áp nên các mẹ bầu mắc chứng huyết áp thấp nên ăn mặn hơn bình thường một chút.

Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ

Mẹ nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, tránh cho bản thân quá đói để hạn chế tình trạng huyết áp thấp.

Ngủ đúng giờ, đủ giấc, tránh thức khuya

Thiếu ngủ khi mang thai cũng là một nguyên nhân có thể gây hạ huyết áp ở các mẹ bầu, do vậy các mẹ nên cố gắng đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ngày nhé!

Giữ tâm lý luôn vui vẻ, thoải mái

Các mẹ có thể tham gia các lớp học yoga cho bà bầu, thiền để nâng cao sức khỏe, thư giãn tinh thần, nhờ đó ngăn ngừa tình trạng tụt huyết áp.

Khám thai định kỳ

Thường xuyên kiểm tra sức khỏe để sớm phát hiện và có hướng điều trị kịp thời ngay khi xuất hiện triệu chứng huyết áp thấp thai kỳ.

Conlatatca.vn

06:08:21 01/08/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.