Cuộc sống của mẹ trong tuần thai thứ 32

16:10:34 09/10/2015

Tuần thai thứ 32, mẹ sẽ thấy càng khó khăn để duy trì được những hoạt động thường ngày của mình. Phổi mẹ sẽ không căng lên được như bình thường và mẹ thường xuyên cảm thấy khó thở như thể phần giữa cơ thể bị ép, bị siết thật chặt.

Tuần thai thứ 32, mẹ sẽ thấy càng khó khăn để duy trì được những hoạt động thường ngày của mình. Phổi mẹ sẽ không căng lên được như bình thường và mẹ thường xuyên cảm thấy khó thở như thể phần giữa cơ thể bị ép, bị siết thật chặt.

tuần thai thứ 32, bé yêu lúc này nặng khoảng 4 pound (khoảng 1,81kg), chiều dài từ đầu đến gót chân khoảng gần 17 inchinch (gần 43 cm) tương đương với kích cỡ một trái dừa. Do lượng mỡ tăng nhanh nên làn da bé không còn nhăn nheo, tay chân và phần cổ đã đầy đặn. Khung xương lúc này đã cứng cáp hơn rất nhiều, riêng xương hộp sọ vẫn chưa cố định, điều này giúp cho xương hộp sọ có thể dịch chuyển chồng lên nhau để chui lọt qua đường sinh lúc chào đời.

Thay đổi của mẹ bầu mang thai tuần 32

Mẹ giờ đây có dáng đi như một nàng vịt bầu lạch bạch, vì chiếc bụng bầu lớn lên trông thấy.

Tử cung của mẹ bây giờ đã bị đẩy lên gần cơ hoành và che phủ hầu hết dạ dày của mẹ, hậu quả là gây ra chứng ợ nóng và khó thở. Lượng máu của mẹ cũng đã tăng lên 40-50% kể từ khi có thai.

bôi kem

Mẹ sẽ cảm thấy ngứa ngáy ở bụng bầu đang to dần.

Những dây thần kinh chạy qua đường ống tay, ống chân có thể bị bó chặt, gây nên cảm giác tê cứng, ngứa ran, đau nhói hay đau âm ỉ. Bé lớn nhanh mỗi ngày nên bàng quang của mẹ phải chịu áp lực rất lớn từ chiếc bụng cồng kềnh. Do đó mẹ sẽ thường xuyên phải ghé thăm nhà vệ sinh hơn.

Nhiều mẹ thường cảm thấy bị đau lưng trong suốt thời gian mang thai, nguyên nhân là do dây chằng hông bị giãn khiến cho các khớp xương hông không thể làm việc như bình thường. Hội chứng này được gọi là rối loạn màng dính xương mu (SPD) và thường gây ra cảm giác rất đau cho mẹ.

Khi mang thai 32 tuần, có thể mẹ sẽ lo lắng nhỡ may có vấn đề gì với con mình mà bác sĩ chưa phát hiện ra. Có thể mẹ tự hỏi rằng mình và bạn đời biết phải làm sao, cuộc sống của mẹ sẽ như thế nào nếu như em bé có chuyện gì không ổn. Nhiều mẹ còn trở nên rất mê tín vào thời gian này và liên tục nhìn thấy những điều gì đó không bình thường trong các giấc mơ rồi suy diễn ra vấn đề.

Trong tuần này, mẹ bầu thường mắc phải chứng tăng huyết áp và tiền sản giật. Tất cả các chứng bệnh này là do cơ thể mẹ đang bị chèn ép trong khoảng thời gian dài. Mẹ cũng cảm thấy đau, thậm chí tê cứng ở các ngón tay, cổ tay và bàn tay. Ngoài ra, mẹ vẫn không thể nào ngủ ngon trong giai đoạn này.

Lời khuyên cho mẹ ở tuần thai thứ 32

Mẹ cần chú ý đến các cơn choáng khi thay đổi tư thế và dành thời gian nghỉ ngơi nếu cảm thấy mệt. Bởi vì em bé phát triển nhanh chóng có thể gây ra tình trạng thiếu máu của mẹ.

Chân của mẹ vẫn sẽ rơi vào tình trạng bị giãn tĩnh mạch vào tầm thời gian này. Do đó, hãy ngồi bất cứ khi nào có thể và gác chân cùng bàn chân lên cao.

bà bầu ngồi ghế

Mẹ nên kê cao chân khi ngồi làm việc để hạn chế chuột rút và tê chân.

Bố mẹ nên thường xuyên theo dõi các hoạt động của bé. Mẹ nên thử tính xem phải mất bao lâu mới cảm thấy bé chuyển động rõ rệt đủ 10 lần: đá, ngọ nguậy và cử động toàn bộ cơ thể.

Hãy tận dụng cuối tuần để đi chơi xa mẹ nhé. Đây sẽ là một cơ hội tuyệt vời để bố mẹ tận hưởng thời gian bên nhau và cùng nhau tập trung vào những gì quan trọng nhất trong cuộc sống của mình.

Lưu ý cho mẹ ở tuần thai thứ 32

Mẹ hãy tiếp tục các bài tập thể dục nhẹ nhàng, đến các lớp học tiền sản thường xuyên để chia sẻ kinh nghiệm cũng như bồi dưỡng thêm một số các kiến thức về nuôi trẻ sơ sinh.

Điều đặc biệt quan trọng trong tuần này là mẹ cần đi khám thai và siêu âm 4 chiều. Đây là mốc quan trong cuối cùng để kiểm tra sức khỏe của thai nhi và mẹ, kịp thời phát hiện nhưng bất thường muộn ở thai nhi để chủ động trong mọi tình huống.

Conlatatca.vn

16:10:34 09/10/2015

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.