Giúp mẹ bầu sinh thường dễ dàng như “trở bàn tay”

14:08:50 25/08/2015

Sinh thường là biện pháp sinh phổ biến và hữu hiệu nhất hiện nay được các bác sĩ khuyến khích, bởi các lợi ích nhất định của nó đối với cả mẹ và bé. Một vài gợi ý dưới đây sẽ giúp mẹ biết được cách sinh thường dễ dàng.

Sinh thường là biện pháp sinh phổ biến và hữu hiệu nhất hiện nay được các bác sĩ khuyến khích, bởi các lợi ích nhất định của nó đối với cả mẹ và bé. Một vài gợi ý dưới đây sẽ giúp mẹ biết được cách sinh thường dễ dàng.

Khi bạn chọn phương pháp sinh này, bạn phải chấp nhận những con đau và sự khó chịu của nó mang lại. Nhưng nếu bạn có sự chuẩn bị hợp lý rồi, bạn sẽ cảm thấy như được “tiếp thêm” sức mạnh và có thể thoải mái sinh thường.

cách sinh thường dễ dàng

Để cuộc “vượt cạn” dễ dàng hơn, mẹ cần lưu ý đến một số vấn đề

Những mặt lợi của việc sinh con thường

– Biên pháp sinh thường này sẽ không có sự can thiệp, nên sẽ gây rất ít tổn hại hay tác dụng phụ cho mẹ và bé.

Sau khi sinh, nhiều mẹ cảm thấy mình trở nên mạnh mẽ hơn và cảm nhận được hạnh phúc tột bậc khi nhìn thấy con yêu chào đời. Và bất chấp chịu đựng những cơn đau họ vẫn chọn sinh tự nhiên cho lần sinh tiếp theo.

– Mẹ hoàn toàn cảm giác và tỉnh táo nên mẹ có làm chủ được bản thân trong quá trình sinh con

– Các mẹ không cần phải có sự can thiệp của các thiết bị máy móc hiện đại, các loại thuốc gây mê, gây tê trong quá trình sinh. Giảm bớt tình trạng sốc thuốc tê hoặc thuốc gây mê.

– Mẹ không cần đến các dụng cụ y tế để lôi bé ra

– Nhiều mẹ sau khi bé chào đời sẽ có cảm giác tuyệt vời khi tận mắt mình chứng kiến con yêu bước vào cuộc sống mới.

– Rất nhiều bà mẹ học được kỹ năng tự giác, thư giãn, sự chịu đựng của bản thân sau khi ca sinh tự nhiên thành công.

Bất lợi của việc sinh thường

Chắc hẳn không nói thì các mẹ cũng biết được, sinh thường sẽ không loại bỏ được những cơn đau giống như khi gây tê màng cứng. Vì thế nếu mẹ thật sự có ý chí và có thể chịu đựng được những cơn đau này thì hãy lựa chọn cách sinh tự nhiên

Những trường hợp khó sinh, biện pháp sinh thường này sẽ kéo dài cơn đau của mẹ và có thể dẫn đến tình trạng mẹ kiệt sức hoặc ngất đi. Lúc này phải cần có sự can thiệp của các bác sĩ.

Lời khuyên

  • Ăn uống đầy đủ trong suốt quá trình mang thai để cùng con vượt cạn thật tốt.
  • Các mẹ nên tham gia các lớp học tiền sản để chuẩn bị cho công tác sinh của mình.
  • Nằm nghiêng hoặc cúi về phía trước giúp bé được ở tư thế thoải mái nhất.
  • Đi tiểu thường xuyên giúp thai nhi di chuyển xuống dưới.
  • Thả lỏng hàm khi co thắt để cửa âm đạo được thoải mái và sẵn sàng cho việc sinh bé.
  • Chú ý uống nhiều nước trước khi sinh tránh trường hợp để cơ thể mất nước.
  • Cố gắng đứng thẳng trong quá trình chuyển dạ để giúp cổ tử cung mau giãn nở.

Hãy có một chế độ ăn uống, tập luyện thích hợp trong suốt giai đoạn mang thai để có thể cùng con “vượt cạn” thật tốt các mẹ nhé.

Conlatatca.vn

14:08:50 25/08/2015

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.