Phụ nữ mang thai không mặc áo ngực có sao không?

07:11:32 16/11/2018

Cơ thể của chị em khi bầu bí thay đổi rất nhiều và không thể không kể đến việc vòng 1 lớn hơn nhiều so với thời con gái. Vì vậy, việc mặc áo ngực lúc này đôi khi khiến mẹ cảm thấy không hề thoải mái do chật chội và nóng bức. Nhưng nếu phụ nữ mang thai không mặc áo ngực thì có ảnh hưởng đến độ săn chắc của ngực sau sinh không? Hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây nhé!

Chiếc áo ngực là vật dụng vô cùng quan trọng đối với chị em phụ nữ, nhưng có rất nhiều ý kiến trái chiều về vấn đề phụ nữ mang thai không mặc áo ngực có sao không. Một bên thì cho rằng mang thai ngực to lên mặc áo ngực rất khó chịu nên không mặc cũng được, còn một bên thì cho rằng nếu không mặc thì dễ gây chảy xệ ngực sau sinh, ngực bị biến dạng… Vậy đâu là ý kiến đúng đắn?

Phụ nữ mang thai không mặc áo ngực có sao không?

Theo các chuyên gia thì không có ý kiến nào sai và đúng hoàn toàn cả, vì trên thực tế việc mặc áo ngực là một việc làm cần thiết mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng phải làm, ngay khi ngực bắt đầu phát triển, một phần là để giúp ngực được nâng đỡ đúng cách và một phần là đảm bảo tính thẩm mỹ.

Riêng đối với phụ nữ mang thai thì việc mặc áo ngực cũng rất quan trọng, tuy nhiên nó chỉ đúng khi mẹ bầu lựa chọn cho mình một chiếc áo ngực có kích cỡ vừa vặn, chất liệu mềm mịn và ôm trọn vòng 1.

Rất nhiều chị em mang thai không quan tâm nhiều đến vấn đề này mà chỉ mặc những chiếc áo ngực cũ nên mới gây khó chịu, tức ngực, khó thở và thậm chí là gây biến dạng vòng 1 do các mô ngực bị chèn ép.

Phụ nữ mang thai có nên mặc áo ngực không?

Phụ nữ mang thai nên linh hoạt trong việc mặc áo ngực

Vì vậy, có thể thấy việc mặc áo ngực vừa size ngực khi mang thai thì áo mới phát huy công dụng giúp định hình vòng 1 và không gây ra những tác động tiêu cực đối với sức khỏe của mẹ cũng như nguồn sữa sau sinh.

Nói như vậy không có nghĩa là mẹ cứ phải mặc áo ngực 24/24, trong những trường hợp không nhất thiết phải mặc thì mẹ có thể “thả rông” để ngực được thoáng, vì khi mặc liên tục nhiều giờ sẽ gây ẩm ướt vùng da ngực, dễ tạo các nốt mẩn ngứa. Nhất là vào ban đêm khi đi ngủ không mặc áo ngực sẽ giúp mẹ ngủ ngon hơn.

Tóm lại, việc chăm sóc ngực của phụ nữ mang thai là một nhiệm vụ hết sức quan trọng và có 2 điều mẹ cần nắm khi sử dụng áo ngực đó là:

  • Phải chọn cho mình một chiếc áo ngực chất lượng có size phù hợp với size ngực hiện tại
  • Hãy linh hoạt trong việc sử dụng để chiếc áo ngực phát huy đúng công dụng của nó.

Tư vấn cách chọn áo ngực cho bà bầu chuẩn

Khác với những chiếc áo ngực truyền thống, áo ngực cho bà bầu có thiết kế và một vài đặc điểm khác để phù hợp với vòng 1 và thực hiện chức năng hỗ trợ ngực. Và khi chọn mua áo ngực các chị em cần dựa vào 3 yếu tố cơ bản sau đây:

Kích cỡ

Như đã nói thì chọn một chiếc áo ngực có kích cỡ phù hợp với vòng 1 hiện tại là điều cực kỳ quan trọng, tuyệt đối không được quá rộng hay quá chật, nhất là khi quá chật sẽ khiến vùng ngực không đàn hồi được, dẫn đến khó chịu, khó thở, ảnh hưởng đến sự tuần hoàn của thai nhi và thậm chí là dẫn đến tắc tia sữa sau sinh.

Phụ nữ mang thai mặc áo ngực nên hay không nên?

Mẹ bầu cần chọn mua áo ngực dựa vào kích cỡ, chất liệu và chức năng

Chức năng áo ngực mỗi gian đoạn mang thai

Bất kỳ chiếc áo ngực nào cũng đều có chức năng riêng của nó, có thể là nâng đỡ và định hình ngực, giúp ngực thoải mái, tránh chảy xệ… Và tùy vào từng giai đoạn thai kỳ mà mẹ chọn loại áo cho phù hợp:

  • Từ 0 – 3 tháng: nên chọn áo có chất liệu vải co giãn và không có đường nối. Vì trong 3 tháng đầu, tuyến sữa trong ngực đang phát triển rất nhanh nên chiếc áo cần có khả năng co giãn tốt.
  • Từ 3 – 6 tháng: giai đoạn này các mô vú phát triển chậm lại, nhưng lồng ngực của mẹ lại bắt đầu nở rộng. Vì vậy, chọn áo có dây lưng điều chỉnh được chiều dài, có nhiều móc và có đường viền.
  • Từ 6 – 9 tháng: lúc này mẹ vẫn có thể mặc loại áo có dây điều chỉnh được độ dài và áo có đường viền. Nên chọn kỹ áo điều chỉnh được dây vì có thể ngực bạn lúc này đang chuẩn bị để cho con bú nên rất cần sẽ cần loại áo nâng đỡ ngực tốt.

Chất liệu

Thân nhiệt của phụ nữ mang thai thường cao hơn so với người bình thường nên khi chọn áo ngực mẹ nên chọn loại áo có chất liệu mềm mại, thoáng mát và đặc biệt là phải thấm hút mồ hôi để đảm bảo sự thoải mái cho mẹ.

Những lưu ý khi phụ nữ mang thai sử dụng áo ngực

Phụ nữ mang thai cần lưu ý gì khi mặc áo ngực?

Mẹ nên thường xuyên đổi áo khi cần thiết

Thay đổi áo ngực thường xuyên khi mang thai là điều cần thiết vì mỗi giai đoạn ngực mẹ sẽ phát triển khác nhau. Thường thì mẹ cần đổi áo 2 lần, khoảng tuần thứ 6 – 12 và thay một lần nữa vào tuần thai thứ 28.

Ngoài ra, mẹ nên lưu ý không nên chọn áo có gọng sắt vì gọng dễ khiến các mô ngực bị chèn ép, gây tắc nghẽn tuyến sữa, đau ngực khi mang thai và gây ngứa ngáy

Conlatatca.vn

07:11:32 16/11/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.