Mẹo dân gian “tuyệt cú mèo” giúp trị nám da khi mang thai an toàn và hiệu quả

15:05:50 17/05/2019

Nám da khi mang thai khiến nhiều chị em hết sức buồn phiền và tự ti về vẻ bề ngoài của mình. Tuy nhiên, việc trị nám thông thường sẽ không phù hợp với bà bầu, vì thế tốt nhất các chị em hãy áp dụng các cách trị nám da khi mang thai bằng các mẹo dân gian sẽ tốt hơn cho cả mẹ và thai nhi.

Tại sao phụ nữ mang thai dễ bị nám da?

Cơ thể phụ nữ mang thai thay đổi rất nhiều, những thay đổi từ các loại hormone bên trong cơ thể hoặc rối loạn nội tiết tố sẽ làm thay đổi một số cơ quan, bộ phận trên cơ thể. Trong đó, biểu hiện ra làn da và gây nám, sạm chính là tình trạng xảy ra phổ biến nhất.

Theo các chuyên gia thì 2 hormone chủ yếu là estrogen và progesterone tăng cao khi mang thai làm kích thích sản sinh các tiền tố melanin (hắc sắc tố) và đây chính “kẻ đầu sỏ” tạo ra các đốm nám ở vùng gò má hoặc nằm rải rác trên khắp khuôn mặt. Ngoài ra, việc phụ nữ mang thai thường xuyên mệt mỏi, sức khỏe giảm sút cũng dễ dàng khiến cho các đốm nám trở nên đậm màu và nhiều hơn.

Cách trị nám da khi mang thai hiệu quả

Sự thay đổi hormone khi mang thai khiến mẹ bầu rất dễ bị nám da

Thường thì tình trạng nám da khi mang thai có thể tự mờ dần và biến mất sau sinh nếu được chăm sóc đúng cách, quan trọng là các chị em cần phải kiên nhẫn.

Mẹo dân gian trị nám da khi mang thai an toàn và hiệu quả

Như đã nói thì các đốm nám da xuất hiện trong thời kỳ mang thai có thể sẽ tự mờ dần sau khi sinh xong. Tuy nhiên, nhiều chị em cảm thấy những đốm nám, sạm da làm ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài của mình thì có thể áp dụng các cách trị nám da khi mang thai an toàn, mà cụ thể đó là các mẹo dân gian sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên.

Trị nám da khi mang thai bằng nha đam

Nha đam là loại nguyên liệu thiên nhiên dồi dào vitamin E, có tác dụng làm sáng da, mờ nám và làm dịu làn da rất tốt. Cách thực hiện mặt nạ nha đam như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị nha đam tươi, gọt sạch lớp vỏ, cạo bỏ lớp nhựa vàng ra.
  • Bước 2: Rửa lại thật sạch nha đam để loại bỏ hoàn toàn nhớt.
  • Bước 3: Cắt thành miếng nhỏ hoặc xay nhuyễn đắp lên da mặt.
  • Bước 4: Thư giãn trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Thực hiện mẹo trị nám bằng nha đam này 3 lần/tuần sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Trị nám da khi mang thai bằng đu đủ

Trong quả đu đủ có chứa rất nhiều vitamin và các loại enzyme cần thiết cho cơ thể, trong đó dồi dào nhất là vitamin C, E có tác dụng giúp da tươi sáng và hồng hào hơn, giúp làm mờ vết thâm, nám hiệu quả. Chính vì vậy, việc sử dụng đu đủ để làm mặt nạ trị nám sẽ đem lại hiệu quả rất tốt.

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Gọt vỏ, bỏ hạt đu đủ, cắt thành lát mỏng.
  • Bước 2: Rửa mặt, đắp đu đủ lên mặt, nằm thư giãn trong vòng 30 phút.
  • Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước sạch.
Phương pháp trị nám da khi mang thai hiệu quả

Đu đủ có chứa rất nhiều vitamin C và E giúp da hồng hào, sáng mịn, đẩy lùi thâm nám

Mẹ nên thực hiện đắp mặt nạ mỗi ngay để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Trị nám da khi mang thai bằng yến mạch + mật ong

Yến mạch + mật ong khi kết hợp với nhau sẽ là một hỗn hợp giúp da dẻ mịn màng hơn. Bởi yến mạch có khả năng tẩy tế bào chết, kháng khuẩn, làm trắng da. Bên cạnh đó mật ong dồi dào vitamin E tăng cường độ ẩm, cho làn da hồng hào.

Mẹ bầu có thể tham khảo cách đắp mặt nạ này như sau:

  • Bước 1: Trộn đều yến mạch và mật ong theo tỉ lệ 1:1 cho đến khi thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt, đắp mặt nạ lên vùng da bị nám, nhẹ nhàng massage trong vòng 15 phút.
  • Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước mát và lau khô bằng khăn mềm.

Hãy áp dụng 2 lần/ tuần để trị sạch nám cho bà bầu.

Cách trị nám da khi mang thai bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt

Bên cạnh việc áp dụng các mẹo dân gian để trị nám da khi mang thai thì mẹ bầu cũng nên kết hợp với việc điều trị bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt. Cụ thể như sau:

  • Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ phải đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng nhưng phải được phân bổ khoa học. Trong đó, tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E để giúp da hồng hào, khỏe mạnh và xóa tan nám da.
Hướng dẫn cách trị nám da khi mang thai

Mẹ bầu nên kết hợp với một lối sống khoa học và ăn uống lành mạnh để giúp da dẻ khỏe mạnh

  • Giữ cho tinh thần và tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái, tránh suy nghĩ tiêu cực hoặc buồn phiền.
  • Thiết lập thời gian biểu làm việc và nghỉ ngơi cho phù hợp, chỉ nên làm việc vào ban ngày còn ban đêm nên dành để nghỉ ngơi, thư giãn. Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya vì thức khuya cũng chính là nguyên nhân khiến cho làn da của mẹ bầu ngày càng xấu đi.
  • Tập thể dục điều độ để tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu, kéo theo làn da cũng trở nên có sức sống hơn.

Conlatatca.vn

15:05:50 17/05/2019

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.