Vì sao bà bầu uống nhiều nước mà vẫn bị thiếu nước ối?

11:12:01 18/12/2018

Thiếu nước ối là tình trạng có thể xảy ra bất kỳ lúc nào trong quá trình mang thai. Nhiều mẹ bầu uống rất nhiều nước để khắc phục hiện tượng này nhưng lại không đem lại kết quả như mong muốn. Vậy thì lý do vì đâu?

Những nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu nước ối mẹ bầu thường gặp phải là do sự bất thường nhiễm sắc thể, dị tật thai bẩm sinh, tình trạng rỉ ối kéo dài, những vấn đề xuất phát ở bánh nhau như nhau bong non, hội chứng truyền máu song thai… Và một số nguyên nhân khác chưa được y học xác định rõ.

Mức độ nguy hiểm của tình trạng thiếu ối

Thực tế, các vấn đề ở nước ối là rất nguy hiểm cho sự phát triển của thai nhi nhưng nếu can thiệp kịp thời thì mẹ vẫn có thể yên tâm duy trì thai kỳ. Bác sĩ sẽ chẩn đoán được mức độ nước ối của mẹ thông qua các lần siêu âm, từ lúc thai được 16 – 41 tuần thì chỉ số ối trung bình khoảng chừng 12-16.

Thiếu nước ối sẽ làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng trong quá trình chuyển dạ. Nguy hiểm nhất là lượng nước ối ít đến mức thai nhi không thể chuyển động và không được bảo vệ bởi các tác động mạnh từ bên ngoài.

tình trạng thiếu nước ối

Nếu thiếu nước ối nặng, thai hi sẽ không thể chuyển động và có thể dẫn đến những tổn thương

Trong trường hợp mẹ bầu bị thiếu ối vào nửa đầu của thai kỳ thì các biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra gồm: Túi ối chật chội gây khuyết tật bẩm sinh và làm tăng khả năng sảy thai hoặc thai lưu do áp lực co thắt tử cung lên thai nhi..

Nếu tình trạng này xảy ra trong thời gian cận kề thời gian sinh nở, không đủ nước ối sẽ ngăn cản sự tăng trưởng ở bào thai. Mẹ có thể gặp phải các dấu hiệu sinh non, biến chứng khi chuyển dạ và hơn 90% mẹ bầu phải sinh mổ để đảm bảo an toàn.

Vì sao bà bầu uống nhiều nước mà vẫn thiếu nước ối?

Uống nhiều nước là điều mẹ thường được bác sĩ khuyên nếu thiếu ối khi mang thai. Tuy nhiên, tăng cường uống nước chỉ bổ sung phần nào nước ối cho mẹ bầu, bởi nước cũng được hấp thu vào cơ thể và đào thải qua đường nước tiểu phần nào.

Ngoài việc uống nước lọc, mẹ bầu cũng cần phải có chế độ dinh dưỡng cân bằng và hấp thu nguồn nước từ thực phẩm khác bao gồm cả sữa, nước dừa, nước cam, chanh và ăn uống bồi bổ để có đủ dưỡng chất tạo nước ối. Trữ đủ nước sẽ giúp cơ thể mẹ lưu thông uteroplacental trong tử cung giúp sản xuất nước ối tăng lên.

mẹ bầu thiếu nước ối nên bổ sung nước

Nếu mẹ thiếu nước ối, uống đủ nước và duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý là rất quan trọng

Thực tế các phương pháp can thiệp chỉ giúp mẹ không bị thiếu nước ối nghiêm trọng. Trong các lần khám thai định kỳ, nếu phát hiện thiếu ối và thai nhi có bất thường mà tùy trường hợp bác sĩ có thể đưa ra cách xử trí phù hợp. Nếu mẹ bầu rỉ ối khi có dấu hiệu chuyển dạ thì bác sĩ sẽ thực hiện truyền dịch để tránh chèn ép dây rốn.

Một số mẹo giúp mẹ bầu tăng nước ối

Nếu như cơ thể mẹ có đủ nước ối thì mẹ vẫn phải đảm bảo uống đủ 8 – 10 lít nước trong thai kỳ. Ngoài ra, những loại trái cây tốt cho bà bầu bị thiếu ối như cam, bưởi, dưa hấu, dâu tây, dưa gang…cũng đem lại rất nhiều hiệu quả.

Bổ sung rau xanh, đặc biệt là các loại rau tích nước như dưa chuột, rau diếp, cần tây, củ cải trắng, cà chua, ớt xanh, súp lơ, rau bina, bông cải xanh và cà rốt.

Một số loại thảo dược như cam thảo, cỏ ngọt, các loại trà,… được cho là có tác dụng lợi tiểu và vô tình khiến mẹ bầu bị mất nước. Vì thế, mẹ hãy hạn chế sử dụng.

cách chữa thiếu nước ối

Uống đủ 8 lý nước/ngày và duy trì thói quen ăn uống lành mạnh giúp mẹ cải thiện thiếu nước ối

Ngoài ra, mẹ cũng tuyệt đối không được uống rượu trong suốt thai kỳ, các chất độc trong rượu không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thống thần kinh mà còn làm cơ thể mẹ bầu mất nước và khiến mẹ thiếu nước ối nghiêm trọng.

Bên cạnh việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng, mẹ cũng cần tập luyện thể dục để tăng cường hoạt động trao đổi chất và chuyển hóa dinh dưỡng vào nước ối. Các chuyên gia khoa sản luôn khuyên mẹ bầu nên tập luyện ít nhất 30-45 phút mỗi ngày sẽ cải thiện lượng nước ối đáng kể.

Conlatatca.vn

11:12:01 18/12/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.