Tuyệt chiêu xử lý tình trạng hạ kali máu khi mang thai, giúp mẹ vui khỏe trở lại

14:06:37 19/06/2019

Hạ kali máu khi mang thai không phải là tình trạng quá xa lạ đối với mẹ bầu. Mặc dù kali không cần quá nhiều nhưng nó phải luôn được duy trì trong mức ổn định. Nếu bị hạ kali máu khi mang thai không được phát hiện và khắc phục kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

Kali chủ yếu tồn tại ở bên trong tế bào và đóng vai trò hỗ trợ vào quá trình chuyển hóa, tham gia hệ thống đệm điều hòa pH của tế bào. Thường thì nồng độ kali trong máu vào khoảng 3,5 – 5 mmol/l. Với mức ổn định này sẽ giúp cơ thể cân bằng nước và điện giải, duy trì hoạt động bình thường, đặc biệt là các cơ quan như tim, cơ bắp, tiêu hóa, tiết niệu.

Nguyên nhân gây hạ kali máu khi mang thai

Theo các chuyên gia thì có rất nhiều nguyên nhân gây hạ kali máu khi mang thai như:

  • Hormone aldosterone tăng cao.
  • Bà bầu bị ốm nghén triền mền.
  • Bà bầu bị tiêu chảy.
Tại sao bà bầu bị hạ kali máu khi mang thai?

Nôn ói do ốm nghén nhiều là một trong những nguyên nhân gây hạ kali máu khi mang thai

Hạ kali máu khi mang thai có nguy hiểm không?

Tình trạng hạ kali máu khi mang thai một cách đột ngột sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho mẹ bầu. Đồng thời, cũng sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Tình trạng này cũng khá giống với các triệu chứng của ốm nghén khi mang thai nhưng hậu quả lại nghiêm trọng hơn gấp trăm lần.

Các triệu chứng dễ nhận thấy nếu bị hạ kali trong máu khi mang thai như: mẹ bị đau nhức cả người, mệt mỏi, uể oải, đau cơ, khó chịu, buồn nôn, táo bón, đau bụng, nhịp tim bất thường… Một số hậu quả khó lường như mẹ bầu bị suy giảm chức năng thận, ảnh hưởng đến tim… Còn thai nhi bị thiếu kali sẽ gặp khó khăn trong việc hình thành và phát triển cơ bắp, thai nhi chậm phát triển…

Lúc này, các chị em phụ nữ mang thai khi bị hạ kali thì tốt nhất nên chú ý giữ gìn sức khỏe. Nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để được chẩn đoán cũng như được tư vấn cách điều trị an toàn và hiệu quả.

Dấu hiệu hạ kali máu khi mang thai

Hạ kali máu khi mang thai có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm

Cách giúp khắc phục tình trạng hạ kali máu khi mang thai

Bổ sung đầy đủ hàm lượng kali khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy khỏe khắn, giảm mệt mỏi, giảm căng thẳng, stress khi mang thai, ổn định huyết áp… Chính vì thế, theo lời khuyên của các chuyên gia thì mỗi ngày các chị em phụ nữ khi mang thai cần bổ sung khoảng 4.700mg kali. Còn đối với phụ nữ sau sinh và đang cho con bú thì cần tăng hàm lượng này lên khoảng 5000 – 5200mg mỗi ngày.

Để bổ sung hàm lượng kali bị thiếu hụt thì cách tốt nhất đó là thông qua các loại thực phẩm. Mẹ nên ưu tiên chọn một số loại thực phẩm giàu kali và tốt cho sức khỏe như: chuối, cam, cà rốt, bơ, cải bó xôi, khoai lang, cà chua, bí đỏ, củ cải, các loại đậu, cá…

Đồng thời, mẹ bầu cần phải uống nhiều nước hơn nữa, đảm bảo đủ 1 – 2 lít nước lọc mỗi ngày. Bổ sung thêm khoảng 2000mg chất điện giải mỗi ngày để giúp cân bằng các chất điện giải và lượng kali trong lúc lưu lượng máu tăng lên.

Phải làm gì để khắc phục hạ kali máu khi mang thai?

Mẹ bầu cần bổ sung kali đầy đủ thông qua các loại thực phẩm như chuối, các loại đậu…

Bên cạnh cách bổ sung kali thông qua thực phẩm thì mẹ bầu cũng có thể bổ sung kali bằng đường uống. Nên tham khảo sự tư vấn của bác sĩ về loại kali nên uống và uống với liều lượng bao nhiêu là đủ.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bà bầu cân đối và khoa học với đầy dủ các nhóm chất quan trọng, trong đó bao gồm cả kali. Điều này giúp chủ động ngăn ngừa tình trạng hạ kali máu khi mang thai, đảm bảo cả mẹ bầu và thai nhi được khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.

Ngoài những cách trên thì tình trạng hạ kali máu khi mang thai còn có thể được điều trị bằng phương pháp phẫu thuật. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ được chỉ được tiến hành trong những trường hợp đặc biệt. Khi mà người bệnh mắc một số bệnh như u tuyến thượng thận, tắc ruột dẫn đến nôn mửa nghiêm trọng, hẹp động mạch thận, polyp ruột.

Conlatatca.vn

14:06:37 19/06/2019

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.