Sự phát triển của thai nhi 20 tuần tuổi

12:05:21 24/05/2018

Bước sang tuần thai thứ 20, mẹ và bé đi được một nửa chặng đường rồi đó! Thời điểm này, thai nhi 20 tuần tuổi đã phát triển đầy đủ các cơ quan chức năng quan trọng và sẽ không ngừng hoàn thiện cơ thể thông qua dinh dưỡng từ mẹ.

Thai nhi 20 tuần tuổi nằm trong giai đoạn giữa của tam cá nguyệt thứ 2. Lúc này, cơ thể mẹ bầu và bé đã tương đối “nở” to hơn và những cơn thèm ăn sẽ tìm đến mẹ ngay cả trong lúc ngủ.

Sự phát triển của thai nhi 20 tuần tuổi

Cân nặng thai nhi 20 tuần tuổi sẽ tăng đến 300gam và chiều dài đo từ đầu đến mông là 16,4cm, bé của mẹ nhìn như một quả chuối lớn. Kéo theo đó là những cử động của bé mà mẹ có thể cảm nhận rõ, đây cũng là thời điểm mà hiện tượng thai máy xuất hiện thường xuyên với những cú huých, đạp bụng mẹ mạnh mẽ hơn.

Thai nhi vẫn đang nuốt nước ối rất tích cực để luyện tập cho hoạt động tiêu hóa. Kèm theo đó là sự xuất hiện của meconium – một loại chất béo bảo vệ đường ruột và thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn và tạo phân cho bé sau này.

Sự phát triển của thai nhi 20 tuần tuổi

Tổng quan về thai nhi 20 tuần tuổi

Sự phát triển của thai nhi 20 tuần tuổi có khá nhiều điểm nổi bật. Bé có thể nấc và chơi đùa với đôi bàn tay của mình nhiều hơn, đôi khi “ngứa tay” còn có thể kéo dây rốn.

Não bộ và hệ thần kinh giác quan của thai nhi sẽ phát triển nhạy bén hơn trong tuần này và tiếp tục hoàn thiện cho đến khi bé lớn lên. Mắt của con vẫn nhắm tuy nhiên một số cử động ở đồng tử có thể diễn ra trong tuần thai thứ 20.

Thai nhi 20 tuần tuổi hoạt động

Thai nhi 20 tuần tuổi mút tay trong bụng mẹ

Lớp da của thai nhi 20 tuần tuổi không còn trong suốt và chằng chịt mao mạch nữa bởi lúc này phần chất béo đang tích tụ dưới da bé để hình thành lớp mỡ. Lớp chất béo này sẽ tích tụ dần dưới da bé cho đến khi con chào đời để cân bằng nhiệt độ cơ thể trước sự thay đổi môi trường.

Đây cũng là thời điểm mà bộ phận sinh dục của bé được hình thành rõ nét, nếu bé là con gái thì tử cung – buồng trứng – âm đạo sẽ được hoàn chỉnh và tinh hoàn sẽ xuống bìu nếu bé là con trai.

Thay đổi của mẹ khi thai nhi 20 tuần tuổi

Cơ thể mẹ đã có rất nhiều thay đổi khi thai nhi 20 tuần tuổi, phải kể đến đó là trọng lượng của mẹ đã tăng lên từ 5 – 6kg so với trước lúc mẹ mang thai. Vòng bụng ngày một to ra kéo theo nhiều hiện tượng mới mà mẹ sẽ đối diện trong tuần thai này.

  • Thời gian quan trọng này bé cần một lượng máu lớn để phát triển, đôi khi mẹ có thể bị chóng mặt hoặc choáng váng do thiếu máu khi ăn uống và nghỉ ngơi không đầy đủ. Cách tốt nhất là mẹ nên thiết lập chế độ dinh dưỡng khi mang thai cho riêng mình và tăng cường thực phẩm giàu sắt để thúc đẩy quá trình tạo máu cho cơ thể.
Thai nhi 20 tuần tuổi cần có nhiều máu để phát triển

Mẹ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để thai nhi 20 tuần tuổi đủ điều kiện phát triển

  • Tử cung của mẹ sẽ tiếp tục giãn nở cho phù hợp với trọng lượng của thai nhi. Điều này sẽ làm mẹ khó thở do lá phổi bị chèn ép. Tuy nhiên, cơ chế tự nhiên sẽ đẩy nhanh quá trình thích nghi của cơ thể mẹ và mẹ sẽ cảm thấy quen dần với điều này.
  • Cơ thể mẹ tích nước nhiều hơn để tạo nước ối và máu cho con, điều này cũng làm mắt cá chân và bàn chân mẹ sưng to hơn bình thường. Hiện tượng phù chân khi mang thai là thông thường khi mẹ mang thai và sẽ biến mất nhanh chóng sau khi mẹ sinh bé xong.
  • Cơn đói bụng thay phiên nhau tìm đến mẹ lúc này, nguyên nhân là do lượng estrogen tăng cao hơn khiến mẹ phát sinh cảm giác buồn miệng.
Thai nhi 20 tuần tuổi trong bụng mẹ

Mẹ thường đau lưng và bụng dưới khi thai nhi 20 tuần tuổi

  • Kích thước thai nhi 20 tuần tuổi tăng nhanh cũng sẽ làm phần cơ và dây chằng của mẹ căng hết cỡ, nên mẹ sẽ thấy áp lực rất lớn ở vùng bụng dưới. Tuy nhiên khung xương của mẹ sẽ nhận thức được điều này và dần nở ra để cân bằng trọng lượng cơ thể.
  • Mẹ sẽ khó chịu một chút do các chứng ợ nóng, khó tiêu và chuột rút xuất hiện nhiều hơn khi thai nhi 20 tuần tuổi. Kèm theo đó là triệu chứng táo bón thai kỳ vẫn sẽ đeo bám mẹ, cách tốt nhất là uống nước thật nhiều và ăn nhiều rau xanh và trái cây kèm theo các bài tập vận động để cảm thiện các vấn đề trên.

Lời khuyên dành cho mẹ mang thai tuần thứ 20

  • Khoảng thời gian thai 20 tuần tuổi là lúc bụng mẹ không quá bé và cũng không quá cồng kềnh cho việc đi lại. Thế nên mẹ hãy tận hưởng thời gian này để đi chơi và gặp gỡ bạn bè, duy trì những niềm vui của mình trước khi bước vào những tuần thai cuối.
  • Để dịu đi những cơn đau nhói ở bụng và lưng khi mang thai thì ngâm bồn nước nóng hoặc chườm túi nóng sẽ là giải pháp hiệu quả. Ngoài ra mẹ có thể thực hiện các bài tập yoga khi mang thai để cơ thể dẻo dai và giãn nở hơn trước sự thay đổi của thai nhi từng ngày.
Tập thể dục khi thai nhi 20 tuần tuổi

Thai nhi 20 tuần tuổi sẽ phát triển tốt khi mẹ tập yoga

  • Thời gian này mẹ nên quan tâm đến chiếc lưng của mình hơn bởi cảm giác đau lưng sẽ âm ỉ kéo dài do áp lực từ e bé lên cột sống của mẹ. Từ tuần thai này, các hoạt động khom lưng, bê vác đồ vật cần được hạn chế để tránh những tổn thương cho cột sống về sau.
  • Các giác quan của thai nhi 20 tuần tuổi sẽ phát triển nhạy bén hơn trong tuần này. Mẹ và bố có thể thực hiện các phương pháp thai giáo bằng xúc giác như chạm nhẹ đầu ngón tay vào thành bụng kèm theo trò chuyện với thai nhi để theo dõi phản ứng tích cực từ con.
  • Mang thai tuần thứ 20 là mốc thời gian quan trọng để mẹ thực hiện khám thai và siêu âm. Khám thai tuần 20 sẽ giúp các bác sĩ sẽ kiểm tra dị tật thai nhi và đánh giá mức tăng trưởng cũng của trẻ. Đây cũng là thời điểm mà bố mẹ có thể biết được giới tính của thai nhi chính xác nhất.
Thai nhi 20 tuần tuổi siêm âm thấy chưa

Thai nhi 20 tuần tuổi khi được siêu âm

Thai 20 tuần máy như thế nào ?

Thai nhi 20 tuần tuổi hoạt động rất tích cực trong bụng mẹ, thế nhưng thai 20 tuần máy như thế nào mới khỏe mạnh? Để xác định mức phát triển của con thông qua hoạt động thai máy, mẹ có thể đếm số lần con hoạt động trong ngày.

Nếu bé máy khoảng 3 – 4 lần/30 phút, mỗi ngày bé hoạt động không dưới 10 lần thì đây là tần suất ổn định chứng tỏ bé của mẹ đang phát triển tốt.

Thai nhi 20 tuần tuổi thai máy

Hoạt động của thai nhi 20 tuần tuổi

Nếu mẹ cảm thấy mỗi ngày con càng hoạt động ít đi, đôi khi cả buổi sáng mà bé vẫn im lìm thì nên đến bệnh viện để kiểm tra. Đây có thể là dấu hiệu chứng tỏ thai nhi 20 tuần tuổi có vấn đề về sức khỏe, suy thai, suy dinh dưỡng mà mẹ cần xác định cụ thể.

Conlatatca.vn

12:05:21 24/05/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.