Sự phát triển của thai nhi 19 tuần tuổi

12:05:00 24/05/2018

Thai nhi 19 tuần tuổi là thời điểm giác quan của con đang phát triển nhanh chóng nên mẹ hãy thực hiện các phương pháp thai giáo nhé. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng thường xuyên xuất hiện những cơn đau bụng bất chợt nhưng đừng quá lo, không có vấn đề gì nghiêm trọng cả.

Sự phát triển của thai nhi 19 tuần tuổi

Thai nhi 19 tuần tuổi có giác quan chưa?

Thai nhi 19 tuần tuổi dài bao nhiêu?

Khi thai nhi 19 tuần tuổi, não của con yêu đã phân ra những khu chuyên biệt cho các giác quan như khứu giác, vị giác, thính giác, thị giác, xúc giác. Một số kết quả nghiên cứu cho thấy, thai nhi 19 tuần tuổi đã có khả năng nghe những âm thanh từ bên ngoài. Do đó, vào tuần thai này, mẹ nên thường xuyên đọc sách cho con nghe, nói chuyện với con hoặc hát cũng là một cách khá hay.

Cân nặng thai nhi 19 tuần tuổi khoảng 240gam, cỡ một quả cà chua và chiều dài từ đầu đến mông tầm 15,3cm. Tay và chân của con yêu lúc này đã trở nên cân đối hơn với cơ thể. Khi thai nhi 19 tuần tuổi, thận đã thực hiện chức năng bài tiết nước tiểu và những sợi tóc trên da đầu cũng đang mọc lên. Không những thế, da đầu của con cũng hình thành một lớp “cứt trâu”, có tác dụng bảo vệ da đầu thai nhi trong nước ối.

Cuộc sống của mẹ khi thai nhi 19 tuần tuổi

Thai nhi 19 tuần tuổi, da của mẹ dễ bị sẫm màu

Thai nhi 19 tuần tuổi mẹ dễ gặp những cơn đau bụng dưới

Mẹ bầu 19 tuần là lúc vòng bụng đang lớn dần và nó sẽ nhanh chóng lớn hơn vào những tuần kế tiếp. Thỉnh thoảng, mẹ có thể phát hiện những cơn đau bụng dưới khi mang thai, những cơn đau bụng bất chợp hay những cơn đau nhói xuất hiện ở 1 hoặc 2 bên bụng. Đặc biệt, khi mẹ thay đổi tư thế đột ngột, mẹ sẽ dễ gặp những cơn đau bụng hơn. Ngoài ra, vào tuần thai này, tử cung của bạn cũng căng ra để tạo không gian cho thai nhi phát triển.

Mang thai 19 tuần tuổi, bạn dễ nhận thấy làn da của mình có chút thay đổi. Nếu bạn thấy bàn tay của mình có màu đỏ sậm, điều này không sao cả. Nguyên nhân là do sự thay đổi của estrogen trong cơ thể.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể phát hiện những mảng da bị sẫm màu. Điều này thường là do sự gia tăng tạm thời của sắc tố. Ngoài ra, mẹ cũng sẽ phát hiện ra những đốm đen và tàn nhang xuất hiện ở vùng vú, nách và đùi. Những đốm đen này sẽ mờ ngay sau khi bạn sinh con.

Từ bụng đến xương mu của bạn suất hiện một đường sọc dài màu nâu, được gọi là đường linea nigra. Trong thời gian mang thai 19 tuần tuổi, mẹ nên bảo vệ làn da của mình dưới ánh nắng mặt trời bằng cách đội mũ có vành, sử dụng kem chống nắng. Điều này có thể giúp bạn bảo vệ làn da và hạn chế sự thay đổi sắc tố da.

Chế độ dinh dưỡng khi thai nhi 19 tuần tuổi

Thai nhi 19 tuần tuổi mẹ cần ăn nhiều trái cây

Thai nhi 19 tuần tuổi mẹ nên uống sữa

Khi thai nhi 19 tuần tuổi, chất béo đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp những năng lượng thiết yếu đối với sự tăng trưởng và sự phát triển của thai nhi trong bụng. Hầu hết những loại chất béo chứa trong một số loại thực phẩm như thịt cá, dầu oliu, các loại quả…

Vitamin và những loại khoáng chất là thành phần không thể thiếu trong những bữa ăn hàng ngày của mẹ bầu. Vitamin giúp mẹ bầu nâng cao sức đề kháng, cung cấp dưỡng chất cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động bình thường và rau củ, trái cây là những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin nhất. Do đó, mẹ nên bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn của mình mỗi ngày nhé!


Video về sự phát triển của thai nhi 19 tuần tuổi (Nguồn: Bionet)

Ngoài ra, mẹ bầu nên uống các loại sữa thích hợp như sữa dê, sữa cho bà bầu hay sữa tiệt trùng để tăng dưỡng chất cho mẹ và thai nhi trong bụng.

Mẹ tuyệt đối không dùng những thực phẩm chứa những chất béo bão hòa như phô mai, xúc xích, thịt xông khói,… Các món ăn này thường khiến mẹ dễ bị chướng bụng, tăng lượng cholesrerol xấu, không tốt cho sức khỏe.

Những điều mẹ bầu cần lưu ý khi thai nhi 19 tuần tuổi

Khi thai nhi 19 tuần tuổi, mẹ có thể bắt đầu tham gia lớp học tiền sản. Đặc biệt với những ai lần đầu làm mẹ thì điều này càng quan trọng hơn. Lớp học này sẽ giúp mẹ có thêm kiến thức về quá trình vượt cạn cũng như những gì mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh.

Do thời gian này, thai nhi trong bụng đã trở nên lớn hơn nên mẹ cần chú ý cẩn thận trong việc đi lại nhé! Tốt nhất là chọn mang những đôi giày, dép đế thấp. Ngoài ra, khi đi cầu thang bộ, mẹ cần vịn thành cầu thang đế tránh tình trạng té ngã. Mặc những bộ trang phục rộng rãi, thoáng mát sẽ giúp mẹ thoải mái và dễ dàng vận động hơn trong tuần thai này.

Conlatatca.vn

12:05:00 24/05/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.