Tuyệt chiêu chăm sóc da khi mang thai giúp mẹ bầu đẹp hơn

08:08:00 29/08/2015

Đến tuần 17, hẳn là mẹ bầu đã có thể thấy ngoại hình của mình có nhiều thay đổi rõ rệt. Trong số những sự thay đổi đó, không thể kể đến đó là làn da ngày một khô và sạm đi nhiều. Sau đây là những bí kíp chăm sóc da khi mang thai mà mẹ bầu nên "bỏ túi" để duy trì cho mình làn da đẹp trong suốt thai kỳ nhé.

Đến tuần 17, hẳn là mẹ bầu đã có thể thấy ngoại hình của mình có nhiều thay đổi rõ rệt. Trong số những sự thay đổi đó, không thể kể đến đó là làn da ngày một khô và sạm đi nhiều. Sau đây là những bí kíp chăm sóc da khi mang thai mà mẹ bầu nên “bỏ túi” để duy trì cho mình làn da đẹp trong suốt thai kỳ nhé.

Nước ép trái cây

Nước ép trái cây hoặc trái cây rất tốt cho làn da của bạn, bạn nên uống nước ép trái cây mỗi ngày. Trong trái cây chứa nhiều vitamin, chúng tham gia vào quá trình hình thành các sợi collagen, mô da, giúp làn da bạn sáng mịn màng hơn. Không những thế, nước ép trái cây còn giúp cho tóc trở nên mượt mà, móng tay mẹ bầu cũng khỏe hơn, không xướt, gãy. Tốt nhất là bạn nên tự chế biến nước ép cho mình để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm nhé.

chăm sóc da khi mang thai

Nước ép trái cây rất tốt cho thai kỳ, mẹ bầu nên bổ sung hàng ngày.

Uống nhiều nước

Cơ thể con người 70% là nước vì thế không chỉ riêng lý do làn da khỏe mạnh mà mẹ bầu cần phải uống nước, mà nước còn đóng nhiều vai trò quan trọng khác. Mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe khi mang thai. Nếu cơ thể mẹ bầu bị thiếu nước, tác hại đầu tiên dễ nhận thấy nhất đó là làn da của mẹ bầu sẽ bị khô, sạm, tối màu đi.

Tránh ánh nắng

Làn da của mẹ bầu khi mang thai vô cùng nhạy cảm, nên sẽ rất dễ dàng bị tổn thương nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mạnh. Nếu mẹ không có biện pháp chống nắng, thì chứng nám da khi mang thai sẽ ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, mẹ bầu nên có những biện pháp chống nắng, che chắn cho mình khi ra đường để có một làn da trắng, khỏe nhé.

Ăn chân gà, giò heo

Bạn có biết trong chân gà, giò heo có nhiều gelatin không? Gelatin là thành phần chính tạo nên sự đàn hồi của da. Bổ sung gelatin từ chân gà, giò heo giúp mẹ chống lại sự lão hóa nhanh chóng trong thai kỳ. Qua đó, những vết rạn da cũng sẽ có xu hướng giảm đi nhiều

Làm quen với mặt nạ tự nhiên

Những loại mặt nạ tự nhiên không chỉ cung cấp dưỡng chất lên da mẹ một cách trực tiếp, mà còn bảo đảm an toàn cho thai nhi khi mẹ bầu sử dụng. Mẹ nên tìm hiểu và chọn ra cho mình các loại mặt nạ tự nhiên phù hợp nhất từ các nguyên liệu phổ biến, dễ kiếm với các công thức làm đẹp như cà chua, khoai tây, bột đậu đỏ, lúa mạch nguyên cám, mật ong, chanh, nghệ, dầu dừa, trứng gà…

Mẹ bầu nên thực hiện đắp mặt nạ tự nhiên khoảng 2-3 lần/ tuần. Chẳng hạn, mẹ bầu có thể làm mặt nạ từ sữa tươi không đường và bột đậu đỏ, bằng cách trộn chúng thành hỗn hợp dạng sệt rồi đắp lên mặt. Khi mặt nạ khô, mẹ rửa mặt lại với nước ấm. Tương tự, mẹ mát-xa hỗn hợp sữa, đậu đỏ lên khắp toàn thân trong vòng 5 phút và tắm lại với nước. Mặt nạ này sẽ mang lại cho mẹ một làn da mịn màng đến bất ngờ đấy.

Conlatatca.vn

08:08:00 29/08/2015

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.