Nhận biết 11 dấu hiệu cho thấy mẹ đang có thai kỳ khỏe mạnh, yên tâm chờ đón con chào đời nhé!

11:12:04 05/12/2018

Bất kỳ chị em phụ nữ nào khi mang thai cũng đều mong muốn 9 tháng 10 ngày của mình sẽ diễn ra suôn sẻ, con yêu phát triển khỏe mạnh và bình thường. Thực tế thì dựa vào một số dấu hiệu nhất định, các mẹ có thể dễ dàng "thở phào nhẹ nhõm" vì chắc chắn quá trình bầu bí của mẹ sẽ rất ổn định.

Mặc dù các triệu chứng như ốm nghén, đau nhức cơ thể,… sẽ khiến mẹ mệt mỏi ít nhiều nhưng điều đáng mừng ở chỗ đây đều là những dấu hiệu cho thấy em bé đang hình thành khỏe mạnh trong bụng mẹ. Ngoài ra, các kích thích tố phát sinh cho thấy một thai kỳ khỏe mạnh sẽ giúp mẹ yên tâm hơn qua những biểu hiện cơ bản sau:

Đau nhức cơ thể

Chắc hẳn mẹ bầu nào cũng trải qua cảm giác đau râm ran vùng bụng, nhức mỏi và uể oải cơ thể khi mang thai 3 tháng đầu hoặc 3 tháng cuối. Điều này xảy ra khi cơ thể mẹ phản ứng với “mầm sống” mới đang phát triển, hormone thay đổi sẽ gây ra tình trạng co thắt cơ tay chân và một số vùng cơ quan trọng khác trong cơ thể.

Ợ nóng và khó tiêu

Một thai kỳ khỏe mạnh sẽ cho mẹ bầu những phản ứng “đáng ghét” về khẩu vị cũng như hoạt động tiêu hóa. Chị em thường xuyên phải chịu đựng các cơn ợ nóng, khó tiêu kéo dài sau khi ăn uống. Đây là dấu hiệu tốt cho thấy hormone trong thai kỳ đang hoạt động bình thường và làm chậm quá trình tiêu hóa để chuyển hóa dinh dưỡng cho em bé của mẹ.

thai kỳ khỏe mạnh

Ợ nóng hay khó tiêu là biểu hiện bình thường của hệ tiêu hóa khi mang thai

Ốm nghén sẽ có thai kỳ khỏe mạnh

Có hơn 80% mẹ bầu bị ốm nghén trong 3 tháng đầu và đây cũng là dấu hiệu cho thấy mẹ đang có một thai kỳ khỏe mạnh. Một số nghiên cứu cho rằng hiện tượng này xảy ra khi cơ thể mẹ sản xuất đủ các kích thích tố cần thiết để thai nhi phát triển và là phản ứng tự nhiên khi mẹ “từ chối” thực phẩm nguy hại cho con.

Chuyển động của thai nhi

Những cú đá đầu tiên của thai nhi hẳn sẽ làm nhiều mẹ bất ngờ và mừng rỡ khi biết được con đã phát triển rất tốt trong thời gian qua. Nếu như mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh thì chắc chắn sẽ nhận thấy được chuyển động thai từ tuần 18 trở đi. Nếu đến thời điểm này, mẹ không thấy thai nhi chuyển động nhiều thì nhất định phải đến bác sĩ thăm khám ngay lập tức.

Cân nặng tăng dần đều

Cân nặng thai nhi sẽ tăng dần đều và đạt chuẩn nếu như mẹ bầu cũng tăng cân đều đặn qua mỗi tuần. Theo các bác sĩ, trung bình mỗi tuần bà bầu phải tăng 0.5kg trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ 2, và tăng từ 0.7 – 1,2 kg trong tam cá nguyệt cuối cùng. Điều này đồng nghĩa chế độ dinh dưỡng khi mang thai của mẹ phải thật sự khoa học và đủ chất để đạt được cân nặng chuẩn đến cuối thai kỳ là 10 – 13kg.

nếu mẹ và bé đều tăng cân đều đặn thì mẹ đã có thai kỳ khỏe mạnh

Cân nặng thai nhi tăng đều đều sẽ là dấu hiệu quan trọng nhất của một thai kỳ khỏe mạnh

Mức huyết áp của mẹ bình thường

Tình trạng bà bầu bị cao huyết áp, hạ huyết hay đường huyết lên xuống thất thường đều cho thấy những nguy cơ đối với sức khỏe của thai nhi. Đặc biệt, nếu huyết áp không ổn định vào giai đoạn cuối có thể khiến thai phụ chóng mặt, quay cuồng và bị ngã rất nguy hại cho thai nhi và thậm chí có thể gây sẩy thai, sinh non nếu không được cấp cứu kịp thời.

Ngực căng vào 3 tháng cuối

Ngực mẹ bầu ngày càng tăng size khi thai nhi càng gần đến ngày chào đời cho mẹ thấy cơ thể đã chuẩn bị sẵn sàng cho việc chào đón em bé. Đến cuối tuần thứ 35, thai nhi sẽ không ngừng trườn xuống dưới để thoát ra khỏi bụng mẹ. Cũng vào tuần cuối cùng này, mẹ cũng sẽ nhận ra những thay đổi nhất định trên cơ thể như tăng dịch nhầy tử cung, hiện tượng chuột rút, đau lưng, phù nề…

Nhịp tim thai ổn định

Nhịp tim thai nhi xuất hiện vào tuần 19 – 23 và mẹ hoàn toàn có thể nghe thấy tim thai đập “thình thịch” bằng thiết bị chuyên dụng. Nhịp tim của thai nhi thay đổi theo từng giai đoạn, tim thai bình thường dao động từ 120 – 160 lần/phút, khi bé cựa quậy nhiều thì tim có thể đập nhanh đến 180 lần/phút. Nếu nhịp đập quá chậm chỉ 80 lần/phút, mẹ cần phải biết đó là sự nguy hiểm và có thể dấn đến suy thai nếu không được đi cấp cứu ngay.

thai kỳ khỏe mạnh sẽ giúp bé phát triển

Mẹ bầu cần chú ý nghỉ ngơi và có chế độ ăn uống đủ chất để duy trì thai kỳ khỏe mạnh

Kết quả siêu âm thai bình thường

Siêu âm thai và khám thai định kỳ sẽ đem đến kết quả chính xác nhất về sức khỏe thai nhi, dựa vào kết quả này thì bác sĩ cũng sẽ đánh giá được mức phát triển của thai nhi. Và nếu như các chỉ số siêu âm thai của con có phần chênh lệch thì mẹ đừng lo lắng quá, miễn là bác sĩ vẫn đánh giá sức khỏe thai kỳ của mẹ và bé vẫn ổn là được.

Conlatatca.vn

11:12:04 05/12/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.