Thai 16 tuần tuổi chưa máy có sao không?

08:10:24 02/10/2018

Khi thai nhi 16 tuần tuổi, bé đã hoạt động rất tích cực trong bụng mẹ. Vì thế, một số mẹ lo lắng, băn khoăn liệu rằng thai 16 tuần tuổi chưa máy có sao không và mẹ nên chú ý gì trong tuần này?

Thai 16 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Thai 16 tuần tuổi chưa máy có sao không?

Khi thai nhi 16 tuần tuổi, con đã hoạt động tích cực trong bụng mẹ

Vào tuần thai 16, con yêu trong bụng nặng khoảng 100gram, chiều dài từ đầu đến mông khoảng 12cm. Lúc này, chân của con đã phát triển mạnh mẽ hơn, mắt đã di chuyển tới trước đầu và tai đã được đặt đúng vị trí.

Móng chân của con đã bắt đầu phát triển. Còn đối với các cơ quan bên trong cơ thể như gan, thận, lá lách, dạ dày, ruột… của bé cũng đang hoạt động rất tích cực và dần hoàn thiện. Trái tim của con hiện đang bơm khoảng 25 lít máu mỗi ngày và số lượng này sẽ tiếp tục tăng theo sự phát triển của bé.

Thai 16 tuần tuổi chưa máy có sao không?

Các mẹ biết không, thai nhi trong bụng bắt đầu chuyển động khi thai nhi 8 tuần tuổi. Tuy nhiên, vì bé còn quá nhỏ nên mẹ không cảm nhận được. Đợi đến khi thai nhi 16 tuần tuổi, con yêu trong bụng đã lớn hơn nên việc cảm nhận thai máy cũng sẽ dễ dàng hơn. Mặc dù vậy, cũng có khá nhiều trường hợp mẹ mang thai 16 tuần những vẫn chưa cảm nhận được bất cứ cử động nào. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do sự phát triển của mỗi thai nhi là khác nhau nên thời điểm mẹ cảm thấy thai máy cũng khác nhau. Ngoài ra, tình trạng này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như:

  • Số lần mang thai: Với những mẹ mang thai lần 2 sẽ cảm nhận thai máy sớm hơn các mẹ bầu bí lần đầu. Nguyên nhân là do mẹ đã có kinh nghiệm nên không bị nhầm lẫn hiện tượng thai máy với hoạt động của cơ quan tiêu hóa.
  • Lượng nước ối: Nếu mẹ bầu có nhiều nước ối thì sự cảm nhận về thai máy sẽ khó khăn hơn so với mẹ có ít nước ối.
  • Tình trạng của nhau thai: Nếu nhau thai bám ở mặt sau, mẹ sẽ thấy thai máy sớm hơn. Ngược lại, khi nhau thai bám mặt trước, việc cảm nhận thai máy sẽ bị hạn chế ít nhiều.
  • Thể trạng của mẹ: Những mẹ bầu thừa cân, béo phì, có lớp mỡ ở thành bụng dày bao giờ cũng cảm nhận thai máy muộn hơn so với những mẹ bầu có thân hình hơi ốm hoặc cân đối.

Do đó, khi đang ở tuần 16 mà vẫn chưa nhận thấy hoạt động của con thì mẹ đừng lo lắng quá. Chỉ khi nào sau tháng thứ 5 của thai kỳ, mẹ vẫn chưa cảm thấy được cử động của thai nhi thì mới cần đi khám nhé.

Những điều mẹ bầu cần lưu ý khi mang thai 16 tuần

Thai 16 tuần tuổi chưa máy mẹ nên làm gì?

Mẹ nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng khi thai nhi 16 tuần tuổi

Bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai, mẹ bầu nên bổ sung khoảng 340 calo mỗi ngày. Thực đơn của mẹ cần đảm bảo đủ những chất dinh dưỡng như chất đạm, carbohydrate phức (thường là các loại carbohydrate trong thực phẩm chứa tinh bột, bao gồm: các loại đậu, khoai, ngô, củ cải vàng, bánh mỳ nguyên cám và ngũ cốc), chất xơ và một lượng nhỏ chất béo lành mạnh.

Ăn rau, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc và các sản phẩm từ sữa ít béo. Bỏ qua các thực phẩm được chế biến sẵn, đồ ăn nhẹ đóng hộp và các món tráng miệng có lượng đường cao.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể bổ sung những thực phẩm lành mạnh như sữa chua, trái cây như táo, chuối, dâu tây, cam… để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể trong suốt quá trình mang thai.

Mẹ cũng nên tránh xa những thực phẩm chiên, cay nóng vì chúng hoàn toàn không tốt cho sức khỏe và khiến mẹ dễ gặp phải tình trạng táo bón khi mang thai.

Hầu hết những loại nước ngọt có gas, cồn đều không tốt cho sức khỏe. Thay vào đó, mẹ nên uống nhiều nước lọc hoặc nước ép trái cây nhé!

Mẹ hãy lên kế hoạch tập thể dục đều đặn. Những bài tập như đi bộ, bơi lội hay yoga rất có lợi cho sức khỏe của mẹ trong những tháng thai kỳ. Chỉ cần vận động khoảng 20 phút mỗi ngày, mẹ sẽ cảm thấy sự khác biệt.

Conlatatca.vn

08:10:24 02/10/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.