Đau bao tử khi mang thai, nguyên nhân và cách chữa

11:09:04 04/09/2015

Trong quá trình mang thai, ốm nghén là điều không thể tránh khỏi và tần suất diễn ra rất thường xuyên thêm vào đó là suy nghĩ, lo lắng, căng thẳng trong công việc và chế độ dinh dưỡng thất thường. Tất cả điều này sẽ hình thành cơn đau bao tử khi mang thai, điều này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Trong quá trình mang thai, ốm nghén là điều không thể tránh khỏi, thêm vào đó là suy nghĩ, lo lắng, căng thẳng trong công việc và chế độ dinh dưỡng thất thường. Tất cả điều này sẽ hình thành cơn đau bao tử khi mang thai, điều này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

1. Nguyên nhân đau bao tử khi mang thai

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đau bao tử khi mang thai:

– Khi mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu thai kỳ tình trạng nôn nghén diễn ra nhiều sẽ khiến cho dạ dày của mẹ co thắt và đau đớn rất nhiều.

– Quá trình chuyển hóa thức ăn khi mẹ bầu mang thai, thức ăn bị ứ đọng dẫn đến khó tiêu ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày của mẹ.

– Mang thai tinh thần mệt mỏi, khó chịu, mất ngủ… dẫn đến chán ăn sẽ khiến cơ thể mẹ suy nhược đồng thời dạ dày không có thức ăn để làm việc dẫn đến đau dạ dày.

– Sử dụng bia, rượu chất kích thích, các thức uống chứa caffein… Các chất này kích thích dạ dày của mẹ tiết nhiều dịch axit, làm cho quá trình co thắt diễn ra mạnh hơn.

đau bao tử khi mang thai

Đau bao tử khi mang thai luôn là ác mộng đối với các mẹ bầu

2. Khắc phục các cơn đau dạ dày

Mẹ có thể khắc phục cơn đau bao tử bằng một chế độ ăn uống khi mang thai thật hợp lý và khoa học.

– Thai phụ bị đau dạ dày khi mang thai nên chia các bữa ăn chính thành nhiều bữa ăn nhỏ mỗi ngày, tránh trường hợp ăn quá no gây áp lực lên dạ dày và vùng bụng của mẹ.

– Không lạm dụng quá nhiều socolate, nước ngọt, thức uống có ga. Sẽ gây hại cho dạ dày

– Tránh ăn quá cay, lạm dụng các loại da vị nóng gây hại cho dạ dày.

– Tránh ăn các thức ăn lên men chua như dưa muối, măng chua… Sẽ làm lượng axit trong dạ dày tăng cao gây ợ nóng, ợ chua. Tuyệt đối không được ăn các thức ăn ôi, thiu, mốc, hỏng.

– Nên ăn các thực phẩm mềm, dễ nhai, dễ tiêu hóa, cụ thể các món tinh bột được chế biến từ cháo, cơm dẻo. Vì tinh bột có thể kìm hãm, bão hóa tính axit trong dạ dày

– Nên ăn nhiều trứng, sữa sẽ giúp dạ dày được điều hòa tốt hơn.

– Bổ sung vitamin C sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ cũng như quá trình trao đổi chất với con.

– Ăn nhiều để bổ sung lượng kẽm giúp làm lành vét loét dạ dày.

– Không nên để bụng quá đói, lúc này axit trong dạ dày sẽ càng làm cho vét loét nghiêm trọng hơn.

– Khi bị đau dạ dày tuyệt đối không tự ý uống thuốc chữa viêm loét dạ dày mà cần phải hỏi ý kiến của bác sỹ

3. Chế độ sinh hoạt hợp lý

Nghỉ ngơi hợp lý sau bữa ăn, tránh hoạt động mạnh để gây tổn thương dạ dày.

– Chế độ tập thể dục khi mang thai điều độ sẽ giúp cải thiện tốt hơn cho dạ dày.

– Thức khuya, mất ngủ, căng thẳng sẽ làm cho dạ dày thêm nặng hơn.

Hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được kê đơn thuốc hợp lý, tránh dùng các loại thuốc không rõ nguồn góc sẽ gây hại cho sức khỏe của mẹ và ảnh hướng đến sức khỏe thai nhi.

Conlatatca.vn

11:09:04 04/09/2015

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.