Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa không?

11:03:37 26/03/2018

Nước dừa luôn nằm trong top các loại nước uống an toàn và cực tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, các mẹ bị tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa không? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.

Theo số liệu thống kê của các chuyên gia cho hay thì số lượng mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ hiện nay đã chiếm khoảng 2-10% số lượng thai phụ.

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Bệnh tiểu đường thai kỳ là một loại bệnh tiểu đường chỉ xảy ra trong thai kỳ, gây rối loạn chuyển hóa chất đường trong cơ thể. Mẹ bầu bị bệnh tiểu đường thai kỳ sẽ rất nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi nếu như mẹ không duy trì cho mình một chế độ ăn uống hợp lý, đảm bảo.

tieu-duong-thai-ky-co-duoc-uong-nuoc-dua-khong

Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có thể phải đối diện với nhiều nguy cơ

Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng thế nào đến mẹ bầu và thai nhi?

Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có thể phải đối mặt với nhiều nguy cơ mắc tiền sản giật, nhiễm trùng, băng huyết sau sinh, làm tăng nguy cơ sảy thai, thậm chí dẫn đến hiện tượng thai chết lưu muộn (trên 32 tuần), ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tâm lý của thai phụ.

Còn thai nhi có nguy cơ tử vong hoặc dị tật, chậm phát triển, thai to dễ bị sang chấn như gãy xương đòn, trật khớp vai, dễ suy hô hấp, giảm sự trưởng thành của phổi…

Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa không?

Nước dừa rất có ích đối với người bị tiểu đường nói chung. Thành phần Kali và Axit Lauric trong nước dừa có tác dụng điều hòa huyết áp, tăng hàm lượng cholesterol tốt trong cơ thể nên có tác dụng ngăn chặn biến chứng nguy hiểm về tim mạch thường gặp phải ở người bệnh tiểu đường.

Trong khi đó, nước dừa có ít calo, chất béo giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cải thiện quá trình lưu thông máu, kiểm soát cân nặng tốt cho người bị tiểu đường.

Chính vì những lợi ích này mà bà bầu bị tiểu đường thai kỳ hoàn toàn có thể uống được nước dừa nhưng cần khoa học và đúng cách.

tieu-duong-thai-ky-co-duoc-uong-nuoc-dua-khong

Dù bị tiểu đường thai kỳ nhưng mẹ hoàn toàn có thể uống nước dừa được nếu có cách uống hợp lý

Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ uống nước dừa thế nào cho đúng?

  • Mẹ bầu bị ốm nghén thì không nên uống nước dừa vì sẽ làm tình trạng ốm nghén thêm trầm trọng hơn.
  • Khi cảm thấy mệt mỏi thì không nên uống nước dừa.
  • Không uống nước dừa vào buổi tối vì vừa khiến mẹ phải dậy đi tiểu đêm, lại vừa khiến mẹ có nguy cơ bị viêm đường tiết niệu.
  • Không uống quá 2 quả dừa một ngày và không nên ăn cùi dừa vì nó có chứa nhiều axit béo no không tốt cho tình trạng bệnh.

Conlatatca.vn

11:03:37 26/03/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.