3 bước bảo vệ thai nhi tối đa trong tam cá nguyệt thứ 2

10:03:36 08/03/2016

Dù đã bước qua giai đoạn nguy hiểm nhất trong thai kỳ, nhưng mẹ đừng vội chủ quan nhé, vì trong thời điểm này nguy cơ thai chết lưu vẫn có thể xảy ra đấy nhé, thậm chí có mẹ mang thai đến tháng thứ 8 vẫn bị “mất con”. Vì thế, Conlatatca.vn sẽ cung cấp cho mẹ những “thủ thuật” để giúp mẹ bảo vệ tối đa cho con yêu cũng như phòng tránh thai chết lưu ở giai đoạn mang thai 3 tháng giữa này nhé.

Dù đã bước qua giai đoạn nguy hiểm nhất trong thai kỳ, nhưng mẹ đừng vội chủ quan nhé, vì trong thời điểm này nguy cơ thai chết lưu vẫn có thể xảy ra, thậm chí có mẹ mang thai đến tháng thứ 8 vẫn bị “mất con”. Vì thế, Conlatatca.vn sẽ cung cấp cho mẹ những “thủ thuật” để giúp mẹ bảo vệ tối đa cho con yêu cũng như cách phòng tránh thai lưu ở giai đoạn mang thai 3 tháng giữa này.

những cách phòng tránh thai lưu

Mẹ bầu vẫn nên hết sức cẩn thận trong tam cá nguyệt thứ 2

Sự thay đổi của cơ thể mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ 2

Trong 3 tháng giữa thai kỳ, từ tuần 14 – 27, mẹ bầu bắt đầu tăng cân và cảm nhận rõ rệt những rắc rối trong thai kỳ như chứng phù chân, đau đầu, chóng mặt, đau lưng, táo bón, đau khớp (do các khớp xương lúc này đang dần được kéo dãn ra). Nhưng tin vui cho mẹ là, hầu hết các chị em trong giai đoạn này đã “thoát” được sự “hạnh hạ” của các cơn ốm nghén, nên việc ăn uống cũng “dễ thở” hơn rất nhiều.

Đồng thời, từ tuần 19, các mẹ sẽ cảm nhận được những cử động của bé yêu trong bụng, nhất là khi mẹ đang mang thai tuần 25 trở đi.

Những việc cần làm để bảo vệ thai nhi trong 3 tháng giữa

Khám thai và các xét nghiệm cần thiết

– Cần khám thai mỗi tháng để được kiểm tra lại cân nặng, huyết áp, dấu hiệu phù chân, theo dõi sự phát triển thai nhi qua đo bề cao tử cung, nghe tim thai.

Xét nghiệm nước tiểu để phát hiện sớm tiền sản giật, nhiễm trùng tiểu.

– Siêu âm khảo sát hình thái học thai nhi khi thai được 18 – 24 tuần. Siêu âm không thể thấy được hết các dị tật của thai nhi và một số dị tật xuất hiện muộn nên kết quả siêu âm bình thường không có nghĩa là thai nhi hoàn toàn bình thường. Siêu âm không có hại, nhưng chỉ nên siêu âm khi có chỉ định của bác sĩ.

–  Thời điểm thai 24-28 tuần cần test dung nạp đường, thực hiện đối với phụ nữ châu Á hơn 25 tuổi, hoặc có tiền sử gia đình tiểu đường type II, tiền sử thai chết lưu, sinh con trên 4kg.

Những việc mẹ bầu cần làm

  • Uống nhiều nước, có chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên ăn nhiều cá và rau xanh đậm.
  • Tiêm VAT ngừa uốn ván.
  • Bổ sung viên sắt mỗi ngày đến sau sinh 1-3 tháng.
  • Bổ sung 1000mg canxi/ngày cho đến lúc cai sữa, có thể bổ sung canxi bằng sữa, phô mai…
  • Mang giày thấp, tránh trơn trợt.
  • Giữ lưng thẳng, không cúi khom người.
  • Nằm kê chân cao.
  • Thay đổi tư thế từ từ, nếu chóng mặt nên nằm nghiêng.
  • Tập thể dục nhẹ nhàng.

Những việc cần tránh

  • Kiểm soát cân nặng, tránh tăng cân quá nhanh.
  • Tránh ăn nhiều tinh bột, thức ăn ngọt.
  • Tránh ăn quá mặn.
  • Tránh làm việc nặng, thức khuya.
  • Tránh ăn cá có nhiều thủy ngân (cá kiếm, cá ngừ, cá thu, cá mập…).

Những biến chứng có thể xảy ra cho mẹ bầu ở 3 tháng giữa thai kỳ

Tuy thời gian này được xem là giai đoạn “bình ổn” của thai kỳ, thế nhưng những “phần tử” nguy hiểm vẫn đang “rình rập” và có thể gây ra các tác động xấu đến cả mẹ và bé bất cứ lúc nào như tiền sản giật (sau 20 tuần), thai chết lưu, nhau tiền đạo, nhau bong non, ối vỡ non, sinh cực non. Vì thế, hãy hết sức thận trọng mẹ nhé.

cách phòng tránh thai lưu

3 tháng giữa thai kỳ, mẹ có nguy cơ sinh non và thai lưu

Dấu hiệu “báo động” nguy hiểm

Khi nhận thấy các dấu hiệu này, bất cứ khi nào, chúng cũng đều là “điềm báo xấu” và mẹ cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt.

  • Nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt, nhìn mờ
  • Đau thượng vị
  • Phù nhiều, nhất là ở mặt, tay và chân
  • Tiểu gắt và buốt
  • Bụng gò cứng kèm đau
  • Ra nước hoặc ra huyết âm đạo
  • Không nhận thấy thai máy,…

Hy vọng những thông tin trong bài viết có thể giúp ích được bạn trên hành trình “làm mẹ” của mình, Conlatatca.vn luôn đồng hành cùng bạn trên “mọi mặt trận”.

Conlatatca.vn

10:03:36 08/03/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.