Bí kíp giúp mẹ bầu bảo vệ thai nhi trước u xơ tử cung khi mang thai

11:04:17 26/04/2016

U xơ tử cung khi mang thai thường làm các mẹ lo lắng đến "mất ăn mất ngủ" vì những nguy cơ có thể xảy ra của nó, từ đó ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi. Những bí kíp sau đây sẽ giúp các mẹ chủ động hơn trong việc phòng ngừa u xơ tử cung trong thai kỳ, đồng thời cũng giúp mẹ an tâm dưỡng thai nếu không may phát hiện bệnh lý này trong lúc mang bầu.

U xơ tử cung khi mang thai thường làm các mẹ lo lắng đến “mất ăn mất ngủ” vì những nguy cơ có thể xảy ra của nó, từ đó ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi. Những bí kíp sau đây sẽ giúp các mẹ chủ động hơn trong việc phòng ngừa u xơ tử cung trong thai kỳ, đồng thời cũng giúp mẹ an tâm dưỡng thai nếu không may phát hiện bệnh lý này trong lúc mang bầu.

Chế độ ăn uống cân bằng

Các loại thực phẩm nên ăn

– Mẹ bầu nên tăng cường những loại trái cây chứa vitamin C như cam, chanh, bưởi, ổi, dâu… hàng ngày, vì trong các loại quả này chứa nhiều beta – carotene (một loại chất tiền vitamin A)  khi được cơ thể tiêu hóa sẽ biến thành vitamin A có tác dụng thúc đẩy các mô lành mạnh, sửa chữa mô thích hợp, làm thu lại các mô bị bệnh.

– Các loại rau, củ sống dưới nước như rong biển, rau câu…không chỉ rất tốt về mặt dinh dưỡng mà còn hỗ trợ cơ thể chống lại u xơ tử cung.

– Ngoài ra, bà bầu cũng nên ăn các loại thực phẩm có mức độ estrogen cân bằng, giàu bioflavonoid như đậu nành, sữa đậu nành, đậu hũ, đậu đen, đậu lăng, các loại thịt có màu trắng, thịt từ gia cầm và các loại cá.

Bị u xơ tử cung khi mang thai mẹ bầu nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Các loại thực phẩm chứa vitamin C có tác dụng thúc đẩy các mô lành mạnh, sửa chữa mô thích hợp, làm thu lại các mô bị bệnh.

Các loại thực phẩm cần tránh

– Bà bầu nên hạn chế ăn thịt màu đỏ và dùng các sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo cao như kem, sữa béo, bơ… vì các loại thực phẩm này chứa nhiều kích thích tố, trong đó có estrogen có thể làm cho khối u phát triển to hơn.

– Cafein trong nước ngọt, socola, trà, cà phê hay khiến cho các hoạt chất hóa sinh trong cơ thể tăng lên, là nguyên nhân hình thành các khối u.

– Thực phẩm có hàm lượng muối cao như đậu nướng, bánh quy, khoai tây chiên, dưa chua, dầu oliu, súp đóng hộp,… chính là tác nhân khiến gan không thể lọc bỏ được hết các độc tố gây mất cân bằng nội tiết tố nữ.

– Bà bầu cũng cần tránh ăn các loại trái cây hay rau quả làm gia tăng mức estrogen trong cơ thể như táo, anh đào, lê, mận, cà chua, cần tây, củ cải, bông cải xanh, súp lơ, cà rốt, dưa chuột, nấm ….

Chế độ nghỉ ngơi hợp lý

Ngoài việc có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, mẹ bầu bị u xơ tử cung cũng cần nghỉ ngơi dưỡng sức. Khi phát hiện mình bị chứng bệnh này, không ít mẹ bầu sẽ cảm thấy lo âu, mất ngủ,.. Điều này tất nhiên sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ cũng như của thai nhi. Lúc này, mẹ cần  tuyệt đối nằm nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh và có thể phải uống thuốc do bác sĩ chỉ định khi thấy những biểu hiện bất thường như đau bụng, bé cuộn cứng trong bụng.

Xử lý trong trường hợp bị sảy thai

Nếu chị em phụ nữ không may bị sảy thai thì cần được kiểm tra kỹ xem có bị sót nhau, sót thai không. Trường hợp bị sót thì cần làm các thủ thuật nạo thai, hút thai để làm sạch buồng tử cung tránh gây những biến chứng nguy hiểm khác.

Xử lý u xơ tử cung trong giai đoạn chuyển dạ

Bị u xơ tử cung khi mang thai cần tiến hành siêu âm để kiểm tra vị trí khối u trước khi quyết định sinh thường hay sinh mổ

Mẹ bầu bị u xơ tử cung cần tiến hành siêu âm để kiểm tra vị trí khối u trước khi quyết định sinh thường hay sinh mổ

– Trong trường hợp khối u nằm ở vị trí không cản trở đường sinh nở thì mẹ bầu vẫn có thể sinh thường. Tuy nhiên, khi sinh cần có sự theo dõi chặt chẽ của các bác sĩ để tránh những biến chứng bất ngờ có thể xảy ra.

– Trường hợp khối u to và chèn ép đường sinh nở của chị em thì cần được chỉ định sinh mổ để đảm bảo an toàn cho cả 2 mẹ con.

Phòng tránh u xơ tử cung khi mang thai

Để phòng tránh nguy cơ mắc phải u xơ tử cung khi mang thai, trước khi quyết định có thai, chị em nên khám tầm soát bệnh này để được phát hiện và chữa trị sớm. Không nên có thai nếu đang bị u xơ tử cung dù kích thước khối u nhỏ. Mẹ bầu cũng nên lưu ý rằng u xơ tử cung thường dễ tái phát, nên với các chị em đã từng điều trị u xơ tử cung bằng phương pháp bóc nhân xơ cần tránh mang thai ngay sau khi mổ, chỉ nên có thai lại sau 1- 2 năm để bảo đảm an toàn cho mẹ và thai nhi sau này.

Conlatatca.vn

11:04:17 26/04/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.