6 “vị khách không mời” hay “ghé thăm” bà bầu vào mùa hè

14:05:38 04/05/2016

Những ngày hè nắng nóng là khoảng thời gian đáng lo ngại với mẹ bầu. Thời tiết nóng bức cộng với việc hệ miễn dịch của mẹ bầu suy yếu nên dễ tạo điều kiện cho một số căn bệnh “ghé thăm”. Vì vậy, mang thai mùa hè, mẹ bầu cần có những cách chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của bản thân để hạn chế các bệnh không mong muốn nhé!

Những ngày hè nắng nóng là khoảng thời gian đáng lo ngại với mẹ bầu. Thời tiết nóng bức cộng với việc hệ miễn dịch của mẹ bầu suy yếu nên dễ tạo điều kiện cho một số căn bệnh “ghé thăm”. Do đó, khi mang thai mùa hè, mẹ bầu cần có những cách chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của bản thân để hạn chế các bệnh không mong muốn nhé!

Dị ứng da

Dưới cái nắng “cháy da cháy thịt” vào mùa hè, mẹ bầu rất dễ ra mồ hôi. Nếu không có cách chăm sóc và vệ sinh thân thể, mẹ sẽ rất dễ bị nổi mẩn ở vùng ngực, bụng… do tình trạng sự bài tiết của lỗ chân lông bị “quá tải”. Lúc này, mẹ bầu cần dùng khăn sạch lau khô mồ hôi và nên mặc những bộ quần áo thoáng mát, rộng rãi, sắc màu tươi sáng sẽ không khiến bạn chảy nhiều mồ hôi đồng thời sẽ giúp bạn thấy mát mẻ hơn và ngăn chặn rôm sảy phát triển.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể thoa một lớp phấn rôm lên da và hãy thủ sẵn một bình chứa nước có vòi phun để có thể làm mát cơ thể bất cứ khi nào mẹ thấy quá nóng. Khi bắt buộc phải ra ngoài trời, mẹ nên dùng kem chống nắng có độ SPF cao (từ 34 – 45) và tốt nhất là tránh ánh nắng trực tiếp nhé!

Mang thai mùa hè mẹ bầu thường bị dị ứng da

Thời tiết nắng nóng cộng với việc mẹ bầu đổ mồ hôi nhiều nên dễ gây ra các bệnh dị ứng da

Bệnh về hô hấp

Khi mang thai, sức đề kháng của mẹ bầu bị suy yếu khiến những bệnh về hô hấp thường bùng phát trong mùa hè sẽ có cơ hội tấn công. Một số bệnh điển hình mẹ bầu thường hay gặp là ho, sổ mũi, ngạt mũi (di chứng của cảm cúm) khó thở,… Để đối phó với những chứng bệnh này, chị em cần tránh ra ngoài trời nắng nóng, thường xuyên nghỉ ngơi, thư giãn, mẹ cũng nên tập vài động tác để vận động cơ thể cũng giúp phòng tránh bệnh như các động tác yoga, thiền,…

Bệnh về đường tiêu hóa

Mùa hè cũng là thời gian mẹ bầu hay mắc phải các bệnh về đường tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, bệnh trĩ, khó tiêu… Nguyên nhân là do các mẹ bổ sung trong thực đơn những loại thực phẩm không an toàn, thực phẩm đông lạnh không rõ nguồn gốc hoặc quá hạn sử dụng,…

Để phòng ngừa chứng bệnh về tiêu hóa này, mẹ bầu nên thực hiện vệ sinh an toàn thực phẩm, ăn chín uống sôi. Không nên ăn những loại thức ăn được chế biến sẵn ngoài chợ không có bảo đảm, tem mác và những loại đồ ăn đóng hộp kém chất lượng. Trời nắng nóng, mẹ cũng không nên quá lạm dụng các loại nước ngọt có gas bởi chúng chỉ làm tình trạng bệnh của mẹ ngày càng nặng hơn và làm tăng nguy cơ béo phì mà thôi.

Bệnh phụ khoa

Đây là một căn bệnh rất phổ biến với các chị em phụ nữ, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, độ ẩm ướt ở vùng kín tăng lên nên càng dễ tạo điều kiện cho tạo điều kiện cho nấm và một số loại vi khuẩn yếm khí phát triển, gây nhiễm nấm âm đạo và những viêm nhiễm khác ở vùng kín.

Một số bệnh phụ khoa mẹ bầu hay gặp vào thời gian này là:

  • Viêm nhiễm âm đạo do nấm.
  • Viêm âm đạo do loạn khuẩn.
  • Viêm âm đạo do trùng roi.
  • Viêm âm đạo không do nhiễm khuẩn.
  • Viêm đường tiết niệu.
  • Viêm phần phụ.

Mẹ bầu cần lưu ý rằng, viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cả mẹ và thai nhi. Bệnh nếu kéo dài có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo mãn tính, ung thư cổ tử cung, âm đạo, sảy thai, sinh non, vỡ ối sớm, viêm màng ối, lây nấm và bệnh phụ khoa sang cho bé. Vì thế, khi thấy xuất hiện các triệu chứng của viêm nhiễm như ra khí hư nhiều, bất thường; ngứa, đau, rát, có mụn lở loét ở vùng âm hộ – âm đạo; cảm giác nóng rát khi tiểu hoặc đau khi giao hợp thì mẹ nên gặp ngay bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

Để tránh những căn bệnh phụ khoa phiền toái này, mẹ bầu nên chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, giữ khô thoáng. Tránh mặt đồ quá chật, mẹ nên chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát nhất là trong thời tiết nóng ẩm của mùa hè.

Mang thai mùa hè mẹ bầu hay mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai gây nhiều ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi

Bệnh do nhiễm trùng

Ngoài bệnh viêm nhiễm vùng kín, trong những ngày hè nóng bức, các mẹ bầu cũng đối mặt với nguy cơ bị một số bệnh như: sốt siêu vi trùng, sốt xuất huyết, sốt rubella, cảm cúm khi mang thai,… do thời tiết mưa nắng thất thường.

Khi có những biểu hiện của sốt, cúm các mẹ nên nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế, các bệnh viện chuyên khoa để được chẩn đoán, điều trị kịp thời để tránh nguy cơ gây dị tật thai nhi. Mùa hè cũng là lúc muỗi “hoành hành” gây bệnh sốt xuất huyết, vì thế mẹ nên ngủ màn, tiêu diệt bọ gậy, phát quang bụi rậm quanh nhà để tránh sự sinh sôi của muỗi, bọ.

Ngứa ngáy

Ngứa khi mang thai là một bệnh phổ biến của bà bầu nhất là vào thời tiết nóng bức, mẹ bầu ra mồ hôi nhiều nên càng làm cơn ngứa ngáy khó chịu hơn. Do đó, mẹ cần giữ vệ sinh cho da sạch sẽ. Giữ ẩm cho da bằng cách dùng sữa tắm hoặc kem giữ ẩm dạng gel. Để làm dịu cơn ngứa mẹ có thể tắm nức mát và để da khô tự nhiên. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần bổ sung cho cơ thể nhiều nước, các loại trái cây, rau xanh,… để giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể nhé!

Conlatatca.vn

14:05:38 04/05/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.