Cuộc sống của mẹ trong tuần thai thứ 11

16:09:37 29/09/2015

Ở tuần thai thứ 11, các bộ phận trong cơ thể của thai nhi giờ đây đã được hình thành gần như hoàn chỉnh nhưng mẹ sẽ phải đối mặt với nhiều triệu chứng khó chịu hơn, trong đó không thể không nói đến táo bón và ợ nóng.

Ở tuần thai thứ 11, các bộ phận trong cơ thể của thai nhi giờ đây đã được hình thành gần như hoàn chỉnh nhưng mẹ sẽ phải đối mặt với nhiều triệu chứng khó chịu hơn, trong đó không thể không nói đến táo bón và ợ nóng.

Sự phát triển ấn tượng nhất của thai nhi trong tuần thai thứ 11 chính là phản xạ của bé. Ngón tay bé sẽ sớm bắt đầu xòe ra và nắm lại được, các ngón chân cụp lại, cơ mắt nhắm chặt, và miệng sẽ có cử động mút. Trong khi đó, các tế bào thần kinh đang nhân bản nhanh đến chóng mặt và trong não bé các khớp thần kinh cũng đang hình thành với tốc độ khủng khiếp. Khuôn mặt bé còn giờ đã rất ra dáng người.

Thay đổi của mẹ bầu mang thai tuần 11

Tử cung lúc này của mẹ có kích thước của một quả dưa hấu loại nhỏ, tương đương với kích thước vùng xương chậu. Tuần này, mẹ đã có thể dễ dàng cảm thấy tử cung của mình nhô ra ở phía trên xương mu. Lượng nước bọt cũng tiết nhiều hơn so với trước kia.

Mẹ bắt đầu gặp chứng ợ nóng (còn gọi là khó tiêu do axít), cảm giác nóng rát thường kéo dài từ phía dưới của xương ức đến phần dưới cổ họng.

bà bầu trong tuần thai thứ 11

Mẹ sẽ bắt đầu phải đối mặt với chứng ợ nóng.

Bụng của mẹ vào thời điểm này đã to lên và vùng da quanh rốn sẫm màu hơn. Nếu mẹ đang mang thai con rạ, bụng của mẹ sẽ to hơn so với lần mang thai đầu tiên.

Khi đến tuần thai thứ 11, các mẹ đã quen với việc có thai. Kích thước của bụng không ảnh hưởng nhiều đến các hoạt động thường nhật và cơn ốm nghén cũng đã giảm bớt.

Lời khuyên cho mẹ ở tuần thai thứ 11

Các triệu chứng như táo bón, chậm tiêu hay ợ nóng trong giai đoạn này là điều hết sức bình thường. Nguyên nhân là do những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và tất cả các cảm giác khó chịu đó là dấu hiệu tốt về em bé. Vì thế, mẹ đừng quá lo lắng về những triệu chứng này nhé.

Có thể mẹ cũng sẽ bắt đầu gặp các vấn đề về răng miệng, thủ phạm chính là các hormone thai kỳ tác động tới sức khỏe của nướu lợi. Các thức ăn cũng trở nên dễ bám vào răng hơn, lợi dễ chảy máu hơn và kết quả là gây ra viêm nhiễm, dẫn tới sâu răng.

Tuy nhiên cũng không nên lo lắng, chỉ cần khắc phục bằng cách sử dụng các loại kem đánh răng, bàn chải thích hợp, thường xuyên vệ sinh răng miệng. Nếu có thể, mẹ nên tới thăm khám bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp nhất.

Mẹ cần hạn chế việc đi giày cao gót, mặc quần áo bó sát. Điều này có thể khiến mẹ vướng phải những tai nạn không đáng có.

Lưu ý cho mẹ ở tuần thai thứ 11

Mẹ hãy cố gắng đi lại nhiều, thật thoải mái, tránh áp lực và tham gia các lớp tiền sản đầy đủ để có một thai kỳ thật an toàn và khỏe mạnh nhé.

vợ chồng trong tuần thai thứ 11

Mẹ nên dành thời gian quan tâm, chia sẻ với chồng.

Từ tuần thứ 11 cuả thai kỳ, do sự gia tăng lưu lượng máu qua niêm mạc mũi, các mẹ thường dễ mắc các chứng bệnh nghẹt mũi, chảy máu cam và ù tai. Vì vậy, mẹ hãy mang theo nhiều khăn giấy bên mình để dùng khi cần thiết.

Thời điểm này, mẹ đã cảm thấy khỏe khoắn hơn, tâm trạng cũng thoải mái hơn so với các tuần trước. Vì thế, mẹ nên dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc, chia sẻ và lắng nghe chồng mình sau khoảng thời gian thai nghén mệt mỏi.

Mẹ cũng nên thảo luận với chồng những khoản cần thiết phải chi tiêu cho bé như quần áo, thực phẩm, tã giấy, đồ chơi và những chi phí phát sinh khi bé ngày càng lớn. Hãy tính toán xem mẹ có thể cắt ngân sách ở những khoản khác để dành cho bé và quan trọng nhất là phải để dành các khoản chi đó ngay từ bây giờ.

Conlatatca.vn

16:09:37 29/09/2015

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.