Mách mẹ phương pháp thai giáo theo kinh nghiệm nhà nông “chuẩn không cần chỉnh”

14:03:31 09/03/2018

Phương pháp thai giáo theo kinh nghiệm nhà nông có từ lâu đời được truyền đạt cho những thế hệ sau giúp con khỏe mạnh và phát triển trí tuệ, tư duy.

Thai giáo theo kinh nghiệm nhà nông là phương pháp chăm sóc thai nhi dựa trên quan niệm trồng lúa cũng như trồng người cần đảm bảo đủ 4 yếu tố quan trọng là “nhất nước, nhì phân, tam cần, tứ giống”. Conlatatca sẽ giúp bạn hiểu thêm về phương pháp thai giáo lâu đời này qua bài viết dưới đây nhé.

Nghe qua có thể nhiều người sẽ không hiểu được sự liên kết giữa việc làm nông và thai giáo. Tuy nhiên thai giáo theo kinh nghiệm nhà nông là cách thai giáo có từ rất lâu đời được dân gian truyền đạt cho những thế hệ sau và là cách thai giáo truyền thống của người Việt.

mach-me-phuong-phap-thai-giao-theo-kinh-nghiem-nha-nong-chuan-khong-can-chinh

Mỗi phương pháp thai giáo đều đem đến hiệu quả nhất định cho thai nhi

Phương pháp thai giáo này chú trọng đến những thành tố chính làm nên một thai nhi khỏe mạnh là nước ối, dinh dưỡng, sự chuyên cần và sự san sẻ của người bố. Tương tự với việc trồng lúa cần tới “nhất nước, nhì phân, tam cần, tứ giống” thì việc chăm sóc cho thai phụ và thai nhi cũng cần phải tuân thủ 4 đặc điểm chính này.

Nước ối

Trong cơ thể phụ nữ mai thai không thể thiếu nước, vì nước là yếu tố chính để nuôi dưỡng thai nhi trong suốt thai kỳ. Từ giao đoạn  tam cá nguyệt thứ 2 trở đi nước ối đã là nguồn dinh dưỡng chính của thai nhi và con đã có thể nếm được mùi vị của thức ăn thông qua nước ối. Trung bình mỗi ngày thai nhi sẽ hấp thụ từ 140 – 160ml nước ối để lấy calo và các chất dinh dưỡng.

Ngoài ra “nước” trong phương pháp thai giáo theo kinh nghiệm nhà nông còn mang nghĩa những nguồn nước mà bà bầu thường xuyên tiếp xúc trong suốt giai đoạn mang thai. Trong đó có 3 loại nước chính sẽ tiếp xúc trực tiếp đến cơ thể bà bầu và ảnh hưởng nhất định đến thai nhi là:

1. Nước uống:

Trung bình mỗi ngày cơ thể người mẹ cần từ 2l – 2,5l nước để tạo dung dịch nước ối cho thai nhi và cơ thể. Yêu cầu về nước uống đối với thai phụ là nguồn nước sạch và đảm bảo vệ sinh, không có nhiều chất hóa học gây ảnh hưởng đến thai nhi. Nước uống bao gồm cả các loại nước mẹ uống như sữa, nước trái cây, nước lọc, các loại trà cho đến thức ăn có nước như canh, bún, miến, phở, cháo…

mach-me-phuong-phap-thai-giao-theo-kinh-nghiem-nha-nong-chuan-khong-can-chinh

Nước là thành phần quan trọng hình thành nên nước ối cho thai nhi

2. Nước tẩy rửa:

Trong thai kỳ, mẹ bầu cũng sẽ thường xuyên tiếp xúc với các chất tẩy rửa như dầu gội, sữa tắm, nước rửa tay, rửa chén, nước súc miệng… Theo kinh nghiệm phương pháp thai giáo của nhà nông thì người mẹ nên dùng những loại nước tẩy rửa có độ kiềm nhẹ, ít hóa chất gây hại và có mùi hương nhẹ nhàng để phù hợp với làn da nhạy cảm của bà bầu.

3. Nước sinh hoạt:

Ông bà ta quan niệm chuyện tắm giặt là chuyện quan trọng vì vậy nước sinh hoạt và vệ sinh hằng ngày cũng phải là nước sạch. Người mẹ sử dụng nước không vệ sinh để tắm gội, nấu nướng sẽ gây ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe của thai nhi. Đó cũng chính là lý do vì sao mà trong các phương pháp thai giáo dân gian thường có những loại nước nấu dành riêng cho việc tắm rửa của bà bầu.

Chế độ dinh dưỡng trong thai giáo

Trong việc làm nông, bón phân là cách để giúp cây trồng có thêm dinh dưỡng và cho ra những sản phẩm tốt như câu “lúa tốt nhờ phân”. Vì vậy mà phương pháp thai giáo dựa theo kinh nghiệm nhà nông cho rằng thai nhi có khỏe mạnh hay không là nhờ vào chế độ dinh dưỡng của bà bầu.

Trong ba tháng đầu của thai kỳ thì người mẹ cần hấp thụ nhiều vitamin, đặc biệt là axit folic (vitamin B9) trung bình khoảng 400 microgam mỗi ngày để hình thành nên hệ thần kinh trung ương cho thai nhi. Trong giai đoạn này mẹ bầu nên ăn nhiều cơm, bánh mì để nguyên cám, rau chân vịt, các loại đậu và quả mọng nước như cà chua, cam quýt.

 

mach-me-phuong-phap-thai-giao-theo-kinh-nghiem-nha-nong-chuan-khong-can-chinh

Mẹ bầu cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để thai nhi phát triển khỏe mạnh

Ba tháng kế tiếp mẹ bầu cần bổ sung lượng canxi khoảng 1.200mg canxi/ngày để hình thành nên bộ xương và răng cho thai nhi và là thành tố quan trọng để tạo máu cho bé. Vì vậy mẹ bầu nên ăn nhiều trứng, các loại hải sản có vỏ cứng, bí đỏ, mồng tơi, rau đay, đậu phụ,… là những thực phẩm có chứa nhiều chất vôi.

Ba tháng cuối của thai kỳ mẹ bầu cần hấp thụ protein cho cơ thể để thai nhi phát triển trí tuệ và tăng cường hệ thống miễn dịch cho thai nhi. Một số thực phẩm giàu protein là thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu, các loại hạt. Tuy nhiên thời điểm này mẹ bầu cần có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất nhất không chỉ để thai nhi khỏe mạnh mà còn để tạo sữa cho con khi ra đời.

Trách nhiệm của người mẹ 

Thực hiện thai giáo không phải là công việc nhất thời mà là cả một quá trình nên rất cần sự chuyên cần, chăm chỉ của người mẹ. Cha mẹ có trách nhiệm giáo dục thai nhi từ trong trứng nước. Những phương pháp thai giáo giúp thai nhi phát triển giác quan yêu cầu sự nhẫn nại và thời gian của mẹ như vuốt ve, xoa bóp, nghe nhạc hoặc trò chuyện cùng con sẽ giúp hình thành tình mẫu tử.

Bên cạnh đó quan niệm của ông bà cho rằng mẹ bầu cần thường xuyên rèn luyện sức khỏe bằng những bài tập thể dục cho mẹ bầu đơn giản để hệ cơ – xương giãn nở giúp việc sinh con dễ dàng hơn. Sự chuyên cần và chịu khó của mẹ sẽ giúp thai nhi nhận được những điều tốt nhất để phát triển ổn định.

mach-me-phuong-phap-thai-giao-theo-kinh-nghiem-nha-nong-chuan-khong-can-chinh

Người mẹ đóng vai trò quan trọng nhất trong quá trình thai giáo và hình thành tính cách ở thai nhi

Vai trò của người cha

Phương pháp thai giáo dựa theo kinh nghiệm nhà nông còn quan tâm đến chất lượng “giống” cây. Người cha, chồng cần cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình thai giáo bằng việc hạn chế hút thuốc lá và bia rượu, rèn luyện thể lực để có sức khỏe tốt trước khi “gieo giống”.

Giai đoạn sau khi giống đã hình thành thì nhiệm vụ của người tạo giống cũng không kém phần quan trọng. Người chồng trong thời gian này là chỗ dựa tinh thần của người vợ và cùng vợ thực hiện các phương pháp thai giáo như nghe nhạc, đọc sách và trò chuyện với thai nhi giúp con hình thành và phát triển trí tuệ, tư duy.

mach-me-phuong-phap-thai-giao-theo-kinh-nghiem-nha-nong-chuan-khong-can-chinh

Người cha khi thực hiện phương pháp thai giáo giúp trẻ phát triển tư duy sâu sắc hơn

Có thể nói dạy con theo cách của nhà nông là cách là xưa cũ nhưng hiệu quả và đem đến cho thai nhi một sức khỏe tốt khi con ra đời. Mẹ bầu nên tham khảo những cách thai giáo khác nhau để áp dụng hiệu quả cho con thân yêu của mình nhé. Chúc mẹ thành công.

Conlatatca

14:03:31 09/03/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.