Tuyệt đỉnh bí kíp chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng cực “màu nhiệm”

17:05:22 10/05/2018

Chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng được xem là một phương pháp trị tắc tia sữa hiệu quả nhất hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Tuy nhiên, làm thế nào để sử dụng lá đinh lăng hoặc cách chế biến lá đinh lăng như thế nào thì không phải mẹ nào cũng nắm rõ.

Chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng được xem là một  trong những phương pháp hiệu quả nhất hiện nay được chị em sử dụng. Để tìm hiểu thêm về điều này, hãy cùng Conlatatca tham khảo qua bài viết sau đây nhé!

Nguyên nhân khiến mẹ bị tắc tia sữa

chua-tac-tia-sua-bang-la-dinh-lang

Nếu bé bú không hết, lượng sữa thừa vẫn còn gây ứ đọng, tắc sữa.

  • Sau khi sinh, mẹ không day đều bầu vú để sữa lưu thông nên dễ dẫn đến tình trạng tắc tia sữa.
  • Nếu mẹ không cho bé bú sớm, lượng sữa non những ngày đầu sẽ bị ứ đọng lại, gây tắc nghẽn ống dẫn sữa
  • Ống dẫn sữa cũng có thể bị tắc nghẽn nếu như mẹ bị cảm lạnh.
  • Chế độ ăn uống thất thường làm ảnh hưởng đến việc “sản xuất” sữa mẹ, khi lượng sữa mẹ quá nhiều hoặc quá ít.
  • Nhiều trường hợp bé bú không hết, lượng sữa thừa vẫn còn gây ứ đọng, tắc sữa.
  • Không vệ sinh đầu vú sạch sẽ sau khi cho bé bú, làm cho vi khuẩn xâm nhập từ bên ngoài vào hệ thống ống dẫn sữa gây nhiễm khuẩn. Khi đó ống dẫn sữa sẽ bị hẹp làm cản trở việc sữa chảy ra ngoài.
  • Căng thẳng thần kinh cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng tắc tia sữa

Chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng

Canh lá đinh lăng

chua-tac-tia-sua-bang-la-dinh-lang

Món canh này giúp mẹ bồi bổ cơ thể khiến sữa về dồi dào và loại bỏ độc tố ra ngoài

Mẹ có thể nấu món canh lá đinh lăng với thịt heo xay hay sườn non để thay đổi khẩu vị. Cách chế biến món ăn này khá đơn giản. Mẹ chỉ cần rửa sạch khoảng 100gr lá đinh lăng tươi, rồi để ráo. Sau đó, bắc nồi lên bếp, cho thịt xay vào xào chín với hành tím. Cho nước vào đun vừa sôi thì cho lá đinh lăng vào đảo đều, đợi sôi thì tắt bếp. Nêm gia vị vừa ăn, dọn ra tô dùng nóng với cơm trắng rất ngon. Món canh này giúp mẹ bồi bổ cơ thể khiến sữa về dồi dào và thải trừ độc tố ra ngoài.

Giò heo nấu lá đinh lăng

Chân giò hầm đu đủ hoặc hầm với lá đinh lăng đều là những món ăn lợi sữa. Bạn chỉ cần sử dụng khoảng 150gr lá đinh lăng, 1 cái giò heo và khoảng 100gr gạo tẻ cùng ít gia vị cần thiết là sẽ có ngay nồi cháo nóng hổi bổ dưỡng. Làm sạch giò heo, chắc khúc vừa ăn. Lá đinh lăng thì cho vào ấm nấu khoảng 15 phút, lượt lấy nước cốt. Sau đó cho gạo đã vo sạch vào nồi nấu thành cháo cùng nước lá đinh lăng và giò heo. Nếu sử dụng lá đinh lăng phơi khô thì bạn chỉ cần 30gr là được.

Lá đinh lăng luộc

chua-tac-tia-sua-bang-la-dinh-lang

Lá đinh lăng luộc thường được dùng trong những bữa cơm hàng ngày

Món lá đinh lăng luộc thường được dùng trong những bữa cơm hàng ngày của bà đẻ trong tháng ở cữ. Dùng 200gr lá đi lăng tươi luộc chín, sau đó chấm kèm với ít nước mắm mặn. Ăn nóng kèm cơm trắng rất ngon và còn có tác dụng chữa tắc tia sữa hiệu quả, phù hợp với những ai đang trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

Thuốc đắp

Dùng 100gr lá đinh lăng và 50gr lá diếp cá, rửa sạch, cho vào cối giã nát. Sau đó đắp lên ngực mẹ sẽ thấy dịu, bớt căng nhức.

Conlatatca.vn

17:05:22 10/05/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.