Trọn bộ bí kíp làm đẹp sau sinh giúp mẹ “tút lại nhan sắc” nhanh chóng

13:08:09 09/08/2016

Sự thay đổi “xấu xí” của cơ thể mẹ sau khi sinh khiến nhiều mẹ cảm thấy vô cùng tự ti mỗi khi ra ngoài hay tiếp xúc với người khác. Do đó, mẹ nên tham khảo trọn bộ các phương pháp làm đẹp sau sinh được giới thiệu qua bài viết dưới đây nhé.

Sự thay đổi “xấu xí” của cơ thể sau khi sinh khiến nhiều mẹ cảm thấy vô cùng tự ti mỗi khi ra ngoài hay tiếp xúc với người khác. Do đó, mẹ nên tham khảo trọn bộ các phương pháp làm đẹp sau sinh được giới thiệu qua bài viết dưới đây của Conlatatca nhé.

Cho con bú có nên dùng mỹ phẩm?

Sau khi sinh, nhiều mẹ bầu nghi ngại việc sử dụng mỹ phẩm sẽ ảnh hưởng tới chất lượng sữa của bé. Tuy nhiên, mẹ không cần quá lo lắng vì lượng độc tố có thể truyền vào sữa là vô cùng nhỏ và không đáng kể.

Theo các nhà khoa học, cấu trúc da của mẹ sau sinh trở lên mỏng manh và nhạy cảm hơn nhiều nên việc sử dụng mỹ phẩm, dưỡng da sau khi sinh có thể đem đến các tác dụng không mong muốn. Cho nên, tốt nhất là 6 tháng sau khi sinh mẹ mới nên dùng mỹ phẩm.

Nếu mẹ muốn sử dụng sớm hơn thì có thể tìm đến các sản phẩm làm đẹp hoàn toàn tự nhiên như: nghệ, mật ong, sữa chua,…

Đối với dịch vụ làm tóc, mặc dù chưa có một nghiên cứu nào cho thấy các hóa chất làm tóc có thể ảnh hưởng tới sữa mẹ. Nhưng để hạn chế mọi nguy cơ có thể xảy ra, tốt nhất là mẹ nên để tới 6 tháng sau sinh mới bắt đầu làm tóc nhé.

Làm đẹp sau sinh

Sau sinh, mẹ có thể làm đẹp bằng các “mỹ phẩm” thiên nhiên như: nghệ, mật ong, dầu dừa,…

Cách tắm gội, hơ người, chườm muối sau sinh

– Tắm gội sau sinh: Sau khi sinh khoảng 3 – 4 ngày là mẹ đã có thể tắm gội để làm sạch mọi bụi bẩn, sản dịch thải ra trong quá trình sinh con. Nguyên tắc tắm gội trong thời gian ở cữ là dùng nước ấm, tắm nhanh không quá 15 – 20 phút, chỉ tắm bằng gáo nước hoặc vòi hoa sen, tắm ở nơi kín đáo, tránh gió lùa và không tắm với gội cùng lúc. Sau khi tắm gội xong, mẹ cần nhanh chóng lau khô người và đầu.

– Xông người: Mẹ có thể xông người sau sinh để lưu thông khí huyết giúp cơ thể khỏe khoắn hơn. Nguyên liệu nồi xông bao gồm các loại lá: vằng, cây mâm xôi, bướm bạc, hà thủ ô, lá ngũ trảo, lá ổi, gừng, khế…. pha với một chút muối. Mẹ nên xông mỗi ngày 1 lần trong 1 tháng đầu vào khoảng 3 – 4 giờ chiều trước khi tắm nhé.

– Chườm muối: Phương pháp này sẽ giúp vùng bụng mẹ săn chắc hơn. Để làm được túi chườm, mẹ rang 1 kg muối hột khoảng 30 phút đến khi muối nổ lốp bốp là được. Tiếp theo cho muối vào một túi vải rồi chườm lên bụng. Mỗi ngày mẹ nên thực hiện khoảng 2 lần, có thể chườm cả vùng lưng để giảm đau nhức.

Các phương pháp làm đẹp an toàn cho mẹ sau sinh

Trong tự nhiên, có rất nhiều phương pháp làm đẹp sau sinh an toàn, hiệu quả mà lại không tốn kém nhiều chi phí. Dưới đây là những “thần dược” thiên nhiên mà mẹ có thể tham khảo trong công cuộc lấy lại nhan sắc:

Làm đẹp sau sinh bằng sữa mẹ

Không chỉ là nguồn dinh dưỡng cho bé, sữa mẹ còn là “công cụ” làm trắng da vô cùng hiệu quả nhờ vào hàm lượng vitamin, khoáng chất có trong sữa. Mẹ có thể sử dụng sữa mẹ trong những trường hợp sau:

– Sữa rửa mặt: trộn sữa mẹ và dầu dừa rồi dùng bông mút thấm lên mặt, xoa nhẹ khoảng 15 phút sẽ có tác dụng trị mụn rất tốt.

– Xà phòng diệt khuẩn: Các dưỡng chất trong sữa mẹ có tác dụng kháng khuẩn rất tốt.

– Tẩy trang: Nhỏ một ít sữa mẹ vào bông mút để tẩy sạch lớp trang điểm.

– Dưỡng mắt: Cho sữa mẹ vào hai miếng bông sạch rồi để trong ngăn mát tủ lạnh, sau đó đắp lên vùng mắt sẽ có tác dụng giảm nhanh tình trạng thâm bọng mắt.

– Dưỡng môi: Sữa mẹ cũng là một trong những vị cứu tinh cho đôi môi khô, nứt nẻ của mẹ.

– Dưỡng da mặt: mẹ chỉ cần thoa một chút sữa mẹ lên da mặt trong khoảng 15 phút là đã có một làn da mịn màng, trắng sáng.

Làm đẹp sau sinh với mật ong

Tác dụng làm đẹp của mật ong thì chắc hẳn mẹ bầu nào cũng biết. Với công dụng chống lão hóa, trẻ hóa làn da, mật ong ngày càng được các bà mẹ sau sinh tin dùng. Dưới đây là các công thức làm đẹp với mật ong dành cho mẹ:

– Dưỡng tóc: Trộn mật ong cùng với dầu oliu rồi ủ tóc một tuần một lần, mái tóc khô xơ sẽ nhanh chóng trở lên mượt mà.

– Tẩy lông: Để dọn sạch “đám cỏ” trên tay, chân, mẹ chỉ cần trộn mật ong + nước chanh + đường, sau đó đem đun cho nóng, để ấm rồi xoa vào vùng da cần tẩy lông. Hỗn hợp này sẽ lấy đi “đám cỏ” trên da mẹ mà không hề gây đau rát, kích ứng.

– Tẩy tế bào chết: mật ong đem trộn với đường nâu và nước cốt chanh sẽ trở thành một dung dịch tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả khi mẹ thoa trên da.

phương pháp làm đẹp sau sinh

Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong sẽ mang đến cho mẹ một làn da mịn màng, trắng trẻo.

Làm đẹp sau sinh bằng nghệ

Với nghệ, mẹ có thể dùng để đắp mặt nạ dưỡng da, chăm sóc toàn thân hay đánh tan mỡ thừa ở vòng hai.

– Làm mặt nạ dưỡng da mặt: Để tạo được mặt nạ dưỡng da từ nghệ, mẹ có thể trộn chung với lòng đỏ trứng gà hoặc sữa chua + mật ong. Sau đó, thoa đều lên khắp mặt và để trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm sạch. Nếu mỗi tuần mẹ đắp loại mặt nạ này 3 lần, làn da mặt của mẹ sẽ trở lên trắng trẻo, mịn màng.

– Chăm sóc da toàn thân: Sau sinh, làn da của mẹ dễ bị chảy sệ, nhăn nheo nhất là ở vùng đùi, ngực, bụng. Khi đó, mẹ hãy kết hợp dầu dừa và nghệ để tạo thành hỗn hợp dưỡng da toàn thân nhé.

– Lấy lại vòng 2 thon gọn: Tình trạng chảy sệ, mỡ ngấn bụng vòng 2 sẽ không còn là nỗi lo khi mẹ sử dụng rượu gừng, nghệ để xoa bóp 2 lần/ ngày trong vòng 1 – 2 tháng. Ngoài ra, rượu gừng, nghệ còn có tác dụng trị cảm, chân tay lạnh và giúp da trắng hồng tự nhiên.

Làm đẹp sau sinh với dầu dừa

Không chỉ là một loại mỹ phẩm được mẹ ưa chuộng trong thai kỳ mà sau khi sinh, dầu dừa cũng góp phần quan trọng vào việc “trùng tu” nhan sắc của mẹ sau sinh.

– Cải thiện tình trạng nám, tàn nhang: nếu nám và tàn nhang khiến mẹ “đau đầu” trong suốt thai kỳ thì hãy “đánh bay” chúng bằng cách thoa đều dầu dừa lên vùng da đó rồi giữ nguyên trong vòng 15 – 20 phút nhé.

– Làm mờ các vết rạn da: Các vết rạn sau sinh sẽ mờ đi nhanh hơn khi mẹ masage bằng dầu dừa hàng ngày.

– Giảm cân: Trong dầu dừa có chứa hàm lượng chất béo phong phú vừa tốt cho cơ thể mẹ lại không tạo thành các khối mỡ thừa. Do đó mẹ hãy thay bằng dầu dừa cho các loại chất béo trong thực đơn hàng ngày nhé.

– Dưỡng ẩm toàn thân: bằng cách đổ một vài giọt dầu dừa trộn chung với nước tắm, các dưỡng chất trong dầu dừa sẽ theo nước tắm thẩm thấu vào da của mẹ.

Conlatatca.vn

13:08:09 09/08/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.