Mách mẹ biện pháp trị đau bụng sau sinh hiệu quả trong vòng “1 nốt nhạc”

10:05:28 12/05/2018

Cơn đau hậu sản được xem là dấu hiệu tốt chứng tỏ tử cung mẹ đang co giãn để đẩy hết sản dịch ra ngoài và trở về kích thước ban đầu. Mẹ có thể thấy rất khó chịu khi cảm giác đau âm ỉ này kéo dài suốt nhiều ngày. Một số biện pháp trị đau bụng sau sinh dưới đây sẽ giúp mẹ cảm thấy thoải mái hơn, cùng tham khảo mẹ nhé. 

Trên thực tế, sau khi sinh con xong thì tử cung của mẹ mất khá nhiều thời gian để hồi phục lại kích thước ban đầu (từ 1ký còn 100 gram). Việc này khiến các cơ vùng tử cung của mẹ co thắt và làm phiền mẹ trong việc sinh hoạt mỗi ngày. Những cơn đau này thường mãnh liệt hơn trong 2 ngày đầu sau sinh và giảm dần trong các ngày sau đó.

Nguyên nhân mẹ bị đau bụng sau sinh

Để có biện pháp trị đau bụng sau sinh giúp mẹ hồi phục sức khỏe sớm thì đầu tiên mẹ cần xác định nguyên nhân của cơn đau, từ đó tiến hành điều trị càng sớm càng tốt. Mẹ tuyệt đối không được chủ quan bởi tình trạng đau bụng dưới sau sinh còn là biểu hiện của nhiều triệu chứng bệnh hậu sản nguy hiểm.

Đau bụng thường sau sinh

Trường hợp đau bụng này thường diễn ra ở hầu hết các mẹ sau sinh và được gọi là hiện tượng “đau bụng hậu sản”. Thông thường, cơn đau này xuất hiện ở vùng bụng dưới rốn và kéo dài khoảng 1 tuần, mẹ sẽ đau không thường xuyên và cũng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mẹ.

mach-me-bien-phap-tri-dau-bung-sau-sinh-hieu-qua-trong-vong-1-not-nhac

Hiện tượng tử cung co thắt là nguyên nhân làm phụ nữ sau sinh bị đau bụng

Ngoài ra, viêm đường tiết niệu sau sinh do bàng quang mẹ bị áp lực cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Các bác sĩ khuyến cáo rằng, người mẹ sau khi sinh con mà đau bụng không kèm các triệu chứng bất thường thì không nên lo lắng. Cơn đau sẽ giúp mẹ đào thải lượng sản dịch còn lại ra khỏi cơ thể và mẹ sẽ nhanh hồi phục hơn.

Đau bụng bệnh lý

Khác với cơn đau thông thường, nếu như người mẹ có cảm giác đau dai dẳng, đau bụng khủng khiếp trong suốt những ngày sau kèm theo sản dịch hoặc máu ra nơi âm đạo thì cần lưu ý. Đây là những dấu hiệu đau bụng bệnh lý khi mẹ bị mất nhiều máu sau sinh, tử cung bị thiếu máu.

mach-me-bien-phap-tri-dau-bung-sau-sinh-hieu-qua-trong-vong-1-not-nhac

Sản dịch là dấu hiệu để mẹ nhận biết tình trạng đau bụng của mình có nguy hiểm hay không

Ngoài ra, đây cũng có thể là triệu chứng xơ hóa tử cung, vỡ xoắn u nang buồng trứng, viêm nhiễm tử cung sau sinh mổ. Với những nguy hiểm trên thì tốt nhất mẹ nên tìm đến bác sĩ để xác định nguyên nhân và có biện pháp trị đau bụng sau sinh cho phù hợp.

Đau bụng do huyết hư

Sinh nở là một quá trình khiến mẹ mất đi lượng máu không nhỏ. Cho dù là mẹ thực hiện sinh thường và sinh mổ thì lượng máu bị mất sau khi thai nhi chào đời cũng sẽ làm tử cung mẹ “trống rỗng” và tạo điều kiện cho khí lạnh và vi khuẩn xâm nhập. Thông thường trường hợp mẹ bị đau bụng dưới do huyết hư sẽ có biểu hiện là: bụng nhỏ đau dữ dội và kéo dài suốt thời gian dài, sản dịch mẹ ra ít và có màu đỏ hồng. Đồng thời, cơ thể mẹ sẽ mệt mỏi rã rời, hoa mắt, chóng mặt, và màu da vàng đi, không hồng hào do tình trạng thiếu máu gây ra.

Các biện pháp trị đau bụng sau sinh

  • Tiếp tục bổ sung dinh dưỡng sau sinh hợp lý, thời gian đầu mẹ nên ăn thức ăn lỏng như cháo, canh, súp để cơ thể dễ tiêu hóa.
  • Người mẹ nên nghỉ ngơi thường xuyên, ngủ đủ giấc và hạn chế vận động mạnh để tránh tình trạng sa tử cung dễ xảy ra sau khi sinh con.
  • Cảm giác đau bụng buồn tiểu sẽ làm mẹ khó chịu, tuy nhiên mẹ nên đi tiểu thường xuyên và uống nhiều nước để bàng quang hồi phục nhanh hơn
mach-me-bien-phap-tri-dau-bung-sau-sinh-hieu-qua-trong-vong-1-not-nhac

Dùng túi chườm nóng sẽ giúp mẹ cải thiện cơn đau bụng dưới trong thời gian sau sinh

  • Mẹ nhờ người thân để thực hiện massage vùng bụng dưới để khí huyết được lưu thông.
  • Nếu cơn đau khiến mẹ không chịu nổi thì có thể dùng đến túi chườm ấm để cảm thấy dễ chịu hơn, hoặc mẹ có thể dùng thuốc giảm đau nếu được bác sĩ cho phép.
  • Theo dõi tình trạng cơ thể thường xuyên, nếu sản dịch ra nhiều mà mẹ vẫn chưa hết đau thì nên đến bác sĩ để kiểm tra.

Trên đây là những biện pháp trị đau bụng sau sinh mà mẹ có thể áp dụng. Thông thường cơn đau của mẹ sẽ giảm dần đi trong vòng 1 tuần. Tuy nhiên nếu thời gian ngày càng kéo dài mà mẹ vẫn chưa thấy bớt đau thì nên đến bệnh viện kiểm tra cho an toàn. Chúc mẹ sớm khỏe và nuôi con chóng lớn.

Conlatatca.vn

10:05:28 12/05/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.