Cẩm nang vàng giúp mẹ massage chân cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh, mau ăn, chóng lớn!

09:02:05 08/02/2019

Massage chân cho trẻ sơ sinh luôn đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Không những giúp mẹ phòng ngừa một số bệnh cho bé, massage chân cũng giúp bé của mẹ ngủ ngon và khỏe mạnh hơn mỗi ngày. 

Theo các nghiên cứu, trên cơ thể bé sơ sinh có đến 72 nghìn đuôi dây thần kinh và việc massage cho bé không chỉ tác động duy nhất đến sự lưu thông máu của đôi chân mà còn giúp các cơ quan chức năng khác hoạt động hiệu quả hơn.

Những lợi ích nhận được khi massage chân cho trẻ sơ sinh

  • Massage sẽ giúp bé tăng cường tuần hoàn, lưu thông máu trên khắp cơ thể.
  • Có thể giúp mẹ xoa dịu cơn đau khi bé bệnh, giúp con dễ chịu hơn.
  • Massage có khả năng làm con thư giãn, giảm mệt mỏi và khóc đêm để giúp trẻ ngủ ngon.
  • Khi massage cho con, tình cảm mẹ con cũng trở nên gắn bó, liên kết với nhau hơn.
massage chân cho trẻ sơ sinh theo y khoa

Bàn chân là bộ phận chứa nhiều hệ thần kinh, mao mạch quan trọng phù hợp để massage

Các cách massage chân cho trẻ sơ sinh khi con bệnh

Những bài massage chân đơn giản cho bé dưới đây rất dễ thực hiện, các mẹ hãy tham khảo để massage hồi phục sức khỏe con nhanh chóng nhé:

Massage khi bé bị viêm phổi

Trẻ sơ sinh bị viêm phổi hay viêm đường hô hấp thường khiến bé khó thở, quấy khóc và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Thông thường bác sĩ sẽ khuyên mẹ cho bé uống thuốc và làm dịu những khó chịu của bé bằng cách massage nhẹ nhàng ngay dưới các ngón chân, dây thần kinh và hệ mạch máu ở vị trí này liên kết trực tiếp với phổi của trẻ nên sẽ cải thiện sức khỏe của con rất hiệu quả.

Bài massage khi bé mệt mỏi

Trường hợp trẻ bị sốt, cảm nhẹ hay mệt mỏi do bú không tiêu thì mẹ hãy áp dụng ngay cách massage chân cho trẻ sơ sinh nhé.

Cách thực hiện khá đơn giản, mẹ hãy dùng đến ngón cái ấn và vẽ một đường lượn sóng dọc từ ngón chân đến gót chân của bé. Thực hiện liên tục trong vòng 15 phút, mỗi ngày 2 lần sau khi bé vừa ngủ dậy, hoặc mới bú mẹ xong sẽ giúp con được thoải mái hơn đấy mẹ.

Massage cho bé ngủ ngon

Phương pháp massage giúp con ngủ ngon được rất nhiều mẹ áp dụng và công nhận kết quả khả quan. Đối với những bé hay khóc đêm, trước khi ngủ mẹ hãy dùng một tay ôm lấy chân bé và để ngón cái đặt ở gần bàn chân, 4 ngón còn lại đặt lên mu bàn chân. Dùng tay xoa và bấm vào gan bàn chân theo hình xoáy ốc và theo chiều ngược kim đồng hồ. Các động tác lặp lại trong vòng 5 phút sẽ giúp bé ngủ ngon và sâu hơn.

mẹo massage chân cho trẻ sơ sinh ngủ ngon

Khi massage chân cho trẻ sơ sinh sẽ giúp tinh thần con thoải mái dễ chịu, con cũng ngủ ngon hơn

Massage khi bé đau đầu, đau răng

Khi trẻ bắt đầu mọc răng hay đang trong giai đoạn hoàn thiện hàm răng sữa sẽ chịu đựng những cơn đau nhức kéo dài. Mẹ nên massage chân cho trẻ sơ sinh để giảm ê buốt chân nướu (vì đầu dây thần kinh của răng miệng có liên kết nhất định với các tuyến thần kinh ngón chân). Bằng cách nhẹ nhàng xoa bóp các đầu ngón chân, mẹ sẽ làm dịu đi các cơn đau khiến con quấy khóc và giảm bớt kích thích ở lợi trong giai đoạn mọc răng này.

Bài massage khi bé đau bụng

Trẻ sơ sinh thường bị đau bụng khi bé bú, ăn không tiêu, táo bón hoặc các vấn đề về tiêu hóa đều khiến con rất khó chịu. Mẹ nên massage bụng cho bé, hoặc xoa bóp lòng bàn chân để kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tăng cường.

Cách thực hiện khá đơn giản, đầu tiên mẹ lấy ngón cái nhấn nhẹ nhàng và trượt dọc khu vực của ngón chân cái. Sau đó thả ngón tay cái ra và lặp lại lần nữa, cứ thế mẹ làm mỗi lần kéo dài 15 phút là được. Nếu massage đúng cách và duy trì mỗi ngày sẽ giúp ruột già làm việc tốt hơn, đặc biệt tốt để làm giảm sự khó chịu khi trẻ bị táo bón và trẻ sơ sinh hay bị đầy hơi.

Massage khi bé bị xoang

Nếu bé nhà mẹ đang bị viêm xoang, trẻ khụt khịt thường xuyên thì mẹ hãy áp dụng xoa bóp cho con nhé. Phần giữa của đốt đầu các ngón chân tương ứng với xoang của trẻ nên nếu bé có dấu hiệu sổ mũi, hoặc trẻ khó thở vì dịch xoang chảy ra, bạn hãy xoa xát các đốt đầu của ngón chân để làm dịu chúng.

massage chân cho trẻ sơ sinh viêm mũi, viêm xoang

Để massage chân cho trẻ sơ sinh bị viêm xoang, mẹ hãy chú ý ấn vào các đầu ngón chân bé

Những điều mẹ nên lưu ý khi massage chân cho bé

  • Trước tiên mẹ hãy chuẩn bị một đôi tay thật ấm, bằng cách xoa dầu hoặc chà xát đôi tay trước khi chạm vào chân bé. Nhớ là tránh để bé giật mình mẹ hãy thao tác nhẹ nhàng thôi nhé.
  • Nếu mẹ massage cho những trẻ đang bị ốm, hãy càng phải thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ vì những điểm huyệt của bé càng nhạy cảm hơn bao giờ hết.
  • Mỗi lần massage cho bé không kéo dài quá 15 phút, khi mẹ nhận thấy chân con co lại thì có thể dừng được.

Conlatatca.vn

09:02:05 08/02/2019

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.