Cách chữa bệnh trĩ sau khi sinh cực đơn giản và hiệu quả

16:05:17 09/05/2018

Phụ nữ sau sinh thường thường phải đối mặt với những nguy cơ gây nên bệnh trĩ. Nếu trước đó mẹ đã từng mắc bệnh thì sau khi vượt cạn tình trạng này con bệnh sẽ có xu hướng trầm trọng hơn. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là do đâu và cách chữa bệnh trĩ sau sinh như thế nào?

Phụ nữ sau sinh thường phải đối mặt với nhiều nguy cơ gây nên bệnh trĩ, đặc biệt là trước đó mẹ đã từng mắc bệnh thì sau khi vượt cạn tình trạng này có thể có xu hướng trầm trọng hơn. Vậy nguyên nhân là do đâu và cách chữa bệnh trĩ sau sinh như thế nào? Hãy cùng Conlatatca tham khảo qua bài viết này nhé!

Nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ sau sinh

cach-chua-benh-tri-sau-khi-sinh-cuc-don-gian-va-hieu-qua

Chế độ ăn uống kiêng khem khiến mẹ dễ bị bệnh trĩ sau sinh

Sau khi sinh con xong, tử cung của các mẹ mở to hơn, tăng áp lực lên khoang chậu, tụ máu sưng phù tĩnh mạch ở phần hậu môn, gây ra bệnh trĩ. Ngoài ra, trong quá trình sinh con, nhất là đối với phụ nữ sinh khó, việc rặn không đúng cách sẽ làm tăng áp lực lên ổ bụng, dễ làm búi trĩ sa ra ngoài.

Ngoài ra, một số bà mẹ vì sợ ảnh hưởng đến đường tiêu hóa của con mà thực hiện chế độ ăn uống kiêng khem như ăn ít loại rau, ăn nhiều chất béo, chất dinh dưỡng, không uống nhiều nước dẫn đến việc gây ra táo bón và cuối cùng là bị bệnh trĩ.

Không chỉ vậy, trong 3 tháng đầu, các mẹ sau sinh hoạt động rất ít, thường xuyên ngồi hoặc đứng trong một tư thế cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ. Với những bà mẹ trong quá trình mang thai đã bị trĩ, thì sau khi sinh con nếu không biết cách giữ gìn sức khỏe thì sẽ khiến cho bệnh trĩ phát triển ngày càng nặng hơn.

Cách chữa bệnh trĩ sau khi sinh hiệu quả

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

cach-chua-benh-tri-sau-khi-sinh-cuc-don-gian-va-hieu-qua

Nếu bạn muốn giảm chứng bệnh trĩ, tốt nhất là nên khắc phục tình trạng táo bón

Táo bón sau sinh là nguyên nhân chính khiến mẹ bị trĩ. Chính vì thế, nếu bạn muốn giảm chứng bệnh trĩ, tốt nhất là nên khắc phục tình trạng táo bón. Lúc này, cách tốt nhất là bạn hãy uống thật nhiều nước, bổ sung nhiều thực phẩm chứa nhiều chất xơ để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn.

Sinh hoạt lành mạnh

Kích thích hoạt động của ruột sẽ giúp việc đi ngoài của bạn trở nên dễ dàng hơn. Chính vì thế, bạn nên hạn chế việc ngồi một chỗ mà hãy đi lại nhiều hơn. Nếu có thể, hãy tập các bài thể dục nhẹ nhàng hay các bài tập yoga để hỗ trợ việc điều trị bệnh trĩ sau sinh.

Bên cạnh đó, các mẹ cũng nên chú ý là hạn chế ngồi xổm. Nếu muốn hãy ngồi với một chiếc ghế thấp để tránh tình trạng búi trĩ sa ra ngoài nhiều hơn. Thêm vào đó, hãy tập thói quen đại tiện hàng ngày vào một khung giờ cố định. Bạn cũng nên hạn chế việc đi đại tiện quá lâu bởi chúng chỉ khiến bệnh tình xấu hơn.

Dùng nước ấm

cach-chua-benh-tri-sau-khi-sinh-cuc-don-gian-va-hieu-qua

Tắm nước ấm giúp làm giảm cơn đau rát do táo bón

Nước ấm có thể giúp bạn giảm tình trạng đau rát do táo bón và cảm thấy dễ chịu hơn. Dùng nước ấm để rửa hậu môn sau mỗi lần đại tiện hoặc tắm bằng nước ấm sẽ rất hữu ích.

Dùng đá lạnh

Đá lạnh được bọc bằng vải sạch chườm lên búi trĩ có thể làm co búi trĩ, làm giảm kích thước búi trĩ nên bạn cũng sẽ thấy thoải mái hơn.

Nằm nghiêng một bên

Nằm ngửa hoặc nằm sấp không tốt cho người bệnh trĩ. Do đó hãy nằm nghiêng một bên tốt nhất là bên trái để giảm sự ứ máu tại vùng hậu môn.

Conlatatca.vn

16:05:17 09/05/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.