Bí kíp chăm sóc da sau sinh mổ giúp mẹ đẹp “không tì vết” như gái đôi mươi

07:07:15 16/07/2018

Chăm sóc da sau sinh mổ, nhất là vùng da mặt và vùng da quanh vết sẹo mổ như thế nào để nhanh chóng lấy lại làn da nuột nà? Hẳn đây là vướng mắc của nhiều mẹ sau sinh bởi đối với các mẹ sinh mổ sẽ phải đối mặt với nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹp rất cao nếu chăm sóc sai cách. Vậy thì hãy cùng xem qua bài viết sau để bỏ túi những bí quyết hữu ích giúp lấy lại vẻ đẹp thanh xuân chị em nhé!

Trên thực tế, các mẹ đẻ mổ cần nhiều thời gian để hồi phục sức khỏe hơn so với các mẹ sinh thường. Không những thế, vấn đề mà hầu hết chị em gặp phải lúc này chính là vòng 2 kém săn chắc khiến mẹ khó chịu, những vết rạn da vẫn chưa mờ hẳn và quan trọng nhất là chăm sóc da sau sinh mổ sao cho không để lại sẹo.

Chăm sóc da sau sinh mổ bằng các loại mặt nạ tự nhiên

Trải qua thời gian mang thai được “tẩm bổ” và thay đổi nội tiết tố nên chắc chắn sinh em bé xong, mẹ nào cũng sẽ thấy khuôn mặt mình nhiều mụn hơn và còn có thêm các vết thâm, nám đáng ghét nữa. Một số phương pháp chăm sóc da sau sinh mổ sau sẽ có tác dụng rất hiệu quả, mẹ nên tham khảo:

Đẹp da bằng mặt nạ nghệ và lòng đỏ trứng gà

Đây là phương pháp làm đẹp sau sinh được nhiều chị em ưa chuộng. Với lượng vitamin B, E và biotin có trong trứng gà cùng các tinh chất từ nghệ thì mẹ sẽ nhận thấy làn da mình ngày càng trắng hồng, tươi trẻ hẳn sau vài lần sử dụng.

Cách làm:

  • Dùng bột nghệ nguyên chất hoặc nghệ tươi, giã nhuyễn rồi tạo thành hỗn hợp sệt cùng lòng đỏ trứng gà.
  • Rửa mặt thật sạch rồi để cho thoáng, sau đó mẹ đắp hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn trong 20 – 30 phút.
  • Mẹ rửa mặt với nước sạch.
  • Mẹ hãy kiên trì áp dụng phương pháp này thường xuyên, mỗi tuần thực hiện 2 lần sẽ đem đến hiệu quả rõ rệt cho mẹ.
chăm sóc da sau sinh mổ không thể thiếu đậu đỏ

Đậu đỏ đem đến vẻ đẹp hoàn hảo cho mẹ chăm sóc da sau sinh mổ

Làm trắng da mặt sau sinh bằng đậu đỏ

Đậu đỏ là thành phần có chứa lượng protein, kali và chất sắt dồi dào giúp làn da mẹ trắng hồng rạng rỡ và tràn đầy sức sống. Ngoài ra, đây cũng là một nguyên liệu lành tính và an toàn đối với làn da chị em nhạy cảm.

Cách làm:

  • Mẹ có thể dùng sữa mẹ hoặc sữa tươi không đường hòa tan cùng 2 thìa bột đậu đỏ.
  • Rửa mặt sạch, để khô thoáng rồi bôi hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 30 phút.
  • Mẹ nên rửa mặt lại với nước ấm để tăng cường độ đàn hồi cho làn da.

Chăm sóc da bụng sau sinh mổ

chăm sóc da sau sinh mổ bằng cách chườm muối

Mẹ có thể áp dụng chườm muối để tan mỡ bụng khi chăm sóc da sau sinh mổ

Vết mổ sau sinh sẽ liền da hẳn sau 1 – 2 tháng mẹ sinh bé xong. Tuy nhiên, tình trạng da bụng chảy xệ, kém săn chắc và các vết rạn vẫn không thể biến mất ngay được. Thời điểm này mẹ nên bắt tay ngay vào công cuộc chăm sóc da sau sinh mổ bằng các phương pháp lành tính dưới đây:

  • Mẹ có thể dùng viên vitamin E để bôi lên vùng bụng, vitamin E có tác dụng làm mờ sẹo và xóa mờ các vết thâm, rạn da còn sót lại.
  • Áp dụng massage vùng bụng với rượu gừng khi vết sẹo đã hồi phục hoàn toàn  hoặc dùng muối ngải cứu rang để hơ đều trên bụng có tác dụng giúp mẹ giảm cân sau sinh rất hiệu quả.
  • Nghệ cũng là một phương pháp hiệu quả để làm mờ vết rạn da sau sinh, sử dụng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ để massage quanh vết mổ sẽ giúp vết mổ nhanh chóng đều màu với làn da.

Chế độ ăn uống trong quá trình chăm sóc da sau sinh mổ

Kế hoạch chăm sóc da sau sinh mổ không chỉ đơn thuần là mẹ áp dụng đắp mặt nạ, dưỡng da từ ngoài mà việc làm đẹp từ bên trong cũng rất quan trọng. Một số lưu ý về dinh dưỡng sau sinh mổ giúp mẹ cải thiện các vấn đề về làn da chẳng hạn như:

  • Ăn uống thực phẩm giàu đạm, protein để sức khỏe nhanh hồi phục và tăng cường máu cho cơ thể sẽ giúp mẹ hồng hào hơn.
  • Đối với các mẹ sinh mổ thì bổ sung collagen, fibronectin để giúp hồi phục vết sẹo nhanh chóng và bổ sung tế bào tái tạo làn da.
chăm sóc da sau sinh mổ bằng cách bổ sung vitamin

Phụ nữ sau sinh nên bổ sung nhiều vitamin bằng các loại trái cây, nước ép trái cây

  • Để làm đẹp da sau sinh mổ thì mẹ cần tránh các món ăn cay, nóng, chất kích thích đều là những nguyên nhân gây hại cho làn da.
  • Mẹ sinh mổ rồi thì hãy hạn chế ăn uống quá no, đi nặng khó khăn sẽ khiến việc chăm sóc vết mổ sau sinh của mẹ chậm hồi phục.
  • Bổ sung vitamin để tăng cường các loại trái cây tốt cho mẹ sau sinh như bưởi, cam, vú sữa,…
  • Mẹ cũng có thể hỏi ý kiến bác sĩ về việc sử dụng các loại vitamin bổ sung như vitamin B12, B5, vitamin E nếu không gây ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ.

Conlatatca.vn

07:07:15 16/07/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.