Bảo quản sựa mẹ trong tủ lạnh cần nắm rõ bí quyết “đúng chuẩn” này!

16:01:01 07/01/2016

Sữa mẹ là loại sữa tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh, thế nhưng một số bà mẹ lại quá bận rộn và không thể cho bé bú trực tiếp nên việc vắt sữa là lựa chọn tốt nhất. Thế nhưng bạn có biết cách bảo quản sữa mẹ như thế nào để bảo toàn chất dinh dưỡng có trong sữa không ?.

Sữa mẹ là loại sữa tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh, thế nhưng một số bà mẹ lại quá bận rộn và không thể cho bé bú trực tiếp nên việc vắt sữa là lựa chọn tốt nhất. Thế nhưng bạn có biết cách bảo quản sữa mẹ như thế nào để bảo toàn chất dinh dưỡng có trong sữa không?.

cách bảo quản sữa mẹ

Sữa mẹ cần được bảo quản đúng cách để đảm bảo giữ được hàm lượng chất dinh dưỡng

Những lưu ý khi bảo quản sữa mẹ

  • Sữa để trong tủ đông có thể để trong 6 tháng mà vẫn đảm bảo chất lượng cho con.
  • Sữa để ngăn đá trong tủ lạnh (1 cửa) có thể để được 2 tuần. Tủ lạnh 2 cửa có thể lên đến 4 tháng.
  • Sữa để ngăn mát trong tủ lạnh được 48 giờ ( tương đương 2 ngày ).
  • Sữa để bên ngoài  có nhiệt độ từ 26 độ trở lên chỉ được tối đa 1 giờ. Dưới 26 độ C sẽ để được 6 giờ.

Cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh

  • Sử dụng bình chứa bằng thủy tinh hoặc nhựa cứng có nắp đậy kín hoặc túi bảo quản sữa chuyên dụng.
  • Không đổ đầy túi sữa vì khi sữa đông lại thể tích sẽ tăng lên dễ làm vỡ túi.
  • Mỗi túi nên đổ vừa đủ 1 lần trẻ bú. Lúc lấy ra rã đông sẽ thuận tiện hơn.
  • Vệ sinh dụng cụ vắt sau mỗi lần vắt.

Cách rã đông sữa để cho bé bú

– Sữa lấy từ ngăn đá tủ lạnh ra cho vào ngăn mát để tan dần. Khi đã tan hết thì cho ra ngoài một lúc sau đó hâm sữa cho nóng khoảng 40 độ C là có thể cho bé bú, nhưng cần lưu ý là không được dùng lò vi sống để hâm sữa, đều này sẽ gây bỏng cho bé.

– Tuyệt đối không làm sữa tan nhanh bằng bất kỳ hình thức nào, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột dễ làm sữa bị mất đi các hàm lượng dinh dưỡng. Tốt nhất là làm nóng sữa bằng cách đặt bình chứa sữa vào một bát nước nóng hoặc đổ nước nóng quanh bình chứa sữa.

– Sữa đã để ở môi trường bên ngoài thì không để quá 24 giờ. Nếu bé bú không hết thì nên bỏ đi, không được dùng lại cho lần bú sau.

Không pha lẫn sữa đông lạnh với sữa mới vắt.

Conlatatca.vn

16:01:01 07/01/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.