7 tác dụng của sữa mẹ đối với da mặt cực đỉnh, mẹ đừng bỏ qua

16:04:18 24/04/2018

Làm đẹp sau sinh bằng sữa mẹ có thể còn là điều khá mới mẻ với nhiều chị em phụ nữ. Không những đóng vai trò là chất dinh dưỡng chủ yếu cho trẻ sơ sinh mà sữa mẹ còn giúp làm đẹp da một cách hiệu quả. Vậy tác dụng của sữa mẹ đối với da mặt như thế nào, hãy cũng Conlatatca tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Làm đẹp sau sinh bằng sữa mẹ có thể còn là điều khá mới mẻ với nhiều chị em phụ nữ. Thật sự, không những đóng vai trò là chất dinh dưỡng chủ yếu cho trẻ sơ sinh mà sữa mẹ còn giúp làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Vậy tác dụng của sữa mẹ đối với da mặt như thế nào? Hãy cũng Conlatatca tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ

Chất béo

tac-dung-cua-sua-me-doi-voi-da-mat-nhu-the-nao

Chất béo là thành phần quan trọng và chủ yếu nhất của sữa mẹ

Chất béo là thành phần quan trọng và chủ yếu nhất của sữa mẹ. Chất béo trong sữa mẹ giàu omega-3, DHA, AA hỗ trợ cho sự phát triển trí não ở trẻ. Trong chất béo này cũng chứa men tiêu hóa mỡ lipase giúp tiêu hóa dễ hơn, hạn chế đầy hơi, chướng bụng.

Men và hormone

Men tiêu hóa lipase, amylase, hormone prolactin, thyroid, oxytocin có vai trò tăng sức khỏe của đường ruột. Các loại men và hormone này có ảnh hưởng đến mùi vị của sữa mẹ. Khi mẹ thay đổi khẩu phần ăn uống chúng sẽ thay đổi theo, việc này giúp bé dần dần làm quen với những thực phẩm khác nhau trong cuộc sống.

Cacbohydrat

tac-dung-cua-sua-me-doi-voi-da-mat-nhu-the-nao

Lactose và Oligosaccharide là 2 cacbohydrat quan trọng và chủ yếu nhất của sữa mẹ

Lactose và Oligosaccharide là 2 cacbohydrat quan trọng và chủ yếu nhất của sữa mẹ. Vai trò chính của chúng là hỗ trợ sự phát triển của não bộ, đồng thời giúp trẻ có được một hệ đường ruột khỏe mạnh, tiêu hóa và hấp thu tốt.

Protein

Protein cũng là một thành phần quan trọng không thể bỏ qua. Protein trong sữa mẹ tồn tại ở dạng huyết thanh rất mềm mại, dễ hấp thu, dễ tiêu hóa và rất giàu yếu tố tăng trưởng, giúp trẻ phát triển trí não và thể chất toàn diện. Ngoài ra, lượng protein này còn có tác dụng kháng khuẩn, giúp trẻ chống lại những tác nhân bên ngoài môi trường. Ngoài ra, protein gây buồn ngủ trong sữa mẹ cũng là lý do khiến trẻ ngủ quên trong và sau khi cho con bú.

Vitamin và khoáng chất

tac-dung-cua-sua-me-doi-voi-da-mat-nhu-the-nao

Vitamin và khoáng chất giúp bé có một hệ miễn dịch khỏe mạnh

Sữa mẹ nhiều sắt, canxi và selen, tất cả đều dễ hấp thu. Những chất dinh dưỡng này  không chỉ cho trẻ một bộ xương và răng chắc khỏe, một hệ miễn dịch khỏe mạnh mà còn hỗ trợ rất nhiều cho sự phát triển trí của con yêu.

Tác dụng của sữa mẹ đối với da mặt

Trị mụn hiệu quả

tac-dung-cua-sua-me-doi-voi-da-mat-nhu-the-nao

Hỗn hợp dầu dữa và sữa mẹ giúp cải thiện tinh trạng mụn sau sinh

Sau khi sinh con, da mặt của bạn sẽ có một số biểu hiện như nổi mụn, lỗ chân lông to hay da không được mịn màng và trắng sáng. Chính lúc này, nếu bạn nghĩ đến việc sử dụng sữa mẹ là điều vô cùng chính xác. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn sữa mẹ và một ít dầu dừa tạo thành một hỗn hợp sau đó thoa lên mặt. Giữ nguyên hỗn hợp này trong vòng 10 phút để nó thẩm thấu vào da rồi rữa lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện biện pháp này 1-2 lần mỗi tuần sẽ có một làn da sạch mụn và mịn màng.

Làm sạch và dưỡng mềm da

Sữa mẹ giàu axit amin, vitamin A và các protein cần thiết cho da. Không chỉ thế, sữa mẹ còn rất giàu axit lactic có tác dụng làm sạch và mềm da. Đó là lý do vì sao sữa mẹ được coi là một thành phần lý tưởng để sản xuất xà phòng. Ngoài ra, nếu bạn nhỏ một ít sữa mẹ vào bông tẩy trang cũng có tác dụng xóa sạch lớp trang điểm và làn da của bạn cũng trở nên mịn màng hơn.

Dưỡng ẩm và làm mềm đôi môi nứt nẻ vào mùa đông

tac-dung-cua-sua-me-doi-voi-da-mat-nhu-the-nao

Thoa một ít sữa mẹ lên môi sẽ giúp mềm môi và bớt nứt nẻ

Mùa đông là thời điểm khiến nhiều chị em phụ nữ khó chịu vì đôi môi thường bị khô và nứt nẻ. Tại sao mẹ không thử thoa một ít sữa mẹ lên đôi môi? Sữa mẹ không chỉ có tác dụng là mềm môi mà còn giúp dưỡng ẩm cho đôi môi rất hiệu quả nhé.

Dưỡng trắng da và giảm vết thâm nám sau sinh

Sữa mẹ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Do đó, nếu bạn lấy 3 thìa sữa và thoa đều lên mặt mỗi ngày, đợi sau khi sữa khô bạn lại tiếp tục thoa. Cứ thế bạn có thể làm khoảng 3 lần và giữ nguyên trong vòng 20 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch. Thường xuyên làm điều này, bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện một cách đáng kể. Những vết thâm nám dần biến mất, đồng thời đây cũng là chiếc mạt nạ giúp làn da của chị em phụ nữ trở nên trắng sáng hơn.

Dưỡng thâm quầng mắt sau sinh

tac-dung-cua-sua-me-doi-voi-da-mat-nhu-the-nao

Cho một ít sữa mẹ vào miếng bông lạnh và đặt lên mắt sẽ cải thiện được tình trạng thâm mắt hiệu quả

Việc chăm sóc con sau sinh cộng với việc thiếu ngủ nên mẹ thường gặp phải một số vấn đề như thâm quầng mắt, mắt bị sưng,… Một ít sữa mẹ lúc này có thể “cứu cánh” cho bạn đấy. Việc làm đẹp da sau sinh bằng sữa mẹ thực sự không phải là một vấn đề khó khăn. Bạn chỉ cần cho một ít sữa mẹ lên hai miếng bông lạnh và đặt lên mắt. Dần dần tình trạng này sẽ được giảm thiểu.

Dưỡng da trắng hồng, mịn màng

Để có một làn da trắng hồng sau sinh bằng sữa mẹ, bạn cần chuẩn bị thêm một ít bột nghệ. Bột nghệ có tính chất curcumin, có tác dụng chống oxy hóa hữu hiệu. Không chỉ thế, chất này còn có tác dụng làm chận quá trình lão hóa da, giúp da trắng hồng, mịn màng, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang rất hữu hiệu.

Lấy 1 muỗng canh bột nghệ, 1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo, 1 muỗng canh sữa mẹ. Sau đó trộn đều tất cả thành phần, bôi lên mặt trong vòng 20-30 phút, chờ cho lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện thường xuyên 2 lần một tuần theo cách này sẽ giúp các mẹ sở hữu làn da trắng đẹp và mịn màng.

Conlatatca.vn

16:04:18 24/04/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.