5 phương pháp trị rạn da sau sinh “siêu” hiệu quả, “siêu” tiết kiệm

16:06:39 01/06/2016

Sau khi sinh, có đến 80% chị em phụ nữ phải đối mặt với chứng rạn da do quá trình tăng cân khi mang thai. Những vết rạn da này khiến chị em vô cùng lo lắng và làm mất đi sự tự tin về ngoại hình của mình. Trong khi đó, các loại kem hay các liệu pháp điều trị rạn da tại các thẩm mỹ viện, spa lại khá tốn kém. Tuy nhiên, chỉ với những loại thực phẩm rẻ tiền cùng với những công thức trị rạn da sau sinh vô cùng đơn giản dưới đây sẽ giúp làn da của các chị em nhanh chóng được phục hồi.

Sau khi sinh, có đến 80% chị em phụ nữ phải đối mặt với chứng rạn da do quá trình tăng cân khi mang thai. Những vết rạn da này khiến chị em vô cùng lo lắng và làm mất đi sự tự tin về ngoại hình của mình. Trong khi đó, các loại kem hay các liệu pháp điều trị rạn da tại các thẩm mỹ viện, spa lại khá tốn kém. Tuy nhiên, chỉ với những loại thực phẩm rẻ tiền cùng với những công thức trị rạn da sau sinh vô cùng đơn giản dưới đây sẽ giúp làn da của các chị em nhanh chóng được phục hồi.

Trị rạn da bằng nghệ

Trị rạn da sau sinh bằng nghệ

Nghệ là một loại thực phẩm thông dụng được dùng trong các món ăn hàng ngày. Củ nghệ chứa khoảng 5% tinh dầu và đến 5% curcumin – một dạng polyphenol có tác dụng làm hết thâm, liền sẹo, xóa mờ các vết rạn da, tẩy tế bào chết, làm giảm các sắc tố melanin hình thành nên tình trạng nám da sau sinh.

Các phương pháp trị rạn da với nghệ vô cùng đơn giản. Mẹ có thể dùng bột nghệ trộn, nghệ xay nhuyễn với sữa chua không đường hoặc mật ong rồi đắp lên vùng da bị rạn. Khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại với nước mát. Sau 1 – 2 tuần sử dụng sẽ thấy hiệu quả rất rõ rệt, các vết rạn mờ dần, đồng thời bạn sẽ có làn da sáng khỏe, lỗ chân lông se khít và da trở nên đều màu.

Đối với những chị em có những vết rạn da rộng và nổi sần có thể sử dụng nghệ xay nhuyễn ngâm với rượu trắng rồi dùng rượu này massage lên vùng da bị rạn khoảng 5 – 10 phút mỗi ngày sẽ đem lại cho bạn kết quả bất ngờ.

Trị rạn da bằng dầu dừa

Cách trị rạn da sau sinh là dùng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều vitamin E, có nhiều công dụng làm đẹp như làm mềm tóc, mềm da, chống lão hóa… Ngoài việc ngăn ngừa các sợi collagen và elastin bị đứt gãy do khi bụng bầu tăng quá cỡ, dầu dừa còn có tác dụng làm tăng tính liên kết giữa các tế bào, tăng khả năng bảo vệ da và giúp làn da bị tổn thương mau phục hồi. Nhờ đó mà các vết rạn sẽ nhanh chóng mờ dần và làm da trở nên tươi tắn, mịn màng hơn.

Đầu tiên, mẹ cần thoa một lượng dầu dừa vừa đủ lên vùng da bị rạn như đùi hoặc bụng. Để phương pháp này đạt được hiệu quả cao, các mẹ nên kết hợp với việc massage nhẹ nhàng khoảng 2 – 3 phút để dầu dừa thấm sâu vào da. Tiếp theo đó mẹ nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Hiệu quả sẽ cao hơn khi mẹ trộn đều dầu dừa cùng viên nang vitamin E và sử dụng thường xuyên nhé!

Trị rạn da bằng lòng trắng trứng gà

Cách trị rạn da sau sinh là dùng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà vừa là thực phẩm bổ dưỡng vừa là một “thần dược” trong việc làm đẹp. Trong lòng trắng trứng có chứa chất chống oxy hoá, giàu vitamin B3, niacinamide, amide của vitamin B3 có tác dụng ngừa mụn, làm sáng da và giúp chống lão hoá. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng kỳ diệu trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho vùng da bị rạn nứt, tổn thương.

Để chữa rạn da sau khi sinh, mẹ cần trộn ¼ chén bột cà phê với lòng trắng của 1 quả trứng gà để tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Bôi hỗn hợp này lên vùng da bị rạn. Đợi cho hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước ấm.

Đơn giản hơn, mẹ lấy lòng trắng trứng thoa lên vùng da bị rạn. Chờ cho khô rồi tiếp tục bôi thêm 2 lớp nữa. Để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Đây sẽ là 1 cách trị rạn da hiệu quả, ít tốn kém khiến các mẹ sẽ bất ngờ đấy.

Trị rạn da bằng chanh và sữa tươi

Cách trị rạn da sau sinh là dùng hỗn hợp sữa tươi và chanh

 

 

Hỗn hợp chanh tươi và sữa tươi có tác dụng tẩy tế bào chết, làm mờ những vùng thâm nám do mụn và các vết rạn da gây ra. Mẹ chỉ cần sử dụng nước cốt chanh tươi trộn với sữa tươi hoặc sữa chua không đường theo tỷ lệ 1: 5, tức là cứ 1 thìa nước cốt chanh thì cho 5 thìa sữa, rồi sử dụng hỗn hợp này massage lên những vùng da bị rạn hàng ngày, sau đó tắm lại bằng nước ấm. Mẹ thực hiện cách này liên tục trong một tháng sẽ thấy các vết rạn mờ đi rõ rệt.

Uống nhiều nước để trị rạn da sau sinh

Cách trị rạn da sau sinh là uống đủ nước mỗi ngày

Cách trị rạn da đơn giản nhất mà nhiều chị em bỏ qua đó chính là uống nhiều nước mỗi ngày. Khi da được cung cấp nước đầy đủ sẽ luôn căng mịn, giữ được độ ẩm và tính đàn hồi tự nhiên, thúc đẩy quá trình cung cấp dưỡng chất đến từng tế bào nhờ đó mà da luôn hồng hào, khỏe mạnh. Khi uống nước để trị rạn da các mẹ cần có những lưu ý sau:

– Đảm bảo uống đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày. Tốt nhất mẹ nên uống nước ấm 30 độ sẽ tốt hơn nhiều so với việc uống nước lạnh nhé.

– Bên cạnh việc uống nước lọc, chị em cũng nên bổ sung thêm nước dừa tươi, các loại nước ép trái cây, rau xanh để tăng cường vitamin khoáng chất cho làn da, giúp da khỏe mạnh, xóa mờ vết rạn da hiệu quả.

– Mẹ nên uống nhiều nước vào buổi sáng và giảm dần vào buổi tối. Tuy nhiên, trước khi đi ngủ mẹ cũng đừng quên uống một ly sữa ấm hay nước ấm để đảm bảo cho da không bị thiếu nước vào ban đêm nhé!

Conlatatca.vn

16:06:39 01/06/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.