1000 lẻ 1 nguyên nhân khiến mẹ ít sữa cho bé bú, mẹ cần dè chừng

15:05:03 14/05/2018

Ít sữa là biểu hiện của một số vấn đề về ức khỏe và tuyến vú người mẹ. Chính vì thế việc xác định nguyên nhân mẹ ít sữa từ sớm sẽ giúp mẹ và bé giảm thiểu được những ảnh hưởng đến sức khỏe sau này

Hiện tượng sữa mẹ ít dần đi sau khi sinh rất thường gặp và khiến mẹ không biết làm thể nào để nhanh lấy lại sữa cho con bú. Để có cách xử trí phù hợp thì mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân mẹ ít sữa để xác định tình trạng bất ổn, từ đó tìm ra cách giải quyết kịp thời.

Người mẹ ít sữa, thiếu sữa hoặc mất sữa dài hạn là nguyên nhân khiến trẻ không thể tăng cân, từ đó dẫn đến một số tác động đến thể chất và trí tuệ của bé.

Nguyên nhân mẹ ít sữa

Ở một số trường hợp, ít sữa còn là biểu hiện của một số vấn đề về tuyến vú người mẹ. Chính vì thế, việc xác định nguyên nhân mẹ ít sữa từ sớm sẽ giúp mẹ và bé giảm thiểu được những ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.

Cho bé bú cữ ngắn

Cữ bú ngắn thường là 5 phút trở xuống cho mỗi bên ngực. Nếu mẹ lặp đi lặp lại thói quen cho con bú cữ ngắn thường xuyên sẽ khiến bé không thể hấp thụ trọn vẹn nguồn dinh dưỡng từ sữa cuối. Cho con bú cữ ngắn còn ức chế quá trình kích thích và sản sinh thêm sữa, từ đó dẫn đến hiện tượng mẹ ít sữa dần.

Tư thế bú mẹ không phù hợp

Đây là một trong những nguyên nhân mẹ ít sữa do thói quen cho bé bú hàng ngày. Một tư thế cho con bú khi đang nằm, hoặc vừa ăn vừa cho con bú sẽ làm hạn chế phản xạ tiết sữa của người mẹ và khiến ngực mẹ bị đau. Điều này vô tình tạo nên thói quen “lười” khi cho con bú, từ đó lượng sữa tiết ra cũng ít hơn.

nguyen-nhan-me-it-sua-va-cach-goi-sua-ve-nhanh-trong-chop-mat

Các tư thế cho con bú phù hợp

Nghỉ ngơi không đủ

Sau sinh là lúc lượng prolactin sẽ tăng lên để tạo thành sữa cho con bú. Tuy nhiên lượng chất này sẽ suy giảm nếu người mẹ không nghỉ ngơi đầy đủ và tác động đến tuyến yên. Trường hợp này cũng sẽ xảy ra tương tự với các bà mẹ bị stress, trầm cảm sau sinh đều là là những nguyên nhân khiến lượng sữa nuôi con bị hao hụt đáng kể.

Người mẹ gặp vấn đề ở tuyến vú

Sau sinh người mẹ có thể đối mặt với một số triệu chứng như thiểu sản tuyến vú, viêm tuyến vú, tắc tia sữa, áp xe vú. Ngoài ra, nếu trước khi mang thai, người mẹ từng phẫu thuật ngực hoặc bị bệnh, khối u ở ngực cũng sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa.

Bệnh hậu sản

Các bệnh hậu sản phổ biến như thiếu máu, sót rau sau sinh, nhiễm trùng tử cung, nhiễm trùng vết mổ sau sinh đều là nguyên nhân mẹ ít sữa. Bởi phần lớn các triệu chứng này sẽ được điều trị bằng thuốc từ đó quá trình sản xuất sữa mẹ cũng sẽ bị tác động ít nhiều.

nguyen-nhan-me-it-sua-va-cach-goi-sua-ve-nhanh-trong-chop-mat

Điều trị bệnh hậu sản bằng thuốc sẽ khiến hoạt động sản xuất sữa mẹ bị trì trệ

Dấu hiệu nhận biết mẹ ít sữa

  • Bầu ngực không thay đổi sau khi sinh: Hoạt động bú sữa mẹ của trẻ sẽ được cơ thể tạo phản xạ từ đó kích thích tuyến sữa tiết sữa ngày một nhiều hơn và ngực mẹ sẽ to hơn vào những ngày sau sinh. Tuy nhiên, khi đã đến ngày thứ 3 rồi mà ngực mẹ vẫn không to hơn, sờ thấy nhão thì rất có thể là mẹ ít sữa cho con bú.
  • Mẹ cố nặn cũng không ra sữa: Đây cũng là biểu hiện dễ hiểu khi mẹ cứ cố nặn sữa, hút sữa cho con nhưng lượng sữa ra quá ít. Tuy nhiên, khi mẹ cảm thấy ngực nặng, căng tức mà lại không nặn ra sữa thì mẹ cũng có thể gặp triệu chứng tắc tia sữa.
  • Bé bú dưới 5 phút thì hết sữa, bụng không no: Nếu như trẻ bú mẹ không quá 5 phút, bụng bé không căng như đã no rồi thì mẹ nên nghĩ đến nguyên nhân mẹ ít sữa.
  • Bé đi tiểu dưới 6 lần/ngày: Thông thường, khi trẻ bú mẹ đủ no thì lượng nước bài tiết cũng sẽ nhiều hơn. Mẹ nên theo dõi bé thường xuyên, nếu thấy tã ướt ít hơn 6 lần/ngày thì khả năng cao là mẹ ít sữa nên bé không uống đủ sữa, đi tiểu ít là điều đương nhiên.

Mẹ nên làm gì để có nhiều sữa ?

Nếu như đã xác định rõ nguyên nhân mẹ ít sữa thì tiếp đến, mẹ cần có cách giải quyết vấn đề của mình. Một số lưu ý trong cách sinh hoạt và cho con bú hằng ngày dưới đây sẽ có hiệu quả nhất định trong việc cải thiện số lượng sữa mẹ:

  • Cho con bú cần được thực hiện càng sớm càng tốt và càng thường xuyên càng có lợi cho mẹ và bé. Nhất là những ngày đầu sau sinh thì nguồn sữa non là quý giá và giàu dưỡng chất nhất.
  • Mẹ cần uống đủ 2 – 3 lít nước/ngày để cơ thể có đủ nước sản sinh sữa cho con bú.
  • Thời gian cho con bú từ 10 – 12 lần sẽ đảm bảo đủ nhu cầu phát triển cho con, đồng thời duy trì phản xạ tiết sữa cho cơ thể mẹ.
nguyen-nhan-me-it-sua-va-cach-goi-sua-ve-nhanh-trong-chop-mat

Cho con bú thường xuyên là cách tốt nhất để sữa mẹ ra nhiều và chất lượng

  • Mẹ nên cho con bú đều cả hai bên bầu ngực, bên cạnh đó, mẹ cần tìm một tư thế thoải mái để cho con bú hiệu quả hơn.
  • Nếu mẹ bận rộn và không có thời gian cho con bú thường xuyên thì có thể dùng máy hút sữa để duy trì lượng sữa mỗi ngày và giúp duy trì hoạt động tiết sữa.
  • Mẹ nên ăn uống đủ chất và ăn nhiều thực phẩm lợi sữa như đu đủ, chân giò, chuối, cam, quýt, rau ngót,… và tuyệt đối không dùng chất kích thích trong thời gian cho con bú.

Và quan trọng trên hết vẫn là mẹ hãy giữ cho mình một tâm trạng thoải mái, không phiền muộn hay căng thẳng. Nếu như mẹ đã áp dụng tất cả các cách trên mà sữa mẹ vẫn “chưa về” nhiều thì nên nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân.

Conlatatca.vn

15:05:03 14/05/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.