“Đậu thai” dễ dàng với tuyệt chiêu tính ngày rụng trứng

11:03:39 30/03/2016

Nếu đang có ý định "lên chức mẹ" thì các chị em hãy nghĩ ngay đến cách tính ngày trứng rụng để thụ thai, vì đây vừa là biện pháp vừa an toàn vừa cực hữu hiệu đấy nhé.

Cách tính ngày trứng rụng để mau chóng thụ thai

Tùy vào cơ địa và chế độ ăn uống, lối sống của từng người mà chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ bị ảnh hưởng. Nếu bạn có chu kỳ không đều, bạn nên theo dõi chu kỳ của mình khoảng 3-4 tháng để xác định chính xác chu kỳ của mình kéo dài bao nhiêu ngày, tuy nhiên việc tính ngày rụng trứng của bạn mang tính chất “hên xui” nhiều hơn. Và bạn có thể dùng que thử rụng trứng để đảm bảo hơn.

cách tính ngày trứng rụng

Chu kỳ không đều khiến bạn rất khó tính được ngày trứng rụng

Một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày “đèn đỏ” đầu tiên của bạn. Thông thường, một chu kỳ kinh bình thường sẽ kéo dài khoảng 28 – 32 ngày. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp kéo dài đến 35 -40 ngày.

Mỗi tháng, trứng thường rụng vào ngày 14 của chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo, trứng sau khi phóng ra sẽ “sống” trong ống dẫn trứng 1-2 ngày, để đợi thụ tinh. Còn tinh trùng có thể sống trong “vùng tam giác mật” của các nàng khoảng 2-3 ngày. Vậy nên, trước và sau khi trứng rụng vài ngày, khả năng thụ thai sẽ rất cao.

Nhưng tốt nhất, quan hệ càng gần ngày trứng rụng thì khả năng “có em bé” sẽ càng cao hơn. Vì vậy việc tính toán thời điểm để “yêu” là rất quan trọng, nếu không bạn sẽ lỡ mất một cơ hội và phải chờ đợi cho đến tận thánh sau. Thời điểm “vàng” để tinh trùng gặp trứng tốt nhất là trong vòng 4-6 giờ sau khi trứng rụng.

Trong giai đoạn đèn đỏ, khả năng thụ thai của bạn hầu như bằng không. Bạn cũng không nên quan hệ vào những ngày này, vì khả năng viêm nhiễm rất cao.

Sau khi sạch kinh, bạn nên quan hệ 3-4 lần một tuần hoặc hơn. Mặc dù nàng trứng có thể chưa “rời tổ” trong giai đoạn này nhưng bạn sẽ có cơ hội trong trường hợp trứng rụng sớm hơn dự định.

Những dấu hiệu nhận biết trứng sắp rụng

Bạn có thể dựa vào những dấu hiệu sau để “dự đoán” ngày rụng trứng của mình

– Thân nhiệt tăng cao. Thân nhiệt ở thời điểm rụng trứng thường có thể dao động trong khoảng 36-37 độ C. Và khoảng thời gian này nếu các bạn giao hợp thì tỷ lệ thụ thai là rất cao.

– Chất nhầy cổ tử cung. Hãy chú ý đến “cô bé” của mình khi gần đến ngày. Thường thì cổ tử cung sẽ tiết ra chất nhày trong thời kỳ kinh nguyệt của chị em. Ngày trứng rụng chất nhày ở âm đạo trở nên nhiều hơn, mỏng hơn, trong suốt như lòng trắng trứng gà. Bạn có thể thử dùng tay đưa vào trong “vùng kín” để kiểm tra việc này.

– Khó chịu ở bụng dưới. Khoảng 1/5 số phụ nữ thực sự cảm thấy khó chịu ở bụng dưới khi trứng rụng, có thể dao động từ nhẹ đến đau nhói. Điều này thường gặp trong thời kỳ phóng noãn, nó có thể kéo dài một vài phút đến vài giờ.

Ngoài ra, các chị em cũng có thể tham khảo ứng dụng Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt của Conlatatca.vn để có thể tính toán ngày trứng rụng thật chính xác nhất.

Conlatatca.vn

11:03:39 30/03/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.