Chế độ ăn “không thể bỏ qua” giúp các cặp vợ chồng sinh con trai theo ý muốn

Nhiều gia đình mong ước sinh được một "cậu ấm" nối dõi nhưng lại không biết làm cách nào để thực hiện được. Thật ra, không cần phải sử dụng các biện pháp quá phức tạp, chỉ cần duy trì chế độ ăn sinh con trai khá đơn giản dưới đây là bạn đã tăng cơ hội thụ thai con trai lên rất nhiều rồi

Như mọi người đã biết, tinh trùng Y có đặc điểm khỏe mạnh và hoạt động thuận lợi trong môi trường kiềm. Vì vậy một chế độ ăn sinh con trai lý tưởng là phải khiến cho âm đạo thành một môi trường kiềm. Những thực phẩm sau đây vừa giúp cải thiện môi trường “cô bé” vừa hỗ trợ tinh trùng Y phát triển.

Thực phẩm giàu kali

Theo các nghiên cứu khoa học, kali rất tốt cho sự tồn tại lâu dài của tinh trùng Y. Vì vậy, nếu người vợ muốn tinh trùng Y được bảo vệ an toàn trong âm đạo thì hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu kali như: chuối, nấm, khoai tây, socola, mơ khô, hạnh nhân, đu đủ, măng, đậu nành, thịt, cá,…

Thực phẩm giàu kẽm

Tác dụng của kẽm đối với sinh lực của các quý ông thì hầu như ai cũng biết. Kẽm không chỉ giúp tăng nồng độ hormone testosterone trong cơ thể nam giới, nâng cao khả năng tình dục mà còn có tác dụng củng cố tinh lực của các “tinh binh” Y. Các thực phẩm giàu kẽm mà hai vợ chồng nên lưu ý là hàu, thịt bò, gan, thịt cừu, lúa mì, bí ngô, bột ca cao, dưa hấu.

Kali có vai trò bảo vệ sự tồn tại, di chuyển của tinh trùng Y.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Vitamin C là một thành phần không thể thiếu trong tinh hoàn, nó tham gia vào quá trình sản xuất các tinh binh, giúp tăng chất lượng, số lượng, trong đó bao gồm cả tinh trùng Y. Ngoài ra, nó còn ngăn chặn hiện tượng oxy hóa gen ADN di truyền có trong tinh trùng. Thiếu vitamin C, tinh trùng sẽ bị kết dính.

Mặt khác, vitamin C còn giúp cho cơ thể của người vợ luôn khỏe mạnh, chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Mỗi ngày, cơ thể nên được bổ sung 1000mg vitamin C từ các nguồn thực phẩm tự nhiên: cam, quýt, chanh, bưởi, táo, cải bó xôi, rau hẹ,..

Thực phẩm giàu vitamin B12

Vitamin B12 đóng góp vai trò quan trọng trong việc nâng cao chất lượng, số lượng, khả năng vận động, di chuyển của tinh trùng, đặc biệt là đối với tinh trùng Y vốn đã không dai sức trong “cuộc chiến” với tinh trùng X. Các thực phẩm giàu vitamin B12, bạn nên lưu ý là trứng, gan, cá, thịt, sữa, hạnh nhân, cải xoong, bắp cải,…

• Muốn có con trai, đừng bỏ qua tư thế “yêu” này
• Top 7 loại thực phẩm cực tốt giúp mẹ sinh con trai dễ dàng

Thực phẩm giàu muối khoáng

Thực phẩm giàu muối khoáng hay là một chế độ ăn mặn là phương pháp nhiều người sử dụng vì chúng tạo ra một môi trường kiềm cho âm đạo. Tuy nhiên, bạn cần biết liều lượng sử dụng phù hợp vì nếu ăn quá nhiều muối sẽ khiến cơ thể tích nước, dẫn đến tình trạng phù nề, cao huyết áp.

Socola đen

Socola đen chứa nhiều L-Arginine HCL – một loại axit amin có công dụng gia tăng số lượng tinh trùng Y lên gấp đôi. Ăn một chút socola mỗi ngày sẽ giúp đàn ông đạt thăng hoa dễ hơn trong “chuyện ấy”.

Những người phụ nữ ăn ngũ cốc hàng ngày có khả năng thụ thai con trai cao hơn người khác.

Tỏi

Tỏi không chỉ giúp cải thiện lưu lượng máu tới cơ quan sinh dục, tăng cường sức mạnh, khả năng chịu đựng nhờ các allicin hóa học mà selen và vitamin B6 trong tỏi còn giúp ngăn chặn các nguy cơ tiêu giệt tinh trùng Y từ các yếu tố bên ngoài.

Ngũ cốc

Theo một cuộc nghiên cứu của tạp chí Proceedings of the Royal Society, đã cho kết quả, những phụ nữ ăn ngũ cốc hàng ngày có khả năng sinh con trai cao hơn hẳn người khác. Trong ngũ cốc có rất nhiều vitamin và khoáng chất, tạo ra một môi trường giàu dinh dưỡng giúp các tinh trùng Y khỏe mạnh. Hơn nữa, ăn ngũ cốc còn khiến cho lượng insulin ở mức ổn định, ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ.

Cà chua

Cà chua giúp cân bằng lượng kali và natri trong cơ thể đồng thời giữ lượng pH ở mức kiềm, tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng Y hoạt động. Đây còn là loại quả rất dễ chế biến, có thể ăn sống, làm salad, gia vị cho các món xào,…

Conlatatca.vn