Tuyển tập các món cháo cho bé 8 tháng lớn nhanh như thổi

16:03:52 20/03/2018

Khi bé được 8 tháng tuổi thì bé đã làm quen được nhiều loại thực phẩm trong quá trình ăn dặm của mình như trứng, cá, thịt, tôm… Do đó các món cháo cho bé 8 tháng cũng sẽ đa dạng hơn. Mẹ hãy tham khảo trong bài viết dưới đây nhé.

Trẻ 8 tháng tuổi đã bắt đầu ăn dặm được 2 tháng và đến thời điểm hiện tại, bé sẽ quen với nhiều loại thực phẩm hơn. Mẹ cũng sẽ có thể thoả sức sáng tạo những món cháo lạ miệng cho bé.

Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý là dù đã ăn dặm nhưng việc bú sữa mẹ vẫn chiếm phần lớn và nhớ đừng cắt đi cữ sữa nào của bé để cố thay vào bằng cháo nhé.

Khi cho bé ăn dặm mẹ cũng nên điều chỉnh lượng tinh bột, đạm, chất xơ sao cho cân đối bởi nếu quá nhiều tinh bột bé sẽ khó hấp thụ và dẫn đến còi xương.

Cháo cá lóc dinh dưỡng

Nguyên liệu: Cá lóc, gạo tẻ, gạo nếp và gia vị.

Cách chế biến:

  • Cá lóc lọc sạch, luộc chín, gỡ xương, thịt cá ướp với xíu gia vị cho bé
  • Phần xương giã nhỏ lọc lấy làm nước dùng để nấu cháo.
  • Cho gạo tẻ, gạo nếp vào nước dùng ninh nhừ
  • Cháo chín nhuyễn cho thịt cá vào ngoáy đều
tuyen-tap-cac-mon-chao-cho-be-8-thang-lon-nhanh-nhu-thoi

Cháo cá lóc đầy dinh dưỡng cho bé

Cháo gà, cà rốt, hạt sen

Nguyên liệu: Thịt gà, hạt sen, cà rốt và gia vị

Cách chế biến:

  • Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu
  • Hạt sen rửa sạch, luộc chín mềm
  • Cho gà (xắt nhỏ) vào xào cùng cà rốt, tiếp nước rồi ninh mềm nhừ. Cho hạt sen vào ninh cùng. Tuỳ vào độ ăn thô của bé mà mẹ có thể cho vào máy sinh tố xay nhuyễn thêm hoặc không.
  • Cháo mồng tơi cua đồng

Nguyên liệu: Mồng tơi, cua đồng, gạo

Cách chế biến:

  • Cua mẹ có thể mua loại đã xay sẵn hoặc về nhà tự làm, lọc sạch, bỏ bã cua đi.
  • Rau mồng tơi rửa sạch, thái nhỏ/băm nhuyễn tuỳ theo độ ăn thô của bé.
  • Cho gạo nấu cháo ninh nhừ thì cho dần nc cua vào khuấy đều. Khi sôi bùng thì cho rau vào khuất đều đến khi rau chín.
  • Khi cho bé ăn thì cho thêm chút dầu ăn của bé vào để hấp thụ chất tốt hơn.

Cháo gan gà, khoai lang

Nguyên liệu: Gạo tẻ, gan gà, khoai lang, dầu ăn và nước mắm

Cách chế biến

  • Nếu muốn nấu gạo nhanh nhừ hãy ngâm gạo trước 30 phút.
  • Gan gà lọc hết màng xơ và băm nhuyễn. Khoai lang hấp chín sau đó tán nhuyễn.
  • Cháo chín nhừ thì cho gan gà và khoai lang vào nấu sôi khoảng 2 đến 3 phút, rồi nêm gia vị, cho một chút dầu ăn nữa là mẹ đã có một nồi cháo gan gà khoai lang thơm ngon cho bé.
tuyen-tap-cac-mon-chao-cho-be-8-thang-lon-nhanh-nhu-thoi

Cháo gan gà khoai lang cực thơm ngon

Cháo lươn bí đỏ

Nguyên liệu: Gạo, thịt lươn, bí đỏ, gia vị

Cách chế biến

  • Bí đỏ rửa sạch, thái miếng nhỏ.
  • Lươn làm sạch, đem luộc chín, gỡ lấy thịt, xé nhỏ.
  • Láng dầu phi thơm hành, cho lươn vào xào.
  • Gạo ninh nhừ cho bí đỏ vào ninh cùng tới khi chín mềm, lấy thìa đánh nhuyễn được, thì cho lươn vào trộn đều lên. Tắt bếp, mẹ có thể cho thêm hành ngò cho thơm theo khẩu vị của bé.

Conlatatca.vn

16:03:52 20/03/2018

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.