Trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo – Nên hay không và sai lầm nhiều mẹ thường mắc phải!

11:06:13 14/06/2019

Theo thành phần của sữa Milo thì loại sữa này được làm từ lúa mạch cùng phụ liệu cacao. Hương vị thơm ngon của sữa milo rất được lòng các bé ở độ tuổi tiểu học. Vậy việc trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo có được không?

Trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo có được không? Một câu hỏi được nhiều bố mẹ quan tâm vì mong muốn con phát triển chiều cao như lời quảng cáo có ghi trên sữa. Thực tế thì bất kỳ loại sữa uống nào cũng được quy định về độ tuổi uống nhất định, trẻ được uống loại sữa phù hợp với thể chất sẽ phát triển khỏe mạnh hơn và không lo có ảnh hưởng xảy ra.

Tác dụng tuyệt vời của sữa Milo với trẻ em

Sữa milo được bày bán rất phổ biến trên thị trường và đạt tiêu chuẩn an toàn của Bộ Y tế. Với thành phần lúa mạch, sữa và chất béo thì những tác dụng chính của sữa milo đối với trẻ là:

  • Sữa milo giúp trẻ tăng chiều cao nhanh chóng, làm săn chắc cơ, giúp cho cơ bắp được chắc khỏe.
  • Có khả năng hỗ trợ trí não trẻ thông minh hơn trong học tập và vận động.
  • Sữa milo cung cấp hệ miễn dịch giúp tăng cường sức khỏe trước các bệnh vặt, nhiễm khuẩn.
  • Mỗi ngày một cốc milo giúp trẻ tái tạo năng lượng vào những đợt thi cử, học hành căng thẳng.
  • Với những trẻ chơi thể thao, thích vận động thì milo sẽ là thức uống tốt cho phát triển cơ bắp.
  • Milo giúp hấp thu đường cho não bộ hoạt động, giúp trẻ phát triển một cách toàn diện.
trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo

Việc có nên cho trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo là vấn đề được nhiều gia đình quan tâm

Trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo được không?

Sữa Milo có chứa nhiều chất sắt, và canxi, vitamin nhóm B và vitamin C và rất nhiều những dưỡng chất quan trọng khác. Tuy nhiên vì sữa milo cũng có chứa cả thành phần cacao nên với những trẻ nhỏ hơn 6 tuổi không nên uống sớm vì cacao nằm trong nhóm chất caffein. Bổ sung cacao và các dưỡng chất giúp tăng trưởng nhiều dễ khiến trẻ dậy thì sớm và kết thúc phát triển thể chất sớm hơn các bạn cùng trang lứa.

Ngoài ra, uống nhiều milo cũng khiến trẻ bị nóng trong người và gây táo bón dẫn đến kém hấp thu các dưỡng chất khác. Tốt hơn bố mẹ hãy xem như milo là thức uống giải trí cho bé, mỗi tuần 2 – 3 cốc là đủ với khả năng chuyển hóa của con.

mẹ có nên cho trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo

Cho trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo sớm có thể khiến trẻ tăng trưởng rất nhanh

Vậy trẻ dưới 6 tuổi uống sữa gì là tốt nhất?

Với những trẻ dưới 6 tuổi uống milo vẫn có thể chấp nhận được nhưng gia đình tuyệt đối không nên xem đây là thức uống chính cho trẻ. Thay vào đó, 2 loại sữa sau sẽ phù hợp với với trẻ 6 tuổi:

Cho trẻ uống sữa tươi

Sữa tươi cung cấp các dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu bao gồm Kcal, chất đạm, chất béo và các vitamin, khoáng chất quan trọng. Thời gian cho trẻ uống sữa tươi tốt nhất là trước khi bé đi ngủ khoảng 2 tiếng sẽ giúp con duy trì năng lượng đến sáng mà không bị đầy bụng hay khó tiêu. Sữa tươi có thể giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa không kém milo. Được biết, mỗi 100ml sữa tươi có chứa 120mg Canxi cùng với vitamin D tạo nên nền tảng tuyệt vời giúp trẻ có hệ xương chắc khỏe, chiều cao vượt trội.

Cho bé uống sữa công thức

Bố mẹ Việt Nam thường coi trọng dưỡng chất từ sữa công thức hơn tất cả các loại sữa khác. Tuy nhiên, nhằm đảm bảo sự phát triển toàn diện cho con thì bố mẹ cũng có thể cho bé uống song song nhiều loại sữa. Chẳng hạn một cốc sữa công thức vào buổi sáng và một cốc sữa tươi vào buổi tối. Uống sữa công thức vào buổi sáng là giải pháp đáp ứng nhanh gọn cho tất cả những nhu cầu dinh dưỡng của trẻ về thể chất và giúp trẻ phát triển trí thông minh.

trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo

Nên cân nhắc việc cho trẻ dưới 6 tuổi uống sữa milo vì còn nhiều loại sữa khác tốt hơn cho bé

Tuy nhiên, với những trẻ có nguy cơ bị béo phì thì sữa công thức sẽ không phù hợp với con nữa. Lượng chất béo có trong sữa công thức sẽ khiến bé tăng cân và dẫn đến béo phì, việc trẻ quen uống sữa cũng sẽ khiến kiêng cữ khó khăn hơn. Một cốc sữa công thức hoặc sữa tươi mỗi ngày là đủ cho nhu cầu của trẻ kết hợp với chế độ ăn uống khoa học.

Conlatatca.vn

11:06:13 14/06/2019

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.