Bé 2 tuổi lười ăn phải làm sao? Mẹ áp dụng ngay những nguyên tắc sau!

14:05:28 06/05/2019

Tình trạng bé lười ăn không được uốn nắn sớm sẽ dẫn tới nhiều ảnh hưởng như trẻ bị thiếu chất, mất cân bằng dinh dưỡng và là nguyên nhân khiến trẻ ăn mãi mà không tăng cân. Vì vậy, ngay từ ban đầu gia đình cần hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho bé. Vật bé 2 tuổi lười ăn phải làm sao? Các mẹ cùng xem qua bài viết sau để rút kinh nghiệm nhé.

Rất nhiều mẹ thắc mắc không biết bé 2 tuổi lười ăn phải làm sao để con ăn uống bình thường trở lại. Trước khi tìm hiểu cách điều trị, mẹ nên biết nguyên nhân vì sao bé lười ăn để giúp con ăn ngon miệng trở lại dễ dàng hơn.

Nguyên nhân bé 2 tuổi lười ăn

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì hầu hết các trường hợp lười ăn ở trẻ thường xuất phát bởi các nguyên nhân sau:

Trẻ bị bệnh tiêu hóa: Nếu như trẻ bị bệnh dạ dày, bệnh đường tiêu hóa bẩm sinh sẽ ảnh hưởng đến việc ăn uống. Những dấu hiệu song song là trẻ ăn vào nôn ra, đau bụng sau khi ăn, đầy bụng, táo bón, tiêu chảy. Lúc này, mẹ nên điều trị bệnh cho trẻ thay vì tìm hiểu việc bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Nếu như con có một thực đơn ăn dặm không đúng cách, thời gian ăn rối loạn thì chuyện ăn uống với con cũng không còn hứng thú. Ngay cả với chính mẹ, nếu phải ăn đi ăn lại những món quen thuộc trong nhiều ngày hay các bữa ăn quá gần nhau chắc chắn sẽ không ngon miệng nữa.

Lạm dụng thuốc: Nếu như trẻ phải điều trị với kháng sinh hoặc thuốc kích thích ăn trong thời gian dài cũng sẽ gia tăng nguy cơ con biếng ăn. Vì thế, mẹ tuyệt đối không hòa thuốc vào sữa, canh, nước trái cây cho trẻ uống vì rất dễ tạo ám ảnh làm con không dám ăn khi nghĩ đến mùi thuốc.

bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao

Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao là vấn đề khiến nhiều mẹ “đau đầu”

Mắc chứng biếng ăn bẩm sinh: Có khoảng dưới 5% trẻ sinh ra chỉ ngủ, chơi mà không bao giờ đòi bú. Một số trẻ còn có thể bị biếng ăn sau khi tiêm phòng hoặc sau chấn thương.

Trẻ lười ăn do tâm lý: Có những trẻ rất nhạy cảm khi bắt đầu ăn dặm, hoặc thay đổi bữa ăn, đổi từ cháo sang cơm, thay đổi cách cho ăn… sẽ làm bé chán nản với chuyện ăn uống. Cũng có một số nguyên nhân do biến cố như trẻ bị sặc thức ăn hoặc ăn nhầm thức ăn quá nóng nên sợ ăn…

Bé 2 tuổi lười ăn phải làm sao?

Nếu như con biếng ăn do nguyên nhân tâm lý, không phải do trẻ bị rối loạn tiêu hóa thì mẹ có thể áp dụng một số mẹo sau để tạo cảm giác thèm ăn cho bé:

  • Hãy là người nội trợ giỏi, khi mẹ biết cách chế biến và cách trang trí món ăn hợp lý thì chắc chắn bé nhà bạn sẽ vô cùng thích thú và hào hứng với bữa ăn.
  • Khi tập ăn cho con trong giai đoạn bé lười ăn thì mẹ nên hạn chế các nguyên liệu có mùi như tỏi, hạt tiêu, hành, rau mùi…. vì nhạy cảm với mùi sẽ khiến con từ chối ăn vào cả những lần sau.
  • Giai đoạn trẻ từ 1 – 3 tuổi, mẹ nên nấu cho con các món ăn nhạt hơn so với nấu ăn bình thường để đảm bảo hệ tiêu hóa của bé tốt và không ảnh hưởng đến thận.
  • Mẹ hãy dạy bé 2 tuổi tự cầm thìa ăn, thường xuyên vỗ tay khen ngợi khi con ăn sẽ khiến bé thích thú và ăn nhiều hơn.
  • Mẹ đừng cho bé ăn đồ ngọt, uống sữa hay nước trái cây trước bữa ăn vì đường sẽ khiến con no lâu và giảm sự thèm muốn với các món ăn khác.
bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao để con ăn trở lại

Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao, mẹ nên chế biến cho con những món ăn đẹp mắt

Tình trạng lười ăn ở trẻ khi nào đáng lo ngại?

Mặc dù chứng biếng ăn sẽ được cải thiện nhanh chóng khi con lớn hơn, nhưng ngay từ giai đoạn này mẹ cần cung cấp nguồn dinh dưỡng đầy đủ cho bé để con phát triển thể chất và não bộ. Nếu xuất hiện thêm các dấu hiệu dưới đây mẹ nên đưa bé đến bác sĩ nhé:

  • Nếu như bé chán ăn đã hơn 1 tuần và có biểu hiện ốm yếu, sụt cân thì bạn có thể đưa bé đi khám dinh dưỡng cho con để được sự tư vấn chuyên môn về các dưỡng chất con thiếu.
  • Nếu như mẹ không biết phải làm gì, nên cho bé ăn gì để bổ sung dinh dưỡng thì hãy nhờ các bác sĩ chuyên khoa nhi hoặc chuyên về dinh dưỡng tư vấn để chăm sóc con tại nhà hiệu quả.
khi bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao?

Con cần rất nhiều dưỡng chất để phát triển trong giai đoạn 2 tuổi

Hi vọng bài viết trên đã giải đáp thắc mắc bé 2 tuổi lười ăn phải làm sao của các mẹ. Vai trò của dinh dưỡng chiếm vị trí rất quan trọng để con có thể phát triển khôn lớn, khỏe mạnh. Vì thế ngay khi con có dấu hiệu biếng ăn thì mẹ cần tìm hiểu cách giúp con càng sớm càng tốt. Chúc mẹ thành công!

Conlatatca.vn

14:05:28 06/05/2019

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.