Tuyệt chiêu chăm trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi “cực chuẩn”

09:12:26 16/12/2015

Giai đoạn sơ sinh là giai đoạn khó khăn và nhạy cảm nhất mà cả gia đình và bé đều phải vượt qua. Thời gian này, ba mẹ bắt buộc phải tìm hiểu để biết cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi tốt nhất, tạo điều kiện cho bé có được nền tảng tốt trong việc phát triển sau này.

Giai đoạn sơ sinh là giai đoạn khó khăn và nhạy cảm nhất mà cả gia đình và bé đều phải vượt qua. Thời gian này, ba mẹ bắt buộc phải tìm hiểu để biết cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi tốt nhất, tạo điều kiện cho bé có được nền tảng tốt trong việc phát triển sau này.

1/ Chăm giấc ngủ cho trẻ sơ sinh

Bé sơ sinh chưa có khái niệm ngày và đêm, nên chỉ ngủ khi có nhu cầu. giai đoạn này bé sẽ ngủ khoảng 18 tiếng/ngày, 4 tiếng thì thức dậy một lần, bú và chơi khoảng 30 phút sau đó ngủ lại. Vào ban đêm, bé sẽ không ngủ thẳng một mạch tới sáng mà sẽ thức dậy từng chập, đòi bú, quấy khóc hoặc tè dầm. Vì thế mẹ nên tranh thủ chợp mắt khi con đang ngủ, như vậy mẹ mới có thể có đủ sức khỏe để chăm con.

cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Mẹ nên tranh thủ chợp mắt khi bé đang ngủ để “lấy lại sức”

Khi lớn hơn một chút, mẹ có thể rèn trẻ sơ sinh ngủ đêm, để mẹ có thể nghỉ ngơi và làm những việc khác. Mẹ có thể tập cho bé chơi và thức nhiều hơn vào ban ngày để bé có thể ngủ thẳng giấc vào ban đêm. Quá trình luyện tập này đôi khi phải diễn ra từ từ từng ít một đến khi nào bé thích nghi được. Tránh thay đổi đồng hồ sinh học của bé một cách đột ngột sẽ khiến bé mệt mỏi và quấy khóc nhiều hơn.

Lưu ý khi bé ngủ:

Để bé nằm trên một tấm nệm phẳng, chắc được đặt trong nôi. Tuyệt đối không được đặt bé nằm trên một mặt phẳng cao mà không có ai bên cạnh dù chỉ trong vài giây. Cho dù lúc này bé vẫn chưa biết bò, lật hay di chuyển được nhưng bé cũng có thể rớt từ trên cao xuống bất cứ lúc nào. Nếu bạn không có nôi, có thể đặt bé ngủ ở một ví trí an toàn như trên sàn nhà có lót đệm là tốt nhất.

Bạn không được để gối trong nôi, không đắp bé bằng khăn lông hay chăn bông (tuyệt đối không sử dụng chăn của người lớn để đắp cho bé), những thứ này có thể làm bé ngạt thở nếu vô tình hoặc do bé quơ đạp mà phủ lên mặt. Tốt nhất bạn nên cho bé mặc một lớp áo mỏng bên trong và bên ngoài khoác một chiếc áo dày hơn, mặc quần dài, chân mang vớ để giữ ấm cho bé.

Nhiệt độ trong phòng ngủ của bé không được quá lạnh khi bé ngủ. Nếu bạn có sử dụng máy lạnh, không được điều chỉnh nhiệt độ phòng dưới 27 độ C và không để cho luồng không khí lạnh từ máy hướng thẳng vào người bé. Nếu bị lạnh quá, bé có thể bị giảm thân nhiệt rất nguy hiểm đến tính mạng. Tốt nhất là nên để bé ngủ trong một căn phòng thoáng khí và yên tĩnh là được, không cần sử dụng đến máy lạnh.

Không ủ bé quá nhiều và chặt cứng khiến bé không thể thở được. Tránh quấn bé quá kỹ bằng nhiều lớp khăn, không đắp bé bằng chăn lông quá dày hay mặc quá nhiều lớp quần áo để giữ ấm cho trẻ sơ sinh.
Không hút thuốc khi ở gần bé hoặc không cho phép ai đó hút thuốc gần bé vì khói thuốc rất nguy hiểm, có thể làm bé bị ngạt và gây ra nhiều chứng bệnh nghiêm trọng khác.

Nếu bé ngủ chung với bố mẹ thì nên để ý kẻo người lớn có thể ngủ quên mà đè lên bé. Vào ban đêm trong khi bé bú ngủ, bạn chớ nên ngủ quên vì vú bạn có thể làm bé ngạt thở. Tốt nhất nên cho bé bú xong, rút vú ra, cho bé ợ hơi và sau đó mẹ con cùng ngủ.

2/ Tắm cho trẻ sơ sinh

Tốt nhất nên tắm cho bé 2 – 3 lần/tuần. Những ngày không tắm thì nên lau rửa bé bằng khăn sạch và nhất là phải giữ cho “vùng kín” của bé luôn sạch sẽ.

Trong giai đoạn này, bé chỉ ngủ và bú là chủ yếu nên mẹ không cần phải sử dụng sữa tắm hay bông tắm mà chỉ cần tắm bé bằng nước ấm và sạch là đủ. Khi pha nước nóng, nhớ dùng tay bạn kiểm tra xem nước có quá nóng hay không, để tránh làm bé bị bỏng.

cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi cực chuẩn

Mẹ cân đảm bảo nước tắm cho bé phải đủ ấm nhưng không quá nóng

Cách tắm cho trẻ sơ sinh

– Chuẩn bị:

  • Hai thau nước ấm sạch, mực nước vừa phải, không quá nhiều.
  • Hai cái khăn lông nhỏ, một khăn sữa. Bạn trải hai khăn lông sẵn trên giường.
  • Một bộ đồ ấm để bé mặc sau khi tắm.
  • Vớ tay và vớ chân của bé.
  • Dầu khuynh diệp.
  • Một chiếc tả giấy.
  • Bông gòn ướt cắt miếng độ khoảng hai ngón tay.
  • Lược mềm để chải đầu bé.

– Cách tắm:

Đầu tiên, bạn ngồi bên cạnh hai thau nước tắm, quần áo bé vẫn giữ nguyên không cởi, đặt bé nằm gọn trong lòng bạn, đầu bé nằm trên một bàn tay của bạn, tay còn lại nhúng khăn mềm vào thau nước đầu tiên, vắt hơi khô và nhẹ nhàng lau mặt bé thật sạch sẽ, nhớ lau sạch cả hai khoé mắt bé.

Tiếp theo, dùng tay không thuận nâng đầu bé lên phía trên thau nước (người bé vẫn nằm trong lòng bạn), tay kia dùng khăn nhúng nước nhẹ nhàng lau đầu bé. Sau đó vắt khăn lau đầu bé lại cho khô. Tránh dùng ca múc nước xối lên đầu bé, vì bé có thể giật mình sợ hãi và nước có thể tràn vào mắt mũi bé nếu bạn sơ ý gây sặc nước.

Cởi quần áo bé ra và nhẹ nhàng đặt bé vào thau nước sao cho bé có tư thế nửa nằm nửa ngồi trong thau nước, đầu bé tựa lên một cánh tay của bạn, cánh tay này cũng được vòng qua ngang vai bé với bàn tay giữ chặt nách và cánh tay bên ngoài của bé. Tay còn lại dùng khăn nhẹ nhàng khoát nước lên rửa sạch người bé, nên lưu ý rửa sạch cả phần cổ bé, các kẽ ngón tay và hai nách bé, đừng làm ướt rốn bé. Sau đó, rửa sạch vùng kín của bé (nếu là bé gái chỉ nên rửa bên ngoài, tránh lau rửa bên trong), tiếp đến nhẹ nhàng kỳ cọ hai chân bé.

Cuối cùng, chuyển bé qua thau nước sạch thứ hai và khoát nước tráng lại người bé cho sạch.

Sau khi tắm gội cho bé xong, bạn nên nhanh chóng đặt bé lên khăn tắm đã trải sẵn trên giường và ủ bé lại cho ấm, lau khô hết người bé và dùng cái khăn tắm còn lại lau lại một lần nữa cho bé thật khô ráo.

Dùng tăm bông hoặc khăn mềm lau khô tai và mũi của trẻ.

Lấy miếng bông gòn ướt lau chùi bộ phận sinh dục bé (nếu là bé gái).

Làm vệ sinh rốn cho bé (nếu bé chưa rụng rốn) theo hướng dẫn ở bài viết trước đây

Mặc quần áo ấm cho bé, mang vớ tay vớ chân cho bé.

Thoa dầu khuynh diệp vào hai lòng bàn tay bạn, xoa nhẹ tay với dầu lên đỉnh đầu và hai lòng bàn chân, đừng quên thoa một ít vào lưng bé nữa nhé.

Nhẹ nhàng chải đầu cho bé.

Sau khi tắm nên cho bé ở trong phòng kín độ 30 phút và tránh gió lùa. Không nên ngâm mình bé trong nước quá lâu bé sẽ bị cảm, đối với bé ở hai tuần tuổi mỗi lần tắm cho bé chỉ cần 7 đến 10 phút là đủ.

3/ Thay tã cho trẻ sơ sinh

Bé nên được thay 6-8 miếng tã mỗi ngày để tránh bị hăm tã. Khi thay tã, phải lau sạch sẽ vùng kín, hậu môn, các kẽ bẹn và hai mông bé, sau đó thoa phấn dành cho bé và mặc tã mới vào.

mách bạn cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Bé cần được thay từ 6-8 miếng tã một ngày để tránh được chứng hăm tã đáng ghét

Nếu là bé gái, bạn nên lau từ trước ra sau, chất nhầy màu trắng tiết ra từ âm đạo bé gái trong những ngày đầu sau khi sanh là hoàn toàn bình thường.

Đối với bé trai, bạn cần rửa và lau chùi sạch sẽ vùng kín của bé mỗi ngày. Ngoài ra, không chà xát mạnh và không kéo ngược bao quy đầu trên dương vật bé.

4/ Trang phục của trẻ sơ sinh

Bạn chỉ nên cho bé mặc những trang phục vừa đủ ấm, tránh ủ bé quá ấm sẽ khiến bé khó chịu và có thể dẫn tới hăm tã.

Nếu trời lạnh, bạn nên cho bé mặc quần áo bằng vải dày (nhưng phải rút mồ hôi), và khi ra ngoài trời phải có áo len dày (áo len có mũ đi cùng là tốt nhất), chân phải mang tất để giữ ấm, tay bé đeo vớ tay (Bạn nên lưu ý các sơi chỉ thừa bên trong vớ tay, nó có thể kẹt vào ngón tay bé và nó có thể làm cho bé đau). Bạn hãy lộn ngược các vớ tay, vớ chân ra và cắt đi hết các sợi chỉ thừa bên trong ngay sau khi mua về sử dụng cho bé.

Conlatatca.vn

09:12:26 16/12/2015

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.